КАК КАТАТЬСЯ НА HEELYS? |
Найдите точку баланса:
1. Встаньте на ровную поверхность и поставьте одну ногу вперед, а вторую (опорную) поставьте за передней, так чтобы ступни находились на одной линии (т.е. носок вашей второй («задней») ноги смотрел на пятку «передней» - это самый главный секрет!
Внимание! Не ставьте ступни рядом друг с другом!
2. Поднимите носки ног и обопритесь на пятки. Вы встали на ролики. Теперь попытайтесь понаклоняться в разные стороны, до тех пор, пока вы не почувствуете баланс. Если вы потеряли баланс – просто опустите носки – и вы сразу окажитесь на «своих ногах», а затем повторите попытку.
Поехали!
1. Опустите носок вашей «задней» ноги.
2. Немного отклонитесь назад и начинайте катиться на «передней» ноге, одновременно оттолкнитесь «задней» и поднимите её носок.
3. Подтяните во время движения вашу «заднюю» ногу ближе к «передней» и наслаждайтесь скоростью, которую подарят Вам роликовые кроссовки HEELYS!
Останавливаемся.
1. Hard Brake: Просто опустите носок одной из ног, или обе сразу. Старайтесь делать это как можно аккуратнее и будьте готовы пробежать вперед. Ничего в мире не останавливается моментально, даже человек в роликовых кроссовках HEELYS.
2. Soft Brake: Во время движения поднимите выше носок Вашей передней ноги, вы начнете подтормаживать пяткой. Сложен для выполнения в первое время. Затем удобно использовать на спусках для сбрасывания скорости перед поворотами.
|
Heelys |
|
АБАЛДЕТЬ!!! |
|
давно миня тута не было)))) |
|
Результат теста "Хорошо ли ты знаешь Спанч Боба?=)" |
|
П О З Д Р А В ЛЯ К А Ю ! ! ! |
|
ДНЮХА!!! |
у мну сёня др!!!!
пазитифффненько!!!!!
братец разбудил с утра по раньше с фразой :я не знаю что тебе подарить)))))))
глупый!!!
на данный момент всё заипца,надеюсь никому неудасца испортить мне настроение)))))
воть!
|
вот это реклама)))) |
Вот какой должна быть реклама: Макдоналдс: Пиво: Мтс, Билайн и Мегафон: Йогурты: Жувачки: Кока-кола: Сигареты: И просто смешные вещи: Кому понравилось берите в цитатник))) |
|
скопируй се в днев и отметь плюсикомто,что ты успел уже сделать |
|
=( |
вчера с масей поехали к серёже и саше
они попросили по дороге купить им пива и чипсы
ну мы купили!
приехали!
они сидят играются и уже на веселе
я с масей,грубо говоря,развернулись и поехали на курскую в магазин
где этот магазин находится никто из нас точно не знает и поэтому пошли на бум
дошли блин!!!
по дороге я жестоко грохнулась и отбила наверное всё что только можно было
в результате мне больно ходить
ну мы и поехали обратно плюнув на магазин
по дороге я пыталась отвлечся от боли
всё прикалывалась про то что у меня открытого перелома нет,так как кость не торчит))))
маша всю дорогу ужасалась)))
приехали обратно к нашим
серёжа спал...
сегодня мне пришли от него сообщения с тем что он просит у меня прощения(
эх...
надеюсь что всё буит нормальна!
|