SHAPE! |
Уже несколько дней исправно занимаюсь спортом. Все-таки за полгода полностью посвященных учебе потеряла форму, надо восстанавливать! Кошмар, где мой железный пресс? Нипорядок, доо! хD
В идеале, конечно, хотелось бы походить в спортзал, но смысл записываться на 3 недели? Еще очень хочу восстановить занятия йогой и конным спортом, интересно, в Москве как с этим?.. А пока что - ежедневные пробежки (сегодня 3 км пробежала!^-^), кардиоупражнения, фитнес, танцы под музыку, включенную на полную мощность...Моим соседям снизу повезло, что они уехали%)) Ах да, и еще - строгая диета! (что для меня значит не съедать каждый день по плитке шоколада...)
Надеюсь к сентябрю восстановить прежнюю форму времен черлидинга и йоги...
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |