Яркий десерт: изумительные веганские свекольные трюфели! |
Яркий десерт: изумительные веганские свекольные трюфели!
Свекла — это всегда беспроигрышный вариант для тех, кто ищет полезные блюда! Каким бы странным это не казалось и даже для приготовления десерта.
Сегодня мы приготовим веганские свекольные трюфели! Вкусные, сладкие, полезные и питательные! Вам понадобится пять простых ингредиентов и двадцать минут свободного времени.
Веганские свекольные трюфели!
½ стакана измельченного кокоса
½ стакана проросшей гречки
1 средняя свекла (очищенная, нарезанная)
1 стакан фиников (замоченных)
семена ½ стручка ванили
Поместите кокос и гречку в блендер. Перебейте в муку.
Добавьте свеклу, финики, семена ванили и взбейте до однородной консистенции.
Немного намочите руки, при помощи чайной ложки отмерьте нужное количество смеси и начните катать шарик.
Веганские свекольные трюфели!
Готовые трюфеля при желании можно обкатать в кокосовой стружке.
Поместите конфеты на пергаментную бумагу.
Для наилучшего результата рекомендуется поставить конфеты на ночь в холодильник. Переместите конфеты в герметичный контейнер, храните в холодильнике.
Наслаждайтесь!
Приятного аппетита!
слова и фото автора
источник
Серия сообщений "Низкокалорийные десерты":
Часть 1 - 5 РЕЦЕПТОВ ПОТРЯСАЮЩИХ НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ ТОРТОВ
Часть 2 - Тыква в апельсиновом меду
Часть 3 - Яркий десерт: изумительные веганские свекольные трюфели!
Часть 4 - Постная шоколадная паста "Угадай"
Часть 5 - Овсяные конфеты
...
Часть 8 - яблочный пирог
Часть 9 - Диетическая вкусняшка (рецепт)
Часть 10 - 6 рецептов диетических кексов на десерт,минимум калорий
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |