|
|
|
, , . , .
http://www.missfit.ru/mammy/gymnastics/
, . .
1 |
, , , . 15-20 . . |
2 |
. , . , . , . 2-3 . |
3 .1 |
. , . . – . 3-4 . |
4 .2 |
|
5 |
. , ( ) ( ). . , . |
6 |
. , . , . |
7 |
. - . . , – . . |
8 |
. . «». , , . , . |
|
|
|
10 Youtube |
|
- |
|
|
, . / 3-5 %.
( 2,2 . - ).
2,2 . , .
– 5 %
, 220 . ( ), : 225+369+77*2=748 .
: , - , – .
: .
1. :
( 0,7 , 1-2 . ).
2. :
, .
30 . , 60 . .
1,5 ..
.
, eyrt
"" . - 5 .
. 2- 3-5 . .
.
, 5-7 . ( ).
3. :
2- ( , 2- ) ( 0,7 , 1-2 . ).
, (20 .) .
2- 3-5 . .
.
, 5-7 . ( ).
.
, .
25.08.09.
,
(dom.sibmama.ru)
|
-: |
:
, , , ( ), , !
:
10 .
5 .
1,5-2 . .
. / , , .
1 . . ( !) , .
.
. !
.
, , , .
, .. .
. , .. , , . , .
, .
, .
, , , . , .
, !
FORPOST - .
|