Вот диетка, ничего мне кажется... Говорят, что после неё хорошие результаты!
Может на неё сесть с завтрашнего дня?

Диета Долиной
Весь прием пищи - строго до 18 часов. При этой диете можно потерять до 7 кг за неделю.

Итак, диета долиной следующая:

1-й день: 5 отварных картофелин в мундире; 0,5 кефира.
2-й день: 200 г сметаны, 0,5 кефира.
3-й день: 200 г творога, 0,5 кефира.
4-й день: 0,5 отварной курицы без шкурки, без соли, 0,5 кефира.
5-й день: 1 кг яблок, или 0,5 моркови или 300 г чернослива, 0,5 кефира.
6-й день: 1 л кефира.
7-й день: 1 л минеральной воды.


или вот ещё вариант, он более простой:
Нельзя:
1. Молоко и все молочные продукты.
2. Есть после 18.00
3. Есть сладкое и мучное.
4. Алкоголь.
5. Мясо, птицу, рыбу, яица.

Нужно пить много воды! А есть, получается, только овощи и фрукты что ли?? А каши можно?