Диета для Близнецов


Потребность в пище, содержащей хлорид калия.

Витамины — группы В, С, Е, D.

Минерал — ртуть (наружно).

Рекомендуемая диета — постное мясо, орехи, сельдерей, зерновые, абрикосы, сыры.

Близнецов редко можно увидеть на тяжелой работе, требующей тяжелого физического труда. Им больше нравятся занятия, требующие быстрого ума или ловких рук. Им надо ежедневно следить за диетой, чтобы дать питание истощенным нервам, увеличить жизнеспособность и регулировать содержание фибрина в крови. В питании должны преобладать протеиносодержащие продукты: постное мясо, рыба, яйца, сыр, орехи и соя.

Особенно важна пища, богатая кальцием, так как он помогает успокоить возбужденные нервы. Кальций также формирует костную ткань, влияет на возбудимость нервной ткани, сокращаемость мышц и свертывание крови. Ему свойственно противовоспалительное и противоаллергическое действие. Усвоение кальция зависит от его соотношения с другими пищевыми веществами. Избыток фосфора образует нерастворимые соединения кальция, избыток жиров, особенно бараньего и говяжьего сала, образует невсасывающиеся кальциевые мыла.

 

Martina25

Ухудшают всасывание кальция щавелевая кислота, которой богаты шпинат, щавель, свекла, шоколад; недостаток витамина D; как недостаток, так и избыток белков. По содержанию и полноте усвоения лучшими источниками кальция являются молочные продукты. Хорошие источники кальция — йогурт, молоко, листья репы, капуста. Если с пищей невозможно получить достаточное количество кальция, нужно дополнить диету пищей из костей или кальциевыми таблетками. Для лучшего усвоения этого вещества следует принимать витамин D.

Основная минеральная соль Близнецов — хлорид калия, обильно содержащийся в зеленом горошке, спарже, свекле, моркови, цветной капусте, кукурузе, сельдерее, абрикосах, персиках, сливах и ананасах. Какие-то из этих овощей и фруктов должны входить в меню Близнецов.

Полезны следующие травы: окопник, вербена, красный перец и лакрица (солодковый корень).

http://mygazeta.cоm/

Серия сообщений "астрология":

Часть 1 - Время вашего рождения
Часть 2 - Кому на чём ездить ( с астрологической точки зрения)
...
Часть 98 - Если Вы родились 2 июля...
Часть 99 - Если Вы родились 3 июля...
Часть 100 - Если Вы родились 4 июля...

Серия сообщений "здоровье, медицина,народные рецепты":

Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Исцеляющие советы Ванги
...
Часть 98 - Лечим грибок ногтей
Часть 99 - Чтобы не болеть и не стареть. Панацея?
Часть 100 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины

Серия сообщений "диеты,худеем":

Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
...
Часть 42 - Диета для Овна
Часть 43 - Диета для Тельца
Часть 44 - Диета для Близнецов
Часть 45 - Диета для Рака
Часть 46 - Диета для Льва
...
Часть 52 - Диета для Водолея
Часть 53 - Диета для Рыб
Часть 54 - Томатная диета