Великих не страшусь, униженных не презираю.
Без заголовка |
Попробовала на тренировке новую программу,в результате - чуть поднялась утром на работу.Спина(нижний уровень),пресс,косые,икры и бедра болят так,будто вообще первый раз в зале побывала.Даже пробежка утром и хорошая растяжка не помогли.Руки,вроде бы, еще более-менее в нормальном состоянии,но в программе на них только гантели.Малейшее движение даже на стуле отдается тягучей болью в прессе и спине.Эта боль,хоть и самая приятная из всех ее разновидностей,но не дает спокойно работать.Я отвыкла от такого.Но правильно говорит мой тренер,что если после занятий вы себя нормально чувствуете,то "хреново вы занимаетесь".
Мой брат занимался раньше по этой пр-мме.Говорил,что она хорошая,но в стиле постоянных суперсетов.Я немного ее изменила под себя.Буду страдать дальше).Сегодня бассейн...надеюсь,он поможет.А еще почему-то синяки после похода не проходят,хоть обычно на мне все как на собаке заживает.Анализ крови сдать что ли?фото старое,еще до программы.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Завтра 23 февраля,а подарки для друзей и коллег не готовы. Вчера весь день пролежала с температурой.Книга и постоянно пополняющаяся чашка чая спасли меня от риска окончательно расклеиться. Даже в зал не сходила.Антон звонил вечером и возмущался.А что бы я там делала,если даже с кровати поднималась изредка - так кости ломило.Сегодня уже все ок и в зал я пойду.Кристина будет в субботу,поеду в аэропорт ее встречать,а потом у нас будет ночь для задушевных бесед.
|
Без заголовка |
Поехали в четверг ночью(в 11 вечера выехали) на озеро пить чай и курить кальян.Было тепло и весело).У меня друзья с сумасшедшими идеями в голове.
костер,кальян и мои ноги)
чай с медом и лимоном))
|
Без заголовка |
А это дорога в Гродно,а дальше в Польшу.Саша танцует мне джигу-дрыгу на заправке) с кофе и сигаретой в руках))
вся ночь прошла в дороге(мы ехали из рф),поэтому надо было периодически выходить из машины и прыгать-бегать.Я уже засыпала за рулем,да и Саша тут тюфяк))
|
Без заголовка |
в рот вам ноги))посиделки у антона после зала)
а это на следующий день мы с Сашей уже где-то в РФ.Он,вроде,шел кидать монетку в озеро,а мне понравилась радуга)
|
Без заголовка |
А вот еще Белые озера,но уже поздней осенью.В этот раз там были волчата.Их маму застрелил охотник,поэтому смотритель забрал их на территорию в вольер.Мы их кормили)
наши дома
мы уплыли за пару км от базы и в дороге из-за волн ребята выпали из своей лодки,а было очень холодно уже,так что пришлось останавливаться на поляне, раздеваться и сушить одежду на костре.
Демидон пристает к ослу))это уже по дороге домой
|
Без заголовка |
Это была одна из первых наших поездок с коллегами.Закрытая база отдыха на границе брестской и гомельской областей.Белые озера на протяжении десятков километров пути в глубине лесов.Огромные и чистые.Несколько дней там были просто отдушиной после тесного Минска.Утром пробежки,днем воллейбол,фрисби,футбол,рыбалка.Вечером покер,пьянки и глинтвейн у пионерского костра.А ночное небо там высокое-высокое.И все звезды,как на ладони.
Вы когда-нибудь шли ночью по пояс в воде вдоль незнакомого водоема,когда об ноги трутся камыши и рыбы,а мимо нет-нет,да и проплывет змея?Непередаваемые впечатления))Причем,главное,все делать очень тихо и без всплесков воды.Три человека идут километра 3 след в след,чтобы не поранить ноги.Это была ночная охота на раков.Жутко,но полезный выброс адреналина)
какая-то бездомная собака у меня между ног)
Тёма дровосек))
Заплыв)
Виталик и Артем в куртке Велкома)
мы всегда варим полевую уху))
Собственно,я
вот оно счастье:природа,тепло и некуда спешить
Обед - время начинать пьянку))
и ночные посиделки на крыльце с кальяном)
Там не хотелось идти спать - жалко было терять каждую минуту.
|
Без заголовка |
Хотим съездить с друзьями в сказочный trip)Никаких самолетов и прочей лабуды - только авто.Остановки по пути,пикники в дороге,заезды по всяким интересным местам и ночевки в диких горах.Поездка будет активной,основная цель - горы(подъем) и море.Собираем снаряжение и готовимся к лету.Варианты направлений:Грузия,Урал,Карпаты(т.к. у некоторых нет визы).
А сейчас поскидываю несколько фоток из некоторых наших поездок по рб(с друзьями и коллегами)
|
Мне все равно. |
Я стараюсь,но никак не могу понять:почему люди приписывают себе столько несуществующего внимания?Почему им всегда кажется,что мне есть какое-то дело до их жизни?Меня это не раздражает,но я ТУПО не понимаю.Есть определенный круг близких,о которых я знаю почти все(начиная от цвета носков в определенное время суток,заканчивая жизненными кредо и прочим философским конфетти),но на остальных ведь мне плевать.Звонит подруга(не из близких),орет в трубку что-то вроде "а ты видела у нее на стене ХХХ!?"?Во-первых,у кого?Во-вторых,нет, не видела.В-третьих,мне похуй.
Слишком много бальзами на себя льют некоторые особы.Слишком много внимания на пустом месте хотят к себе.Как мухи слетаются,ей-Богу.Говорю им в лицо,чтоб были проще.Смеюсь.Только вот умом понимаю,что не дойдет до них суть,не откликнется ни одна извилина в их голове.
|
. |
Сегодня у папы день рождения.Я попыталась дозвониться,но его нет в РБ.Чертовски меня это расстраивает.Я папина дочка.И очень его люблю.
Метки: папа |
Время. |
Ну и колхозное же польское посольтво в Минске!Осталось ужасное впечатление.После моего российского,где все в мраморе и позолоте, хочется просто плеваться.Кошмар.
Сегодня день студента,а я уже не студент.Уф...
Выбирала новый фитнес-клуб с силовой аэробикой или хотя бы body trainig-ом.Искала ближе к Шаранговича,т.к. Рима хочет походить,а ей из моего р-на далеко добираться домой.Т.к. ходить я предпочитаю часов в 9 вечера,то вопрос размещения клуба очень актуален.
Метки: спорт |
Без заголовка |
Разрабатывали с Сашей мне программу на пресс.Хочу что-то вроде этого:
Но это только для начала.Кубики у меня на данный момент под тонким слоем ЖИРА.Худеть мне нельзя,т.к.,извините, сломаюсь.Поэтому решили просто "сбивать" мышцы.И срать я хотела на то,что такой пресс граничит с уродством.Это самоцель,причем набрать вес снова всегда успею.
Вчера во время бега ощутила покалывание в пояснице.
|
.. |
Трепетно,нежно,едва касаясь кончиками пальцев,я провожу полосу по песку на столе.Вы сидите напротив,но еще не знаете,чего от меня ждать.Интересные,но ограниченные любовью к самим себе.Ммм,господа,пора заканчивать.Песок имеет серебристый оттенок этой ночью, а Вы имеете мятный запах в вечности.Я впервые вижу Вас, но это не отменяет того,что я знаю о вас почти все.Почти...Та маленькая деталь,тот вопрос - крючок,на котором я подвисла и болтаюсь,исполняя роль паяца.Вы скидываете мои руки со стола нервным жестом,губы ваши кривятся,но слов нет.В ответ едва оскаливаюсь едкой усмешкой.Ваши пальцы еще тоньше моих,трепетней,нежней.И касаются песка аккуратнее.Выводят прекрасные узоры,складывая толщину слоя в цвет, а редкость песчинок в тень.Вы - мастера.
Ну что же,Мастера,я наигралась.Мой чай с лимоном остыл - помои.И дел хватает...Вы хмуритесь - ну да-ну да,совсем дел у меня сейчас нет,но это не причина задерживаться и радовать вас своими колкостями и насмешками.Нужно идти сейчас и непременно через парадную дверь.Да,все должно быть так,а не иначе.Откуда знаю?Ну-с,дорогие,это же секрет...
|
nevermind |
|
Аудио-запись: era Flowers of The Sea |
Музыка |
![]() ![]() 33 слушали 2 копий |
просто_Танюша
![]() |
под настроение. |
|
Комментарии (1)Комментировать |
Без заголовка |
Экстазом на кончиках пальцев.
Мне не хватает наших разговоров.Мне не хватает той остроты общения.
Страха уведеть тебя,но страстного желания приблизить этот момент.
Мне не хватает ТЕБЯ в моей жизни.
Я вышла на работу после болезли.Грипп или что там,но подкосила меня эта зараза основательно.Всю неделю бесполезно барахталась между кухней,спальней и душем.Холодный/горячий попеременно виски/чай.Два пройденных эпизода Half-Life 2,и начальная стадия Fear 2.Глупо в моем возрасте,но отвлекает здорово.Весну мне!
|
Без заголовка |
Меня жутко бесит каждый сантиметр твоей кожи,когда ты не рядом со мной.
Вчера мне погадали на кофейной гуще.Я в шоке.
|
2011 |
Знаете,а ведь каждый раз я исправно поздравляю себя с тем,что не забыла.Это глупо,понимаю.И понимаю,что никто не сообразит,что именно я имею в виду.Просто....не забываю.
Сегодня последний рабочий день.И,как всегда,тянется он очень долго.Минуты проползают,а часы вообще будто нерушимы.В плеере у меня играет Мэрлин Мэнсон - Sweet dream.Эта песня напоминает о многом,да и с ней связанно мое православное Рождество 2011.Кстати,я его прекрасно провела на даче с друзьями(конечно,если забыть, как откапывали от снега мою машину).Позавчера съездили с Костиной мамой смотреть ее новую квартиру - мне очень понравилась.
|
Преддверие |
Мне до боли в сжатых кулаках не хватает чувства Нового Года.Праздник в моих глазах терпит неминуемое крушение.Настроение счастья тает,как снег.Я пытаюсь ухватиться хоть за что-то.За какую-то невообразимую идею,но понимаю,что на данный момент все бесполезно.Не знаю,что со мной,но сейчас я не жду Нового Года.
|
планы. |
Настроение сейчас - мир
пока ты молод, тебе всегда кажется, что жизнь еще не началась, что "жизнь" запланирована на следующую неделю, следующий месяц, следующий год, после каникул - когда-нибудь. но вдруг ты понимаешь, что уже не молод, а запланированная жизнь так и не наступила...(с)
Когда я была гораздо младше, снег приносил мне радость.Утром,я торопилась доесть мамины блинчики,чтобы скорее сбежать ловить бархатные снежинки ртом,валяться в сугробах с друзьями,играть в снежки и строить громадные крепости.Все это приносило неописуемое удовольствие.Декабрь ассоциировался с чистотой и радостью, Рождеством, зимними школьными каникулами,катаниями с горок.А сейчас...сегодня утром,сидя у окна и допивая свой кофе,я смотрела на снег и думала о том,что дороги,наверное,еще не почистили и будет трудно ехать,что скорее всего сегодня уже произошло много ДТП,которые покалечили или даже поубивали немало людей.И все из-за снега.Такого белоснежного и,казалось бы,безобидного....
|
... |
|
Мой монолог. |
А ты- стрекоза.Ага, прыгаешь туда-сюда по жизни,не находя себе места.Называешь себя разнообразной и оригинальной, а я называю это бредом и непостоянством.Ну,скажи,что сделала ты в свои 20?Что?!А-а-а-а....ну-ну.Самой не смешно?Нет,дорогая, я не учу тебя жить,что ты!Пустословка ты.Поверхностный человечек,но милый.Да,дорогая,я не лучше.Я,солнышко,маниакальная девица,ага.Уууу,не напоминай мне то лето.Сколько?!Нееее, я бы не смогла!Смогла?!ну ок, зато теперь не повторю.Я про то, что хватаясь за все подряд, ты так ничего и не ухватила.Какая-то ты селиконовая.Эй, я не оскорбляю тебя.Кто я такая?Ха, та,что набралась наглости тыкать таких,как ты, носом в ваше дерьмо.Откуда набралась?А у меня,ангел мой, гипертрофированное сердце,вот оно и делает такую ерунду с моим мозгом и языком.Т-с-с,не обижаю я тебя!Да что ж ты завелась с пол оборота?!Помочь хочу...тьфу, как была ты дурой,так и останешься.
Метки: сугубо. |
Без заголовка |
А между прочим это иногда приедается.Сопли ручьем бегут из моего носа,продавец в аптеке уже узнает меня в лицо, а весь заряд бодрости истекает к 6 часам вечера.Болезнь входит в привычку.
" - Когда это я накачивался им до икоты? Что-то не припоминаю ничего подобного! - Я постарался сделать вид, что ужасно возмутился. - Такого умеренного во всех отношениях зануду, как я, еще поискать надо: у меня же вообще нет дурных привычек, одни хорошие!
- Ты пока так безобразно молод, что все твои привычки ничего не стоят!-Рассмеялся Сэр Кофа."
И это он верно подметил.
А я ...я хочу волшебную сказку перед сном.Тяжелый камень нагло взгромоздился на мое бедное глупое сердце, и я нынче пребываю в раздумье,как его утилизировать.Какая-то мазохистская часть меня истерическим воплем протестует против сих дум,но ее голос звучит не так уж громко,чтобы его нельзя было игнорировать.
|
Вчера. |
|
Без заголовка |
Takaya horoshaya pogoda segodnya - prosto chudno.Progulyalis',pogovorili,posmeyalis'.Vse do boli ujutno sejchas,do boli priyatno.V voskresenie sobiraemsya na shashliki,no, sudya po prognozu, pogoda budet plohaya.Na dushe....na dushe uwe vse mirno.Otpustilo pochti,ne sovsem poka, no vot-vot...ne skawu,chto mne bilo ofigenno legko i klassno.da,bol'no bilo,obidno.No ya ved' umom wivu,a ne serdcem.A moj mozg govorit,chto vse pravil'no.Tak zachem soprotivlyat'sya?)Rima chto-to tam pitaetsya mne rasskazivat',a ya i slushat' ne hochu - zachem?vse uwe proshlo,vse uwe ne aktual'no.U menya sejchas vse nalawivaetsya:rabota,ucheba,lichnoe...Gospodi,ved' vse horosho, prosto inogda nakativaet)))Ponimau ved', chto nichego v etom mire ne proishodit zrya.Vse chemu-to drug u druga uchatsya,chem-to delyatsya.Tak chto vse pravil'no.Daj Bog Koste schast'ya,vse u nas budet otlichno,prosto u kawdogo otdel'no))))
Ne mogu dowdat'sya priezda sestrenki....uwe bukval'no dni schitau)
|
Без заголовка |
Vspomnila i svyazalas' s kuchej druzej po miru, nam vsem est',chto rasskazat' drug drugu.Eto prekrasno,net chestno)))Alex voobshe udivil svoim vtorim rebenkom - Giannis.Mmm,sejchas p'u krepkij kofe,zavernuvshis' v teploe odeyalo,slushau lubimuju muziku i potihon'ku prihowu v sebya posle 2,5-letnego sna.
Segodnya dochitala "Bol'no.ru" Nichipuruka.Kniga ponravilas,ochen' yarkie obrazi v nej,suwet ostrij....v obschem,ne waleu,chto vzyalas'.
Uslishala u Maloj v playlist-e staruju pesenku i teper' celij den' napevau ee sebe pod nos:
Se parakalo, pes mu na figo
Pes mu na pao sto kalo
N' allakso gi ke urano
Se parakalo, diokse me ligo
Den to horai to mialo
Pos den aniko pia edo
Ute lepto
Ta 'hume pi ke ksanapi
Den ehi noima kanena
Ego m' esena
Ehun i gefires kopi
Ki enas gkremos anamesa mas
Ta onira mas
Asta na pane
De vgazi puthena
Me polemane
I anasfalies ksana
lalalalalalalalaaa....
dal'she tochno ne pomnu.
ladno,mne v bassejn pora.
|
Алло?Бог?Слышишь?я сдаюсь. |
Как-то просто неудобно пока,жизнь выбита из привычного русла,но потом будет легче.Гораздо легче.Я уверена,что сделала правильный выбор.
Кстати, в Лондон все-таки поеду,но пока на пару дней.Разузнать насчет учебы,проживания и вообще необходимости папиной затеи.Сама я никуда ехать учиться не хочу,мне и здесь хорошо.Но против папы не порпешь,честное слово.Но зато я могу между делом заехать в Манчестер к малой,потусим там с ней))
А еще...меня будто из клетки выпустили..............)
|
Без заголовка |
Наверное, когда-то у меня будет шанс одуматься и распределить этот комок мыслей по полочкам в своей голове. Но сейчас не выходит. Все как-то сумбурно свалено в огромную кучу: мысли, мечты, чувства, быт. Это сводит с ума, но и заставляет двигаться дальше – к новым идеям. Скорее всего, мне откажут в визе. Чувство такое у меня, если хотите – предчувствие. А, может, просто опыт поездок за границу. Это не столь важно, но все-таки неприятно. Я боялась больше обломаться на вступительных экзаменах, чем на том, что меня просто не выпустят из страны, но раз уж есть шанс стать «невыездной», то так тому и быть. Эх, Лондон, Лондон…..
А вообще все правильно и как-то так мерно в моей жизни. Прошлые переживания уже не ранят давно, а новые проскальзывают мимо, отталкиваясь от меня, как свет от зеркальной глади. У меня много задумок, и я многого добиваюсь. Меня поддерживают и семья, и друзья, и любимые люди. Кому такого нельзя пожелать? Зависть некоторых людей просто смешит, а озлобленность остальных вызывает жалость. Некоторым нужно смириться с тем, что кто-то больше одарен мозгами и интеллектом. Уфф=))Все у меня чудно. Глобальные планы на жизнь и собственное развитие – я этого добьюсь, всего до мельчайших деталей))
|
Пасха. |
Сегодня святой день Пасхи,а я даже кулич не съела.И в костел не съездила на исповедь,на службу,на....на....на много чего еще.Не съездила,так-то.И теперь готова принять кару,но желательно уже после того,как отосплюсь от вчерашней гулянки.И да,мне стыдно за это.
Христос Воскрес.
|
Без заголовка |
Это чудная весна.И музыка у нее насыщенная,пробирающая до костей и бросающая ветер в лицо.Я снова буду писать,обещаю.
|
Без заголовка |
Завтра День Св.Валентина.С праздником.Нас.
|
Без заголовка |
И так я понимаю,что у людей,как у собак, важна порода. И главное - всегда заметна шавка,котороя постоянно тявкает и не убирается из-под ног.Вроде бы и пнуть можно,но жалко ущербую,да и до уровня ее опускать не хочется.Она же в ногах - не видела того,что видел ты.Жалкая.А есть люди-доги - важные,степенные,с вечным блеском превосходства в глазах.Что делает их такими?Кровь.Говорят,интеллект предков передается в поколениях.У этих "догов" предки были отборными эстетами.Над такими как-то даже не подшутишь - неудобно.Чувство стыда и "недо - " в их присутствии весьма культивируется.Самое парадоксальное то,что эта врожденная порода людей не вызывает у меня презрения.Мне они никогда не кажутся неуместными.Этот талант быть выше остальных у них в крови.Не под стать дворнягам.Но стоит учитывать,что подобное превосходство возможно только лишь при тщательном отборе рода.Мудрость крови должна тонуть в веках прошлого.От самых истоков.
с.
|
Без заголовка |
Господи,ну почему в последние дни у меня так сильно болит голова?Встаю утром с этой болью,засыпаю с ней же.Я могла списать это на полнолуние,которое всегда влияло на мой сон и головные боли,но оно же уже прошло.Вроде высыпаюсь,особо не переутруждаюсь,гуляю по воздуху,не нервничаю - так какого черта?!
Скоро вечер встреч выпускников.Не думаю,что пойду.Точнее даже уверена,чте НЕ пойду.А что там делать?Меня с теми людьми мало,что связывает.А те,с кем я хочу общаться, я общаюсь и без всяких праздничных дат.Хотя, звонили одноклассники из Москвы.Звали.Но мне как-то лень в эту сточную канаву пилить.Не люблю Москву,хоть убей.
|
Без заголовка |
Сегодня в бассейне было холодно.Мышцы не хотели разогреваться,тело покрылось этими ужасными пупырышками,который именуют ознобом.Я задержалась у бортика,ступив в воду лишь до колена.Мне было больно.Да,холод скручивает суставы,забирает весь воздух из легких,бьет кровью в мозг и, в конце концов, причиняет мне боль.Физическую.
Я нырнула.С головой.И впервые не почуствовала себя в воде уютно.ВПЕРВЫЕ.
Вот скажите,зачем при 20-градусном морозе открывать окна в бассейне?Зачем?!
Черт.
|
Без заголовка |
Надо уметь вовремя уловить момент,когда пошлешь человека к черту.Просто ввиду того,что он надоел.Надо уметь вовремя уйти со сцены.И вовремя заскучать.Только так можно хранить дружбу.Ненавязчивость и легкость.Быть воздухом - неощутимым в быту,но смертельным в своем отсутствии.
|
Хорошее утро. |
Выспалась,выпила чашку крепкого кофе,съела громадное яблоко и собираюсь на работу.На улице мороз,но,думаю, он меня только взбодрит.Дел много,но со всем справлюсь.Ненавижу застои и торможение в жизни.И знаю,что мне это не грозит.=)
|
Без заголовка |
Все правильно.
Я немного устала после этих неприрывных поездок,но чувство выполненного долга уютно поселилось в душе.Третьи сутки я ем мандарины и не могу остановиться.Кажется,я скоро покроюсь оранжевой коркой, а внутри буду поделена на десяток долек.=)
Встретились с Римой,посидели в Планете Суши.Господи,ну я и наелась Тори Дона.Прелесть.Жила бы там.
В понедельник экзамен по финансам.
Завтра консультация.
Я сохну.
Черт.Устала.
Как-то не заздравно.Да мне пофигу.
|
Кости. |
|
Без заголовка |
|
Посленовогодняя мишура. |
|
Аудио-запись: Сплин и Би2 - Феллини |
Музыка |
|
Комментарии (0)Комментировать |
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Написано для сестры.Но не считаю это правдой.Просто ей нужна была помощь и поддержка. |
|
Без заголовка |
|
Paintball. |
|
... |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Друзья |
|
Без заголовка |
|
Аудио-запись: Дельфин-Весна |
Музыка |
![]() ![]() 328 слушали 12 копий |
Frodo_moron
![]() |
Мы обязательно встретимся Слышишь меня? Прости... Там, куда я ухожу, весна Я знаю, ты сможешь меня найти. Не оставайся одна..... Да,мы встретимся....так или иначе. |
|
Комментарии (0)Комментировать |