Цитата сообщения наталия--2006
7 главных женских гормонов.Они управляют нашей жизнью.
Представляем вам женскую "горячую гормональную семерку" именно от
нее зависит наше здоровье, настроение, внешний вид, сон, аппетит,
сила воли и даже интеллект!
Эстроген
Самый известный женский половой гормон, который делает женщину
женщиной. Вырабатывается в яичниках. Благодаря эстрогену наша
фигура приобретает прелестные женственные округлости, а характер
уступчивость, мягкость, эмоциональность. Он ускоряет обновление
клеток организма, сохраняет молодость кожи, блеск и пышность
волос, защищает сосуды от отложений холестерина.
Избыток эстрогена часто оборачивается чрезмерной полнотой в
области бедер и нижней части живота, развитием миомы матки
(доброкачественная опухоль). Недостаток эстрогена приводит к
усиленному росту волос там, где не хотелось бы: на руках, ногах,
на лице, а также к быстрому увяданию.
Тестостерон
Тестостерон у женщин вырабатывается в надпочечниках в небольших
количествах и превращает вялую куклу в живую и страстную
любительницу мужчин. Он заставляет нас испытывать сексуальное
влечение, делает настойчивыми и целеустремленными, способными не
только ждать приближения самца, но и готовить для него капканы, а
кое-кого даже отправляться за ним на охоту. Чем больше у женщины
тестостерона, тем быстрее она накачивает мускулатуру и тем больше
увлекается активными играми на свежем воздухе. При его избытке
характер становится вспыльчивым и агрессивным, на коже появляется
угревая сыпь. При дефиците не хочется секса.
Окситоцин
Это гормон нежной долгой привязанности и заботы тоже производится
надпочечниками. В огромном количестве поступает в кровь после
родов при сокращении матки, заставляя нас любить крохотное
существо, которое мы произвели на свет. На всякий стресс женский
организм реагирует выбросом окситоцина, поэтому мы ищем
избавления от тоски и тревоги, подкармливая мужа и детей,
ухаживая за старенькой одинокой соседкой, подбирая бездомного
котика.
Тироксин
Гормон фигуры и ума. Регулирует скорость обмена веществ и
мышления, а значит, и полноту, и способность соображать. Он
делает тело стройным, кожу гладкой, движения ловкими и
грациозными, реакцию на заинтересованный мужской взгляд
мгновенной! Синтезируется в щитовидной железе, расположенной на
передней поверхности шеи. Избыток тироксина заставляет худеть.
Мысли скачут, невозможно сосредоточиться, мучает постоянное
беспокойство, ночью не уснуть, сердце колотится и прямо из груди
вылетает. Недостаток тироксина приводит к ожирению, вялости,
сонливости. Плюс полная пустота в голове и ухудшение памяти.
Норадреналин
Гормон отваги и ярости. Он вырабатывается в надпочечниках во
время стресса. Многие слышали про его напарника гормон страха,
который отвечает за бегство от опасности. Так вот, норадреналин
побуждает нас к обратному; он расширяет сосуды, кровь бросается в
голову, вместе с нею туда приходят гениальные идеи, лицо
заливается ярким румянцем, морщины разглаживаются, глаза
сверкают, и женщина, похожая на грозную и прекрасную богиню,
говорит: "Я от стресса расцветаю!" Она грудью бросается навстречу
неприятностям, успешно решает все проблемы и при этом прекрасно
выглядит и крепко спит ночью. Желаем всем вам иметь норадреналина
в достаточном количестве для преодоления любых стрессов!
Инсулин
Гормон "сладкой жизни". Поступает из поджелудочной железы, следит
за уровнем глюкозы в крови. Это он расщепляет все съеденные нами
углеводы, включая сладости, и отправляет полученную из них
глюкозу (источник энергии) в ткани. В итоге мы сыты и у нас есть
силы для того, чтобы жить. У некоторых от рождения инсулина
производится немного меньше, чем у всех остальных, или он не
такой активный. Когда мучного и сладкого поступает больше, чем
инсулин в состоянии переработать, лишняя глюкоза "шатается" по
организму и сильно портит все его клетки и кровеносные сосуды.
Развивается болезнь диабет, риск которой особенно велик, если ею
страдал кто-то из ваших близких.
Соматотропин
Гормон силы и стройности. Производится в гипофизе железе
внутренней секреции, расположенной прямо в головном мозгу. Если
вы посещаете тренажерный зал, занимаетесь фитнессом и
формированием фигуры, то, наверное, слышали про соматотропин
кумира спортивных инструкторов и тренеров по бодибилдингу. Он
отвечает за наращивание мышечной массы и сжигание жиров, за
эластичность и крепость связок. Кстати, в том числе и тех,
которые поддерживают грудь. Избыток соматотропина в детстве и
юности приводит к двухметровому, как у Филиппа Киркорова, росту.
Во взрослом возрасте увеличивается то, что еще способно расти:
нос, подбородок, костяшки пальцев. Закономерное обилие
соматотропного гормона во время беременности приводит к
некоторому укрупнению черт лица, ступней, кистей рук, но после
родов все изменения проходят. Недостаток этого гормона у детей
чреват замедлением и полной остановкой роста. Если же вы
постоянно недосыпаете, переутомляетесь и переедаете, то уровень
соматотропина у вас снизится, мышцы будут дряблыми, слабыми, бюст
утратит свою форму и обвиснет и никакие усиленные тренировки и
аэробика положения не исправят.
