19 февраля.
У всех сегодня рабочий день, причем понедельник, как известно день Тяжелый. А я вот лежу, валяюсь второй день в кровати, заболела. Может мне кажется, но по-моему в этом году погода как-то слишком часто и резко меняется.
От нечего делать я решила перебрать книги на полке и наткнулась на энциклопедию здоровья, а в ней нашла интересную статью Николая Мазнева под названием «Сохранение и накопление жизненных сил» в которой он высказал достаточно нестандартную точку зрения на то, что нужно делать, чтобы быть здоровым. Думаю, не лишним будет, если я ниже приведу выдержки из этой статьи. «Для того чтобы быть здоровым, необходимо заполнить душу верой и нравственностью. Вера – стержень души человеческой, стимул движения вперед. Она устремлена в будущее, живет надеждой на лучшее, наполняет людей жизненной энергией и смыслом собственного существования. Без нее растерян человек, неспокоен. Отсутствие веры лишает уверенности каждого человека в своем будущем, в своих силах и результатах своей деятельности. А уверенность в своих силах, способностях и возможностях, как известно, рождает самоуважение и любовь к себе, создание сильных личностей и индивидуальностей. Слабый, не уверенный в себе человек не может творить, он не сможет понять других, уважать их.
Ничего не делая, силы и опыта не приобретешь, только живя полной, но достойной человека жизнью можно быть довольным собой, быть в согласии с природой. Оставаясь собой, совершенствуясь, не злобясь, человек продлевает свое хорошее здоровье и не разрушает чужого».
Вот так, оказывается, если посмотреть на вопрос о здоровье в общем, шире, то лечиться, возможно, надо не лекарствами и лекарственными процедурами, а коренным образом менять свое отношение к окружающим, да и к самому себе, менять свой образ мыслей. И я согласна с Мазневым насчет самосовершенствования, веры в себя. А от себя всем желаю не болеть, а больным выздоравливать как можно быстрее! Не бойтесь перемен! Перемены – это движение, а движение – это жизнь. Живите полной жизнью, не бойтесь совершать поступки, каждый имеет право на ошибку, будьте увереннее в себе и все получиться. Я наверно наивная оптимистка, но я верю, что в мире хорошего, доброго все же больше, чем плохого. Верьте в хорошее, и прикладывайте как можно больше усилий, чтобы это хорошее воплотить в реальную жизнь.