![]() | золотая_осень2006 написал 18.07.2008 02:04:18: На вокзале знакомого одиночества Мы провожали в даль поезда. Тебя ждет дорога дальняя, а меня рутина ведущая в никуда. Тебе новых надежд ждать не захочется, если только в музыке придумай меня, придумай меня откровенную, с нежностью для себя. Отчего-то зовут, меня дали заветные, Отчего-то меня где-то ждут. Мы с тобою, как птицы мятежные вечно маемся от суеты. Вместо истин одни оскомины, и застыли в бокалах яркие миражи. Ты себя не заставишь печалиться Улыбнешься мне на успех Мы на вокзале встречали судьбы разные, Больно только не изменится уже ничего. |
![]() | золотая_осень2006 написал 16.07.2008 02:44:17:
Careless Whisper
Я чувствую себя столь неуверенно
Когда беру твою руку и веду тебя на танцпол
Как умирает музыка, что-то в твоих глазах
Вызывает в памяти тот серебряный экран
И все те грустные прощания????????
Я никогда не буду танцевать снова
Провинившиеся ноги не чувствуют ритма
И хотя легко притвориться
Но я знаю, ты не глупа
?
Нужно было думать лучше, чем обманывать друга
И потерять шанс, что мне был дан
И теперь я никогда не буду танцевать снова
Так, как я танцевал с тобой
?
Время никогда не сможет исправить
Неосторожные слова/шепот хорошего друга
Для сердце и мыслей
Неведение есть добро
Нет никакого покоя в правде
Боль - это все, что Вы найдете
?
Я никогда не буду танцевать снова
Провинившиеся ноги не чувствуют ритма
Хотя легко притвориться
Но я знаю, ты не глупа
?
Я должен был лучше подумать, чем обманывать друга
И потерять этот шанс, что был мне дан
И теперь я никогда не буду танцевать снова
Так, как я танцевал с тобой
?
Никогда, без твоей любви
?
Сегодня вечером музыка кажется слишком громкой
Я желаю, чтобы мы оставили эту толпу
Возможно, так будет лучше
Мы причинили бы боль друг другу тем, что захотели бы сказать
?
Нам могло бы быть так хорошо вместе
Мы могли бы жить в этом танце всегда
Но кто теперь будет танцевать со мной
Пожалуйста, останься
?
И я никогда не буду танцевать снова
Провинившиеся ноги не чувствуют ритма
Хотя легко притвориться
Но я? знаю, ты не глупа
?
Я должен был подумать лучше, чем обманывать друга
И потерять шанс, что был мне дан
И я никогда не буду танцевать снова
Так, как я танцевал с тобой
?
Теперь, когда ты ушла...
В чем я настолько ошибся
Что ты оставила меня одного
Джордж Майкл
Я сказал бы, что любовь была волшебством Я сказал бы, что любовь могла уберечь нас от боли Если бы это было со мной Я мог бы обещать тебе все свою жизнь Но потерять тебя было бы подобно удару ножом Так что я не смею, нет, я не смею Потому что я никогда не был так близок за все эти годы Лишь ты одна можешь остановить мои слезы И я так напуган, я так напуган Поверни время вспять - и возможно, я смогу забыть Поверни мы за другой угол - и мы бы никогда не встретились Тебе было бы все равно? Я не понимаю этого, для тебя это - бриз Постепенно ты поставила меня на колени Неужели тебе все равно? Нет, я никогда не был так близок за все эти годы Ты одна можешь остановить мои слезы Я так напуган этой любовью И если все то, что во мне – это страх быть использованным Я скорее остался бы? в одиночестве в этом тупике Если бы я мог, я сделал бы это, я клянусь любительский перевод от Fetiska (2006) Джордж Майкл |
Гимнастика и радикулит |
Профилактика радикулита зарядкой. Гимнастика и радикулит.
|
![]() |
Все нижеприведенные упражнения выполняйте вне периода обострения, когда нет боли. Старайтесь их делать медленно, так как резкие повороты, наклоны, прогибы могут вызвать появление боли.
Комплекс упражнений при грудном радикулитеa) Нужно встать на четвереньки и прогнуть спину, насколько это возможно. Зафиксируйтесь в этом положении две-три секунды. Голову нужно держать прямо. Повторять упражнение 5-7 раз. Упражнения при шейном радикулитеЗаймите положение сидя или стоя, ноги поставьте на ширину плеч. Плечи и нижерасположенные отделы позвоночника (грудной и поясничный) неподвижны. Дышите равномерно. Смотрите по направлению движения. Выполняйте по десять -пятнадцать движений в каждую сторону. При упражнениях с головой делайте движения мягко, не спеша, шея расслаблена. Когда голова находится посредине - вдох, при ее движении - выдох. 1. Скользите подбородком вниз по грудине (как можно ниже), при этом касаясь груди. В шее должно ощущаться напряжение. Упражнения при пояснично-крестцовом радикулите
1. Ходьба на месте(минута).
Какое лечение радикулита выбрать. Медикаментозное, мануальное, нородное? |
http://www.radikulitanet.ru/blog/specialnye-fizicheskie-uprazhneniia-i-radikulit/profilaktika-radikulita-zariadkoj/
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |