Полную статью с примерами,фотографиями, комментариями можно прочитать по ссылке: http://rodonews.ru/syroed/news_1300527201.html  в статье "Паразиты в теле человека отравляют мысли людей" и частично у Светы, -Svetlanka-,   http://www.liveinternet.ru/users/-svetlanka-/post196479495/ ,а своими словами, коротко, звучит так:

  ВНИМАНИЕ! Рецепт является запатентованным изобретением и ссылка на статью обязательна!

Гимнастика для глаз

Первые упражнения для сохранения зрения были созданы задолго до нашей эры. Йоги, создавая комплексы для всего тела, не забыли и о наших глазах. Они точно знали, что для наилучшего результата нужна не только тренировка, но и полноценный отдых.

Большой объем информации, которую мы "поглощаем" каждый день, требует от наших глаз почти постоянного напряжения. И, естественно, они устают. Многие проблемы со зрением возникают именно от перенапряжения. Даже человеку с "единицей" необходим отдых для глаз. Иначе после напряженной работы могут появиться такие симптомы, как сухость глаз, покраснение, ухудшение зрения вдаль. Что уж говорить о тех, у кого зрение оставляет желать лучшего, — в таком случае отдых глазам просто необходим. Недаром У.Г. Бейтс и его ученица М.Д. Корбет, создавая свою систему улучшения зрения, во многом опирались именно на этот факт.

Упражнения и релаксация для глаз, которые будут даны ниже (это и йоговский комплекс, и упражнения по У.Г. Бейтсу и М.Д. Корбет), довольно просты и не займут много времени. Но… все гениальное просто и сложно одновременно. Поэтому сначала постарайтесь внимательно прочесть описание упражнения. Если написано, что движение должно быть плавным — это важно. Если даны рекомендации о том, как следует дышать, обратите на них внимание. Не забывайте об этих "мелочах" и тогда упражнения и отдых станут наиболее эффективными.

."...Йом Кипур в Торе упоминается как день, который случается лишь один раз в году — ахат ба-шана. Но с иврита словосочетание ахат ба-шана также переводится как «тот самый день года». По мнению хасидских мудрецов, Йом Кипур — это день, когда проявляется наше истинное «я».

Традиционный тибетский массаж Ку Нье (Ku Nye)

Была у доктора тибетского по поводу аллергии и он сказал, что уже лучше, сделаем перерыв) Я так обрадовалась,так как уже с трудом разгрызала шарики и вспоминала как ела землю Вриндавана в одном ашраме (совсем чуток, как шепотку соли:)) - святая земля скрипела на зубах и имела горьковатожгучий привкус))) Был такой опыт бескорыстного служения в моей жизни))))

Выравнивается и на материальном уровне ситуация  - друг поменял нам смеситель в ванной. И у мамы  завтра починим проблемы с сантехникой ...Я не перестаю удивляюсь,как в мире все взаимосвязано..

Нам привезли в подарок иван-чай уже в сушенном виде. Он у нас не растет,веренее,где-то повыше в горах может и растет, но в окрестнстях города я нигде-не встречала..Спасибо большое Ирочке и Ниночке! (Они тоже читают мой дневник через ЖЖ) И вот я его исследовала на себе. Прочла о иван-чае всю информацию и удивилась,что он растет в высоту до двух метров. Я представляла его см 30-50 над землей)) Вкус интересный,почти ни на что не похожий,хотя мне сначала напомнил отвар именно листьев липы,груши и ещё чего-то.. Послевкусие это какой-то букет ароматов - все время меняется:кисленький,вяжущий, при этом спазм особых не вызывает.Слегда бросило в пот, сознание прояснилось, приятные ощущения в грудной клетке,очень успокаивает,вечером резко захотела спать,хотя пока не собиралась..Оказывается,в медицине применяется и как снотворное.  В общем,все симптомы воздействия иван чая я "угадала" на себе. Только меня смущает,что его пьют по столовой ложке,а я как чай завариваю...В сочетании с другими травами пока не пробовала.Юра говорит,что поскольку иван-чай с ярко выраженным вкусом,то и смешивать не стоит - может перебивать другие вкусы.Ничего, все равно поэкпериментирую в дозах)) С сахаром вкус тоже меняется.Если без сахара это мягкий обволакивающий напиток,то с сахаром все обостряется...

СПАЗМЫ ЖЕЛУДКА  

A теперь давай подумаем:

 Ну что, обниматься будем?!

Даже ученые абсолютно точно доказали, что объятия полезны для здоровья. С физической точки зрения при тактильных прикосновениях к человеку в его организме происходит следующее:

Реальное лечение простыми народными средствами! (Чеснок. Имбирь. Красный перец) Интересная статья вот ссылка - http://s30590081357.mirtesen.ru/blog/43285345700
Мамамио, а кто нибудь пробовал в открытую рану насыпать перца?
Кстати,у нас чеснок подорожал после устрашения всеми видами гриппов..

Поскольку сейчас новогодние праздники и мы много едим вкусностей,то вспомнился вопрос  о сбалансированной пище. Я когда-то подсмотрела идею классификации продуктов на инь и ян  у знаменитого Осава ( "Макробиотический дзен"). Примерно запомнила какие продукты относятся к инь или ян и когда готовлю пищу,то стараюсь,чтобы она была сбалансированной,т.е.слишком не выпирали ян или инь.Хотя,когда нужно, можно добавить инь, летом например,чтобы было прохладно телу или зимой: чтобы согреться, хочется больше ян продуктов. На этом построена и система питания долгожителей.   

Почему трудно похудеть с возрастом? Сегодня меня вдруг осенило и пока не забыла пару фраз напишу... Правда, ничего нового,но в  интерпретации своего творческого потока...

На днях попала мне на глаза гречневая диета (она есть в цитатнике в разделе "Здоровье"). И вот несколько дней размышляю на тему диет. Вспомнила,что как то в кришнаитском ашраме весной все садились на монодиету. Т.е .ели только отварной рис. (правда совместно с духовными практиками) Как эта аскеза называется не помню,но выдержана в ведических традициях очищения. Вот и гречневая диета напомнила мне эту монодиету .Кстати,  у многих диетологов принцин раздельного питания тоже своеобразная монодиета.

Страна: Россия
Производство: Леннаучфильм
Студия "Кварт"
Год: 1980
Жанр: научно-популярный, документальный
Размер: 700+700+714+714
Время: 1:44:14 + 1:36:47+1:04:58+1:20:48

Отправьтесь в поразительное, захватывающее интеракивное путешествие в мир анатомии! Этот фильм позволяет в буквальном смысле заглянуть внутрь человеческого тела, подробно изучить его строение, основные системы и их функции, химический состав.
Вы сможете рассмотреть модели внутренних органов с любого ракурса, изучить скелет под рентгеновскими лучами, а также совершить увлекательную экскурсию по основным системам организма.

Подруга прислала статью  Эликсир молодости и здоровья..Из йоги мне известно,что рекомендуется попивать обыкновенную,чистую  водичку для водного баланса организма,а для очищения использовать подсоленную. но в статье предлагается её подсаливать слегка,а воду лучше талую использовать и все это как-то обосновывается. Интересно,что думают  йоги на этот счет...

Сама статья для удобства тут же. Цитирую со всеми ссылками,дабы не ущемлять права авторов. Там и ссылка автора статьи из какой книги  информация взята. 

Сегодня забыла попоститься. Выбрала понедельник для разгрузочных дней и чувствую,что организм уже привык. Сегодня приготовила новое блюдо и раыгрался такой аппетит,что даже немного добавки захотелось) Что это со мной вдруг, подумала я и впомнила,что сегодня ведь понедельник.... А блюдо я позаимствовала из китайской кухни ТИ САН ЧИ, что в переводе с китайского языка, как утверждает автор поста Аркалика , значит «Три свежести». И такими  свежестями китайцы считают баклажаны, картофель и перец. Но меня заинтересовал не сам рецепт,а подливка к нему. Попробовав в китайских ресторанах овощные блюда я никак не могла понять,чем их заправляют,что так меняет вкус самого продукта и тем не менее очень вкусно.Вот она,эта подливка: 

"... Отказ больного животного от еды.

При голодании в организме животного изменяется биохимический состав организма, что способствует скорейшему выздоровлению. Когда мы больны, мы часто едим предлагаемою нам. пищу, боясь показаться неучтивыми. Поступая так, мы действуем в прямом противоречии с законами животных. Если мы хотим подражать животным в изменении биохимического состава организма, способствующем выздоровлению, мы должны только пить кислое питье, как например, виноградный сок, в котором содержится винная кислота, или клюквенный сок, содержащий лимонную, яблочную, хинную и бензойную кислоты ; или яблочный сок, содержащий яблочную кислоту.

Люди привыкли считать, что, _если они раз в день не поедят, с ними. произойдет что-то ужасное. Они забывают, что в организме имеются запасы, за счет которых он может существовать в случае вынужденного голодания в период болезни средней продолжительности. Они не знают, что в течение первых_20 лет жизни пища используется главным образом в качестве строительного материала. К моменту достижения возраста_25 лет у человека уже сформировались скелет, мускулатура, сердце, кровеносно-сосудистая система, дыхательная и пищеварительная системы — и потребляемая в этот период пища идет на поддержание различных систем организма. К 50 годам необходимо начать новую перестройку организма и питаться не для удовлетворения аппетита, а более регулярно, подбирая пищу, которая, как подсказывает нам чутье, необходима для удовлетворения потребностей организма в питательных веществах. Мы можем восстанавливать человеческий организм подобно тому, как мы восстанавливаем дом. "

Из книги Д. С. Джарвиса " МЁД И ДРУГИЕ ЕСТЕСТВЕННЫЕ ПРОДУКТЫ "

Статья вызвала резонанс - даже антипатию получила!  Какая статья? Да не статья вовсе,а обзац из статьи - это в предыдущем посте. Почему-то кого-то обидело и задело,что мясо,которое употребляют в пищу назвали трупом..Когда человек умирает ,то это труп,а когда животные,то это пища? Почему это режет всем слух? Неужели трудно называть все своими именами. Вот некоторые так и говорят, правда под анонимной подписью, что бы вы ни говорили,а я буду есть мясо..На здолровье! Труп это наверное,когда сам кто-то умирает, а когда зарежешь или убьешь - это не труп, это мясо..Правда если оно полежит немного,то может тоже приобретет трупный запах. .А так это пища - белок..А как же без белка существовать!..

А я уже бояться начала, что это я такая идеальная и всем нравлюсь..За мою позицию и постоянство, за мой почти 30 -летний отказ от мяса мне надо антипатии ставить? Да вам от роду столько нет и судить вы не имеете права.. А держали  ли вы теплое тело в руках животного,смотрели ли в глаза, в текущие слезы? Слушали ли бьющееся сердце? Они тоже боятся и тоже испытывают боль и страдания...А дикие звери нападают не потому что агрессивные,а потому что боятся и защищают, Защищают свое потомство,свою территорию - свой дом,защищают свою независимость..

Это не агрессия вегетарианца и статья совсем не агрессивная, а способ пояснить почему человек не ест мясо, те,кому это нравится - пусть едят на здоровье. если бы я просто скопировала название "Вегетарианство: вопросы и ответы",то и резонанса такого не было -вы бы её просто пропустили и не дочитали, "патамушта многа букав",как тут все выражаются..

У меня совесм нет агрессивного отношения к тем,кто ест мясо,поймите правильно,моя мама ест мясо,мой муж ест мясо и я ему его гогтовлю даже.Трогаю трупик руками,представляю,что я доктор хирург или читаю мантру о лучшем перевоплощении этого животного,любовно его обмываю...Мой Учитель ест мясо..Просто,когда вещи называешь своими именами,почему это так бесит людей? Наверное,когда совсем экология нарушится и будет невозможно жить на планете, может поумнеем? Или озвереем ещё больше?..