Как научиться прощать?

Как справиться с обидой? Давайте советоваться.
Считаю, что лучше всего посмотреть правде в глаза.

Спокойно сесть и систематизировать свои чувства поэтапно .Это помогает. Просто берете и анализируете- с чего началось. После каких слов собеседника вы почувствовали обиду? Какие именно слова вас задели? Остановиться на этом этапе. Попытаться поменяться местами с обидчиком. Что послужило началом, толчком к его обидным словам в ваш адрес?

Быть может, дойдя до этого этапа вы уже почувствуете, что не обижаетесь, и остановитесь на этом. Хорошо, если так. Счастливый и здоровый человек, который может остановиться на этом этапе. Это человек мудрый. Потому, что если продолжать обижаться далее, обида начинает понемногу разрушать вас изнутри. Вы не видите этого, еще не чувствуете, но разрушение уже пошло. Как коррозия, как кариес, как метастазы.
Это- то, что разрушает не тело, а душу. Если вы поймете это, то вы еще сможете остановиться. Но если нет, идем дальше.

На втором этапе вы все же не поняли и не прочувствовали собеседника, и все еще считаете себя несправедливо обиженным. Здесь уже труднее. Выхода два:

1-просто заставить себя, сказать себе-СТОП! Человек обидил меня, да, мне больно, плохо, слезы подступают, но- если я несправедливо обижен- Бог даст мне поддержку.

2-Последний, самый тяжелый шаг- простить обидчика в душе.
Да.. Тяжело., обидно, но НАДО.

Вспомним пророков, которые учили прощать во что бы то ни стало. Вы скажете-"то-пророки, а то-мы , слабые женщины. НЕТ! Ведь и они были людьми, и они учили нас бороться со своими эмоциями..разве мы не хотим стать похожими на них? Разве нам так трудно ПРОСТИТЬ всего лишь за обиду? Что даст нам - обижаться далее?

Только то, что обида разъест постепенно всю душу, и набирая такие обиды в душе- мы САМИ станем обижать в ответ, и будет множиться и разрастаться зло на земле, отравляя жизнь нам, нашим семьям, нашим детям.

Давайте учиться прощать, давайте УЧИТЬСЯ, а не УЧИТЬ друг друга. Давайте начнем с себя, каждый шаг- ближе к вечности, а нам так много нужно побороть в себе плохого!

И не будем забывать пословицу:"человека больше всего раздражает в других то,что он не замечает в себе."