Согревающий чай для холодных дней: с чем вкуснее и полезнее?

Суббота, 03 Ноября 2018 г. 00:29 + в цитатник


С ягодами, яблоком, медом и травами! Готовим вкусный и полезный чай, который поможет согреться и поднимет настроение осенним вечером.

Согревающий чай с облепихой


Ингредиенты на 1 чайник: 1 стакан ягод облепихи, 2 ст. л. меда
1 стручок ванили, 2 - 3 веточки мяты, 1 ст. л. черного листового чая

Способ приготовления: В большой чайник выложите ягоды (если у вас замороженная облепиха, предварительно разморозьте ее), черный чай и стручок ванили (разрежьте его острым ножом вдоль). Добавьте пару веточек мяты и залейте кипятком.
Укройте чайник плотной теплой тканью и дайте настояться около 15 минут, затем разлейте по чашкам или бокалам.

С чем заварим?..

imbir-protivopokazaniya (300x225, 30Kb)


Имбирь - очистите, тонко нарежьте 4 см корня, заварите с лаймом и медом.



7a53bbaf7ced3c1b2befba630a504984 (300x248, 45Kb)

Брусника - Слегка раздавите ягоды и заварите в чайнике, добавив веточки тимьяна и брусничный лист (можно купить в аптеке).




cf6a1221801955e0fc8c08c091e5a757 (200x203, 18Kb)

Кислое яблоко - нарежьте дольками в чайник, добавьте мед, палочку корицы и звездочку бадьяна.




b0c4e8b97e5e9de92afa6b96152df5a5 (200x104, 17Kb)

Сушеные ягоды - добавьте вместе с заваркой — чай приобретет аромат лета.


e4d226714786cbaa15fc94ee41bdb7ee (200x110, 18Kb)


Клюква - Слегка раздавите ягоды и заварите их кипятком, добавив в заварочный чайник веточку розмарина и мед.


0_3f811_d7b8a3af_S (11x11, 1Kb)
Рубрики:  наше здоровье
Здоровые советы. Лечимся.
Метки:  

Процитировано 11 раз
Понравилось: 42 пользователям