-Метки

 -Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Космея

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.04.2007
Записей: 5391
Комментариев: 26599
Написано: 53804

"Кот в сапогах в 3D" рекомендую...

Дневник

Среда, 02 Ноября 2011 г. 11:47 + в цитатник
Итак, ходили в воскресенье всей семьей на "Кота в сапогах" в 3 де... Мне оч понравилось, малые были в восторге, брала еще дочку Катю своей близкой подруги, считаю ее тоже почти своим детенышем... Погуляли этак на 310 грн.... Думаю, что дороговато, конечно, но, иногда можно. З де тоже, что и стерео кино когда-то в моем далеком совковом детстве... помню, что, раз в него я ходила с моими родителями. Кинотеатр стерео у нас был в городе, а, фильмов не было, что ж это был СССР, сплошной дефицит.
Главное, что всем мульт понравился, все таки американцы умеют делать хорошие современные мультфильмы.
medium_6fa663e7242bef60b84cba5d89eb9e21 (700x525, 46Kb)
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мой ребенок
Женщины
Личное
Мудрость
Опыт
Мои мысли...
Семья
Стиль жизни

УТРОМ ТЕБЯ РАЗБУЖУ ПОЦЕЛУЕМ

Дневник

Понедельник, 24 Октября 2011 г. 12:49 + в цитатник


Мне понравилось! Нежно так...
Желаю всем, чтобы ваше утро начиналось именно так...
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мужчины
Женщины
Личное
АНА-ХАТА

Дизайны для тех, кто любит читать Книги...

Дневник

Вторник, 04 Октября 2011 г. 13:18 + в цитатник
А я любила и люблю читать книги...
Лучше если вот в таких креслах... красиво очень...
reading-seats-01 (550x550, 35Kb)

decorative-pillows-11 (598x700, 83Kb)

beautiful-bathroom-4 (560x700, 151Kb)

beautiful-house_06 (572x700, 106Kb)

beautiful-house_10 (559x700, 120Kb)

classic-wallpaper-11 (495x558, 66Kb)

interiorizm_6 (600x450, 54Kb)

beautiful-house_08 (561x700, 87Kb)
Рубрики:  Счастье
Любовь
Красота!
Дизайн дома
Интерьер
Стиль жизни

Стих про город Львов.

Дневник

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 13:44 + в цитатник
Моя доця Виолетта написала стих - вірш про місто Львів.

ЛЬВІВ
Львів - це добре місто
Там злагода та добро.
Якби б не було його
То погано б було.
Злагода та мир так і є
Та зло зникне назавжди
Я знаю це місто - Доброти!

25/09/2011 - 12-15.

P9050001 (523x700, 90Kb)
Рубрики:  Счастье
Города мира!
Любовь
Мой ребенок
Женщины
Личное
АНА-ХАТА
Красота!
Семья

Лычаковское кладбище во Львове. Часть 3-я.

Дневник

Воскресенье, 25 Сентября 2011 г. 13:33 + в цитатник
Львов всегда привлекал туристов своими архитектурными памятками, одна из которых стоит особняком. Это знаменитый некрополь Личаков (укр. — Личаків), получивший в 1991 году статус историко-мемориального музея-заповедника, который ежедневно пропускает через свои ворота поток туристов из разных стран. Кладбище это славится своими красивейшими надгробными памятниками, склепами, могилами известных людей (на Лычаково насчитывается свыше 3000 каменных надгробий), а также своей историей.
Ведь оно не просто одно из самых старых в Украине, оно еще старше знаменитого парижского Пер-Лашез и лондонского Хайгейта. Оба этих известных европейских некрополя официально стали таковыми в начале 19 столетия, а официальная дата основания Лычакова — 1786 год.
А началось все с того, что в 1784 году австрийский император Иосиф II приказал перенести все кладбища из центра города на околицы, поскольку до того момента людей хоронили в криптах костелов, в подземельях, возле церквей — всё это приводило к антисанитарии, так, например, летом в костеле был слышен трупный запах. Благодаря императору город получил несколько кладбищ на окраинах, в том числе и Лычаков.
Обустроено оно было на месте, где еще с 16 века хоронили людей, погибших от эпидемий, а поскольку оно оказалось ближе всего к тогдашнему Львову, то хоронить на нем стали жителей так называемого «середмістя», то есть центра города. «Конечно же, кладбище сразу стало престижным, ведь на нем были захоронения богатых людей, которым ставили прекрасные надгробные памятники, — рассказывает Илько Лемко, писатель и публицист, исследователь истории Львова. — А что творилось в советское время… Давали такие сумасшедшие взятки, чтобы быть тут похороненными! Там же с 1965 года запретили хоронить без разрешения властей, и хоронили потом только выдающихся людей, хотя со взяткой тоже можно было пробраться. В районе 1975 года нужно было собрать 10-15 тысяч рублей — это по цене было равно двум «Жигулям»!»
Вот «благодаря» советскому времени мы и можем по сей день, ходя с экскурсией по Лычакову, натыкаться взглядом на однообразные каменные «тумбочки» с красными звездами… Несмотря ни на что, более 70% надгробий составляют старинные, сохранившиеся с прежних времён, которые заставляют замирать в восхищении. На Лычаковском кладбище можно найти даже несколько самых ранний могил, 1787-89 годов, хотя большинство относятся ко второй половине и концу 19 столетия.
В то время зажиточные горожане нанимали известных скульпторов для создания памятников. Так, на кладбище можно увидеть потрясающие работы Гартмана Витвера, автора четырех античных статуй, расположенных по углам площади Рынок, а также братьев Антона и Иоганна Шимзеров, Пауля Эутеле, Париса Филиппи, Монардо Маркони и других.
Внимательный посетитель Лычаковского некрополя наверняка отметит про себя ряд схожих символов на могилах. Разнообразные женские фигуры в скорбящих позах — это изображения либо Девы Марии, либо плакальщицы, рядом с которыми находится неизменная урна или специальная посудина для слез. Ряд могил украшают предметы, прямо говорящие о профессиональных занятиях человека при жизни, как, например, пропеллеры у погибших летчиков.
«Если вы увидите песочные часы — это символ бессмысленности жизни, венок из дубовых листьев символизирует веру, гражданское достоинство, сломанная колонна — быстротечность жизни, ее часть ставят молодым людям. Лебедь, лира, гусиное перо или лавр скажут о том, что тут похоронен творческий человек, лев — о захоронении мужественного человека, чаще всего военного. Сокол — символ верности и любви, а крылатый шар — успехи в бизнесе. Немало и сугубо христианской символики: виноградная лоза, чаша, просто красивые кресты», — рассказывает историк Илько Лемко.
Обращают внимание на себя и старинные склепы, которые обычно строили для целого рода. Один из самых красивых — склеп Барчевских, построенный в 1885 году в псевдовизантийском стиле, из чашеобразного купола которого, поврежденного во Вторую Мировую, нынче растет дерево.
Обращают внимание на себя и старинные склепы, которые обычно строили для целого рода. Один из самых красивых — склеп Барчевских, построенный в 1885 году в псевдовизантийском стиле, из чашеобразного купола которого, поврежденного во Вторую Мировую, нынче растет дерево.
P9050005 (700x523, 75Kb)
P9050030 (523x700, 94Kb)
P9050040 (523x700, 97Kb)
P9050046 (700x523, 293Kb)
P9050075 (523x700, 355Kb)
Почти каждый памятник - это произведение искусства. Я очень люблю все дореволюционное, т.к. считаю это своим родным и близким, поэтому на данном кладбище я себя чувствовала оч хорошо и восхищалась красотой и великолепием памятников и склепов.
P9050118 (700x523, 342Kb)
P9050090 (700x523, 449Kb)
P9050130 (523x700, 341Kb)
P9050129 (523x700, 316Kb)
P9050083 (700x523, 281Kb)
P9050004 (523x700, 316Kb)
P9050151 (523x700, 225Kb)
P9050147 (700x523, 398Kb)
P9050044 (700x523, 372Kb)
Архиепископ 28 лет видел свою могилу
У разных надгробий некрополя самая разная история, и нынешние экскурсоводы способны поведать немало интересных фактов. Взять хотя бы надгробный памятник армянского архиепископа Самуэля Стефановича, которая изображает фигуру в полный рост, возлежащую на смертном одре. Он был построен за 28 лет до того, как по-настоящему потребовался его «хозяину»! По преданию, архиепископ, будучи уже преклонных лет, почувствовал себя плохо и заказал надгробие, но потом выздоровел, и еще много лет имел возможность видеть свое «посмертное» изображение и ухаживать за ним.
P9050072 (700x523, 290Kb)
P9050025 (700x523, 257Kb)
P9050071 (523x700, 303Kb)
P9050073 (523x700, 282Kb)
P9050138 (523x700, 283Kb)
P9050049 (700x523, 244Kb)
P9050053 (700x523, 288Kb)
P9050115 (523x700, 276Kb)

P9050139 (523x700, 280Kb)
Рубрики:  Путешествия
Счастье
Любовь
АНА-ХАТА
Красота!

Очарование Львова... Часть 1.

Дневник

Среда, 21 Сентября 2011 г. 19:28 + в цитатник
Наконец-то я добралась сюда из реала... Начинаю цикл постов о нашем интересном путешествии. У нас было автомобильное путешествие по Карпатам. Маршрут был таков - старинный город Львов (там были 3 дня) - Чинадиево- Мукачево- Яремче- Камьянец-Подольский-Хмельницкий-Самчики. Какая же у нас красивая и ухоженная Западная Украина, Прикарпатье, Карпаты и Закарпатье - вражає (поражает) своим европейским подходом и укладом жизни. Конечно, для реставрации многих прекрасных зданий во Львове нужно финансирование, но, на фото совсем не видно потертость фасадов, наверное, все дело в архитектуре. Я была очарована старым Львовом.
Говорят, что Львов - это маленький Париж, город, построенный с любовью к гармонии, истинно европейским шармом и удивительно тонким пониманием красоты. Здесь всегда царят особое настроение и стиль, которые отражаются на всем: названиях небольших магазинчиков и кафе, изысканных фасадах зданий, красивых и оригинально оформленных витринах, интерьерах исторических зданий в центральной части города... Во все времена Львов был хорошо известен в Европе. Не удивительно, что в 1618 г. он упоминался в "Описи самых выдающихся городов всего мира", изданной в Кельне. А спустя 380 лет, в ноябре 1998 г., Львов официально включен ЮНЕСКО в перечень памятников архитектуры всемирного значения. Кстати, в свое время здесь побывал сам Джакомо Казанова. Он останавливался в гостинице "Жорж", о чем упомянул в своих путевых заметках, причем сокрушался по поводу того, что девушки во Львове оказались очень красивыми, но недоступными. Такими они остаются и по сей день.
Итак, сегодня выкладываю фотки города Львова...
P9030294 (700x523, 333Kb)

А это один из создателей гасової лампи (газовой лампы)

P9030299 (523x700, 158Kb)

Оригинальный фасад дома... Во Львове таких - огромное количество.
P9030303 (523x700, 105Kb)

Я услышала как экскурсовод туристам говорила, что на этих домах на поперечных специальных выступах писалась разная на то время реклама. Вот так! Это была и есть Европа!
P9030305 (700x523, 75Kb)

Музей-аптека. В этом музее-аптеке можно купить любые лекартва.
P9030309 (700x523, 360Kb)


P9030308 (700x523, 211Kb)

А это старинный касовый аппарат. Такой красивый!
P9030310 (700x523, 215Kb)

Доминиканский собор! Впечатляет своей красотой и архитектурой! Ця краса - вражає!!!
P9030324 (523x700, 283Kb)

P9030315 (523x700, 218Kb)

P9030323 (700x523, 228Kb)

P9030321 (700x523, 221Kb)

P9030319 (523x700, 175Kb)


P9030325 (523x700, 244Kb)
Рубрики:  Путешествия
Счастье
Любовь
Личное
АНА-ХАТА
Красота!
Мои мысли...
Размышления о себе и других

Список фраз, которые нельзя говорить ребенку!

Дневник

Среда, 27 Июля 2011 г. 16:08 + в цитатник
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации.

1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я!

Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем боится уже проявить инициативу, думая, что мама снова будет кричать.

2. Возьми, только успокойся!

Тяжело некоторым родителям выдержать многочасовое заунывное «ну пожалуйста, ну дай». Но, согласившись дать малышу то, что он просит, родители, сами того не желая, дают понять: нытьем и уговорами можно добиться всего, и мамино «нет» не стоит воспринимать всерьез.

3. Еще раз такое увижу — ты у меня получишь!

Как показала практика, дальше угроз дело не доходит. Ни мама, ни папа не осуществят наказание, а ребенок будет только напуган. Подобная фраза у детей вызывает лишь обиду и недоумение. Не пугайте своего кроху. Ребенок должен точно знать, чего стоит ожидать в том или ином случае. А внезапные срывы родителей ни к чему хорошему не приведут.

4. Я сказал(а) немедленно перестань!

Не стоит так резко говорить с малышом! Это же ваш ребенок! Если вы сорвались, лучше извиниться. Ребенок ведь обижается, чувствуя себя абсолютно бесправным. И вместо того, чтобы «перестать» начинает протестовать — малыши плачут и капризничают, подростки молча уходят и замыкаются в себе. В общем, как ни крути, это фраза никак не поможет добиться желаемого.

5. Ты должен понимать, что ...

У многих детей возникает защитная реакция на эту фразу и ее занудное продолжение. Малыш не понимает нравоучений и, не слушая вас, переключается на что-то другое. Хуже всего поучения воспринимаются ребенком, когда он взбудоражен, расстроен или разозлен. Помните, он тоже человек, у которого возникла какая-то «проблема», и в данный момент он озабочен ею, и никак не принимает ваши даже самые здравые и правильные рассуждения.

6. Мальчики (девочки) так себя не ведут!

Постоянно повторяя это, родители прививают ребенку определенные стереотипы. И во взрослой жизни, выросший уже мальчик будет воспринимать собственную эмоциональность как что-то недостойное, а девочка — испытывать комплексы по поводу «неженской» профессии или недостаточно убранной квартиры.

7. Не расстраивайся из-за ерунды!

Возможно, для малыша это не ерунда! Вспомните себя в детстве! Да, ребенка может расстроиться, что ему машинку не дали или дом из кубиков рассыпался. Ведь в его маленьком мире именно машинка и домик — самое важное! Демонстрируя пренебрежение к проблемам ребенка, вы рискуете потерять его доверие и в дальнейшем не узнать о других, совсем не ерундовых проблемах своего малыша.

8. Побереги мое здоровье!

Нередко некоторые мамы говорят это малышам. Но поймите, рано или поздно все это перестает восприниматься всерьез, как в сказке про пастуха и волков. И на действительно плохое самочувствие мамы ребенок по привычке может не обратить внимания. Он подумает, что мама жалуется лишь бы он перестал шуметь, прыгать, играть и т.д.

9. Нет, это мы не купим — денег нет (дорого)!

Тяжело объяснить малышу, почему не стоит покупать всё подряд. Но получается, если у мамы или папы будут деньги — можно купить в магазине всё! Малыш именно так понимает эту фразу. Не лучше ли сказать, мамы и папы: «такая игрушка у тебя уже есть», «шоколада много вредно». Да, объяснять всегда трудно! Но ребенок должен понимать, почему родители ему это не покупают.

10. У всех дети как дети, а ты...

…господнее наказание, неряха, растяпа и т.п. Не надо подобные ярлыки «вешать» на детей! Это понижают самооценку, и ребенок действительно начинает им соответствовать.

Давайте своих деток почаще хвалить!
animashka-105 (444x474, 173Kb)
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мой ребенок
Женщины
Личное
Мудрость
Опыт
Семья
Стиль жизни
Размышления о себе и других

о котике...

Дневник

Понедельник, 25 Июля 2011 г. 13:22 + в цитатник
А у нас дома появился маленький котенок, я его назвала - Маркисс, доця - Котя, а муж назвал его - Кажан (в переводе с украинского означает летучая мышь). Потом я придумала ему так: Маркисс Кажанович... что-то на югославский манер...
Он оч нас радует, представляю какой из него вырастет хороший кот. Окрас у него серый с черными пятнышками, глазки тоже серенькие, уши большие, мордочка узкая...
Урчит он класно...
Рубрики:  Счастье
Любовь
Личное

Сегодня День рождения моей дочки!

Дневник

Четверг, 14 Июля 2011 г. 11:59 + в цитатник
Виолетте - 9 лет! Я проснулась рано утром и стала вспоминать как все это было, какой она была маленький человечек! Красивая и умная, пытливые глазки!
Пусть растет и радует всех нас! Здоровья Але желаю, творческих успехов, исполнения желаний, быть счастливой и любимой!
zhivotnye_36 (400x296, 213Kb)
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мой ребенок
АНА-ХАТА
Семья
Стиль жизни

«H2O: Просто добавь воды» (англ. H2O: Just Add Water)

Дневник

Вторник, 12 Июля 2011 г. 16:48 + в цитатник
Нам с дочкой оч нравится этот сериал. Она даже захотела стать русалкой, а я - еще нет.
«H2O: Просто добавь воды» (англ. H2O: Just Add Water) — австралийский молодёжный сериал, транслируемый в России, на Украине, в Белоруссии и Казахстане на канале Jetix, с 1 февраля 2010 на канале ТНТ, с 11 августа на Disney Channel Russia. Главные героини Эмма, Рикки и Клео стали русалками в загадочном лунном пруду в жерле потухшего вулкана. Их всегда сопровождает их верный друг Льюис, который хранит их тайну и всячески оберегает от воды, так как при соприкосновении с водой через 10 секунд девушки превращаются в русалок.В 3 сезоне Эмма уезжает из города,и появляется Белла.Премьера 3 сезона состоялась 17 октября на канале Disney Channel Russia.
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мой ребенок
Личное
АНА-ХАТА
Семья

Без заголовка

Дневник

Понедельник, 14 Марта 2011 г. 18:27 + в цитатник
Сегодня по старому календарю праздник Евдокии- Явдохи и первый день весны!!! С весной ВАС!!! Тепла, счастья, красоты, любви, счастья и легкости во всем! Снимаем, шубы... Уже так тепло!!!
 (425x318, 69Kb)
Рубрики:  Счастье
Любовь
Женщины
Личное
АНА-ХАТА
Красота!

о стряпне... мысли...

Дневник

Четверг, 24 Февраля 2011 г. 10:37 + в цитатник
Я не знаю почему некоторые женщины и девушки не хотят или не умеют готовить хотя это же все оч просто.
Пришла на ум история, рассказанная бывшей коллегой, что ее сын ушел от женщины, которая не хотела и не умела готовить... Он сам все готовил и готовил, а потом просто забил на это и с ней расстался. Нуда, она выглядит как модель, худая, высокая, но мне это не понятно, чтобы не уметь отварить каши или сварить картошки, супа, борща...
Из моего личного семейного опыта, то в принципе я из тех заботливых женщин, которые любят накормить мужчину... Даже может перекормить...
Когда-то в ранней юности, я тоже была далека от кухни и мало чего готовила, но, потом это все пришло и я рада, когда что-нибудь стряпаю вкусное и полезное.
Вам тоже всем желаю хорошего настроения на кухне! Готовить нужно с Любовью!
 (408x500, 51Kb)
Рубрики:  Беседы
Счастье
Любовь
Ваше мнение
Мужчины
Женщины
Личное
Познание
Мудрость
Опыт
Семья
Стиль жизни
Размышления о себе и других
Залетная мысль...

Цитата дня...

Дневник

Среда, 09 Февраля 2011 г. 13:31 + в цитатник
Оскар Уайльд: “Любовь должна прощать все грехи, только не грех против любви”.
Рубрики:  Счастье
Любовь
Мужчины
Женщины

чужое, но, понравилось...

Дневник

Четверг, 03 Февраля 2011 г. 11:20 + в цитатник
* * *
Вдвоём или своим путём,
И как зовут, и что потом -
Мы не спросили ни о чём.
И не клянёмся, что до гроба.
Мы любим…
Просто любим...
Оба…
 (398x440, 101Kb)
Рубрики:  Космос!
Счастье
Любовь
Мужчины
Женщины
Личное
АНА-ХАТА
Семья
Стиль жизни

Мой любимый ребенок...

Дневник

Пятница, 14 Января 2011 г. 10:43 + в цитатник
Может я в чем-то и не права по отношению к своему ребенку, но я попыталась ей внушить, что курение, выпивка и наркотики - это оч вредно! Это то, что убивает Человека во всех смыслах! И еще еда из макдональдса, которая не несет абсолютно никакой пользы... Хотя, счас я оч рада, что с раннего детсва с Алей про это говорила. Теперь она запах сигарет не переносит, впрочем как и я, а насчет алкоголя строже чем моя мама... Поняла и осознала, что для деток самый лучший пример для подражания - это их Родители. НЕ делайте то, чего не хотите, чтобы Ваши любимые Дети делали.
А вас всех поздравляю со Старым НГ и с пятницей!!! Приятных ВАМ всем выходных!
 (346x251, 263Kb)
Рубрики:  Беседы
Счастье
Любовь
Ваше мнение
Мой ребенок
Женщины
Личное
Мои мысли...
Семья
Стиль жизни
Размышления о себе и других
Ковыряние в себе

сегодня мое любимое число - 13-ть...

Дневник

Четверг, 13 Января 2011 г. 13:17 + в цитатник
Со Старым Новым Годом, вас, Дорогие мои ПЧ и друзья!

 (510x383, 241Kb)
Рубрики:  Праздники
Счастье
ПЧ
Любовь

Вопросец... к Вам мои ПЧ...

Дневник

Четверг, 23 Декабря 2010 г. 11:26 + в цитатник
Я голову ломайт... хм... Что подарить родным, близким и любимому на Новый Год? У кого какие мысли на этот счет, говорите... пишите...
 (350x350, 131Kb)
Рубрики:  Беседы
Счастье
Любовь
Ваше мнение
Мужчины
Женщины
Личное
Семья
Стиль жизни
Размышления о себе и других

домашнее...

Дневник

Вторник, 14 Декабря 2010 г. 11:02 + в цитатник
Будем седня с доцей делать коржики, я купила новые формочки...для печенья.
Рубрики:  Счастье
Мой ребенок
АНА-ХАТА
Семья

самоидентификация...

Дневник

Вторник, 30 Ноября 2010 г. 14:18 + в цитатник
Я наконец-то вчера Окончательно поняла, что йога и всякое подобное не для меня... не подходит оно мне, ну разве, что как зарядка, но я ведь знаю, что Это большее на самом деле, а если ее брать в комплексе, то не лежит у меня к ганешам и йогам Душа... не мое это, а Мое это - старославянское, древнее, далекое учение языческое...
Поняла, что насильно Душе культуру не навяжешь да и религию тоже, а так много кругом охочих глаза и мозги запудрить... Я была в неведении... вот и все...
Хай ВАМ всім щастить!
 (374x500, 56Kb)
Рубрики:  Беседы
Счастье
Женщины
Личное
Духовное
Самопознание
Познание
Мудрость
Опыт
Мои мысли...
Размышления о себе и других
Ковыряние в себе

Магия улыбки

Дневник

Суббота, 13 Ноября 2010 г. 20:35 + в цитатник
Тогда послушайте: высоко в горах есть Храм, где поклоняются солнцу и огню. Монахи этого храма владеют волшебным рецептом исцеления от самых серьёзных недугов. И знаете в чем секрет этого рецепта? Всем желающим выздороветь монахи ставят одно условие: постоянно удерживать на своем лице улыбку. Начиная с момента просыпания и до момента засыпания человек должен улыбаться. Представляете? Скажете, нет ничего проще!? Можете попробовать, на сколько вас хватит.
Я пробовала. Эксперимент не для слабонервных! Как оказалось, человеку проще носить на лице маску уныния и скорби, чем излучать улыбки! Да и общество смотрит на улыбчивого человека с подозрением: чего это он там улыбается, чего веселится? Знакомо? Ну что же пусть скептики остаются на своих позициях. Каждый вправе сам выбирать свой путь.
Я приглашаю людей желающих получить порцию здоровья и отличного настроения отправиться нет, не в высокогорный Храм, а в страну Улыбок. Чтобы попасть туда вам совершенно не придется никуда ехать. Страна улыбающихся людей рядом с вами. Стоит только захотеть, и вы тоже станете жителем этой волшебной страны.
Для того чтобы вызвать на своем лице улыбку все средства хороши. Предлагаю вашему вниманию некоторые из них.
Датчане, например чтобы выглядеть на фотоснимке улыбчивыми произносят слово: «Апельсин». А знаете почему? Доказано: оранжевый цвет излучает благополучие, тепло и вызывает благодушную улыбку на лице. Что в свою очередь повышает настроение и поднимает жизненный тонус. Как видите все гениально просто.
Вызвать кучу улыбок, повеселить душу и создать отличное настроение, гарантировано смогут любимые комедийные фильмы. Тут уж выбирайте по вкусу кому что нравится. К примеру, исцеляющую силу улыбки использовали в своем эксперименте американские ученые. Они в течение трех недель демонстрировали группе депрессивных больных – комедии. И испытуемые получили исцеление без всяких там антидепрессантов. Вот вам и сила улыбки!
А еще существует специальная йога смеха. Её разработали индийские медики, и называется она – хасья-йога. С ее помощью можно научиться улыбаться легко и непринужденно. Она заключается в растяжках и упражнениях, имитирующих смех в сочетании с традиционными дыхательными упражнениями. Кстати принимая «смешные» асаны организм получает нагрузку не меньшую чем при занятии на тренажерах. Учтите это немаловажное обстоятельство.
И еще один маленький совет. Норвежские ученые обнаружили в крови склонных к меланхолии людей повышенный уровень гомоцистеина. Именно его излишнее содержание в нашем организме вызывает тоску. Убрать это состояние нам поможет зелень. Почаще включайте её в свой рацион и радость жизни вам обеспечена.
На всякий случай учтите, что пятиминутный смех равен сорока минутам релаксации. Так что смейтесь на здоровье и излучайте радость!

Людмила Лебедь специально для женского сайта Умка
Рубрики:  Беседы
Счастье
Рецепты
Ваше мнение
Мужчины
Женщины
Познание
Размышления о себе и других


 Страницы: 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1