- каждое утро я начинаю с красивого завтрака, неважно: дома, в кофейне, на роботе, я планирую время так, чтобы хотя бы 10 минут с утра насладиться вкуснейшим кофе, расслабиться и вдохновиться на новый день;

- вставать по будильнику всегда тяжело, поэтому у меня на звонке всегда приятнейшая мелодия: Элвис Пресли, Лучано Паваротти(Риголетто), Песня Солвейг(Пер Гюнт) Francoise Hardy, Elton John, Les Sans Culottes - Allo Allo и т.д.пока она играет – я позволяю себя поваляться, окончательно проснуться и насладиться музыкой

- идеальный внешний вид. Всегда и везде выглядите безупречно. И это не зависит от любви или интереса к моде. Мода здесь не причем. Только вы и вы. Всегда и всем приятнее идти по улице и наблюдать, как на вас сворачивают шею, любоваться своим отражением в витринах и слушать комплименты.

Никогда не ходите по дому в застиранных майках, не спускайтесь за кофе в спортивных костюмах, даже если идти всего ничего.

Красота не требует жертв. Она должна быть состоянием разума. Она просветляет и вдохновляет.

- никогда не забывайте об аккуратности. Каждое утро и вечер ухаживайте за кожей, заботьтесь о волосах. На часах 2 ночи, а вы забыли помыть голову, идите мойте. Никогда не откладывайте на «завтра» маникюр, педикюр и т.д. Не добавляйте дел в список to do: появилась проблема – справляйте сразу.

- ванная с любимым маслом Orange Blossom, приятная сорочка, свежайшее пастельное белье, проветренная комната и какао на ночь – мой ежедневный рецепт сладких снов.

- составьте список must-read и must-see. Смотрите хотя бы по фильму в неделю, читайте хотя бы пару книг в месяц. Новая информация – главный ингредиент вкуса жизни.

- не ешьте, чтобы есть, ешьте, чтобы наслаждаться. Все что мы едим должно приносить удовольствие – я в этом абсолютно уверена.

- никогда не выпадайте из жизни. Как бы я не была загружена, какие бы стрессы, депрессии или рефлексии не мучили мое сознание – я всегда «жива». Я всегда беру трубки, отвечаю на сообщения, встречаюсь с друзьями. Я никогда не беру тайм-аут, даже если мое сердце заполняет отчаяние, я иду на условленную встречу, улыбаюсь друзьям и, конечно, выхожу из дома. И ни разу об этом не пожалела, я всегда побеждаю.

- не нойте. Любые препятствия преодолимы. И это не слоган оптимиста, я ужасный параноик, я могу за секунду разогнаться от эйфории до ужасной депрессии, но это никогда не заполняет все мои разговоры. Помните: Ветер, рассеявшись в пустынном пространстве, теряет силу, если густые леса не встанут перед ним преградой. -Лукан.

- И последнее, самое главное, почаще задавайте себе вопрос «зачем». Ищите себя, пробуйте новое, занимайтесь тем, что приносит удовольствие, чувствуйте вкус жизни, ее биты, никогда не останавливайтесь. Только от нас и наших мыслей зависит наш образ жизни и насколько он совпадает с образом жизни нашей мечты. Узнавайте себя, определите свою цель и будьте уверены в себе, т.к. «душа, не имеющая заранее установленной цели, обрекает себя на гибель, ибо, как говорится: кто везде, тот нигде» - Мишель Монтень.