30 марта будет год,как я на КД. И как я понимаю,начнется новая гонка по снижению веса. Ну никак я не могу сесть и сидеть на определенном количестве УЕ.Нет,сесть то я как раз могу,прямо с утра съесть яичницу с колбаской и посчитать уе,а вот дальше просто караул.... Все летит в рот,начиная с безобидных овощей и сливочек с творожком,и заканчивая всем что есть в доме на данный момент.
Прочитала,что на диету надо садиться на убывающей луне.А когда у нас в Питере она войдет в фазу убывания? Меня конечно же интересует апрель.Ведь если наша встреча 1апреля состаится,то уж хочется на последок не отказать себе в пивке.
Я все понимаю,и что так низя и народ может прочитать сие писание и не правильно понять и тапками кидаться тоже не надо. Я исправлюсь...В АПРЕЛЕ...
Насчет убывающей луны подскажите.Плиз...

медленно,но верно иду к намеченной цели. За неделю избавилась от 2хкг. Вдохновляет. Думаю,что к лету я одолею лишние 7кг.

День прошел.Почти не нарушила,если не считать Жорика,который заглянул после 22часов.Но он был удовлетворен кусочком колбаски и бульончиком. По очкам все нормально,но по времени поздновато.

С 15января жеско сажусь на 20уе. После возвращения с моря нарушала понемножку. На Новогодние праздники позволила себе ВСЕ......... Хватит. Всю силу в кулак и к заветной цифре 67кг. В среду буду пить молочай, он меня подстегивает и не дает сильно расслабиться. Правда потом на солененькое тянет, а низяяяяяяя. РОСТ 167см ВЕС 74кг ОТ 81см
ОБ 109см
Поддержите меня плиз..........

После долгих раскачиваний пора возвращаться на КД на 20у.е Что-то я сильно раслабилась. Обьемы померила, а они гады такие прибавились чуть-чуть. С понедельника начну все снова. Очень хочется похудеть до 67кг и держаться уже в этих рамках.

За 5месяцев КД я потеряла: 16кг, 9см талии, 10см бедер. Стало здорово. Это было очень хорошо ощутимо по всей одежде. Я смогла одеть ОТКРЫТЫЙ КУПАЛЬНик и загорать на морском берегу подставив похудевший животик солнышку. Я летала от радости. Лопала арбузы, дыни, персики и сладкие краснодарские помидоры. Блаженство длилось целый месяц. Весов не было, но было море............

В колонках играет - тихо
Настроение сейчас - отличное

Моя история банальна,как наверное у всех. Я устала жить в таком весе,хотелось перемен. Никогда не была очень полной и худой не была тоже. Первый шаг сделан.
рост 167
вес 86
от 89
об 116
ВПЕРЕД К ПОБЕДЕ!