У вас упадок жизненных сил? Надвигающиеся признаки апатии, депрессии? Мыслемешалка в голове крутит без остановки всякие мысли?
Пора выходить из этого круговорота!
Пора перестать растрачивать свою жизненную энергию впустую на посторонние мысли, предметы, людей!

Соберите всю свою энергию и направьте ее на самого главного человека в вашей жизни - на СЕБЯ любимую! Почувствуйте СЕБЯ!
Свое тело, поблагодарите его и скажите своему телу "Я люблю ТЕБЯ".

Скажите это перед зеркалом, а если его сейчас нет под рукой направьте этот посыл в каждую свою клеточку, особенно в те части тела, которые вы не принимали до сих пор. "Я люблю тебя"! и так каждой клеточке своего тела!

И начните делать зарядку, любые упражнения - просто сделайте первый шаг! Потом тело поведет вас туда, куда ему нужно, начнется растяжка застоявшихся мышц, потянутся мышцы спины, шеи, ног, рук.

Растяните их все в своем ритме и в свое удовольствие. Выделите 10 минут каждого утра на этот комплекс удовольствия! Проведите ребалансинг своего тела, включите его в свое сознание, полюбите его таким, какое оно есть сейчас!

И поток жизненных сил заструится с новой силой, он наполнит вас силой и радостью, смоет посторонние мысли, воспоминания и ожидания, и останется только "ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС"! Поблагодарите за все что есть Сейчас!

Доброе утро и прекрасного Дня!

(с) МВ