Многие из нас слышали о Луизе Хей – пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок (аффирмаций). У этой по-настоящему культовой персоны вышло 30 книг популярной психологии, в числе которых — «Ты можешь исцелить свою жизнь». Бестселлер был переведен на 30 языков мира, а тираж книги превысил 50 тысяч экземпляров.

Луиза Хей убеждена, что мы несем всю ответственность за события в своей жизни — как прекрасные, так и ужасные. Основная идея книги «Ты можешь исцелить свою жизнь» в том, что вселенной абсолютно все равно, хорошие мы или плохие. Вселенная – не судья и не критик, она принимает нас такими, какие мы есть, чтобы потом автоматически отражать наши убеждения.

Как сделать так, чтобы наши негативные переживания не сыграли с нами злую шутку? Как всегда оставаться на «правильной волне»? Просто помните, что:

Серия сообщений "Познать себя":
Часть 1 - Эмоции. Раздражение.
Часть 2 - Исцели себя сам
Часть 3 - Законы вселенной
Часть 4 - Без заголовка

ТЕСТ «Как Вы носите сумку?» 
ТОЧНОСТЬ 97%! 

 

читать тут

Если Вам понравилось мое сообщение, самая лучшая благодарность  

Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.
Не просто прочитай… Попробуй

1. Освободитесь от потребности всегда доказывать свою правоту.
Среди нас так много тех, кто даже под угрозой разрыва прекрасных отношений, причиняя боль и вызывая стресс, не может смириться и принять другую точку зрения. Оно того не стоит.

2. Перестаньте все контролировать.
Будьте готовы отказаться от необходимости постоянно контролировать все, что происходит с Вами: ситуации, события, людей и т.д. Будь то родные, близкие, коллеги или незнакомцы на улице — просто позвольте им быть такими, какие они есть.

3. Перестаньте перекладывать вину.
Освободитесь от потребности обвинять других за то, чем Вы обладаете или не обладаете, за то, что Вы чувствуете или не чувствуете. Перестаньте распылять свою энергию и возьмите полную ответственность за свою жизнь.

4. Остановите негативный разговор с собой.
Как много людей наносят вред себе, только потому, что позволяют негативным мыслям и эмоциям управлять их жизнью. Не доверяйте всему, что говорит Ваш логичный рассудительный ум. Вы лучше, и способны на большее, чем считаете.

5. Прекратите жаловаться.
Освободитесь от постоянной потребности жаловаться на множество вещей: людей, ситуации, события, которые делают Вас несчастными, грустными и подавленными. Никто не может сделать Вас несчастными, никакая ситуация не может Вас огорчить. Не ситуация вызывает у Вас те или иные чувства.

6. Откажитесь от критики.
Перестаньте критиковать людей, которые отличны от Вас, и события, которые не соответствуют Вашим ожиданиям. Все люди разные.

7. Освободитесь от потребности производить впечатление на других.
Перестаньте притворяться и быть тем, кем Вы не являетесь на самом деле. Снимите маску, примите и полюбите свое истинное Я.

8. Перестаньте сопротивляться переменам.
Перемены — это нормально, они необходимы, чтобы двигаться из пункта А в пункт Б. Перемены помогают изменять и нашу жизнь, и жизнь окружающих к лучшему.

9. Не навешивайте ярлыки.
Перестаньте навешивать ярлыки на людей и события, о которых Вы не знаете или просто не понимаете. Постепенно открывайте сознание новому.

10. Отпустите прошлое.
Знаем, это сложно. Особенно, когда прошлое нравится больше, чем настоящее, а будущее немного пугает. Но Вам необходимо принять тот факт, что настоящее — это все, что у Вас есть.

11. Освободитесь от страхов.
Страх — это всего лишь иллюзия, его не существует, Вы его создали. Все это в Вашем уме. Измените свое внутреннее отношение — и внешнее встанет на свои места.

12. Перестаньте оправдываться.
Разоблачите оправдания и отправьте их на пенсию. Чаще всего мы ограничиваем себя из-за множества оправданий.

13. Перестаньте проживать жизнь ожиданиями других людей.
Слишком много людей живут жизнью, которая им не принадлежит. Они живут своей жизнью в соответствии с тем, что другие считают лучшим для них, они делают то, что от них ожидают их родители, друзья, учителя, правительство и общество. Они игнорируют свой внутренний голос, внутреннее призвание. Они настолько заняты реализацией ожиданий других людей, что теряют контроль над своей жизнью. Они забывают, что приносит им счастье, чего они хотят на самом деле… и в конечном итоге, они забывают о себе.

- Перед тем, как сделать важный звонок, Вы когда-нибудь репетируете?
- Если бы Вы могли дожить до 90 лет, сохраняя либо остроту ума, либо молодость тела, что бы Вы выбрали?
- Кому Вы больше всего благодарны?
Оказалось, что, задавая правильные вопросы, за какой-нибудь час действительно можно установить такой контакт, который окажется даже прочнее, чем отношения, складывавшиеся годами.

источник

Этот список законов успеха составил знаменитый психолог Ренди Гейдж.

1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете, чтобы получить что-то, что вы желаете.

3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении. Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того, кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное время перечитывайте его.

4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством энергии своего мышления, интуиции и воображения.

5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им с окружающими. Если у вас - дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими. Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.

6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон благодарности источника поддержки - 10% от всего, что вы имеете. Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам. Деньги - обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то, с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.

7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств, которые пожирают вас и не дают вам покоя.

источник

1. Говорите медленно, а думайте быстро. 

2. Верьте в Бога, но всегда запирайте свою машину. 

3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю» —  говорите правду! 

4. Когда вы говорите: «Я сожалею» — смотрите человеку в глаза. 

5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами. 

6. Давайте людям больше, чем они ожидают, и делайте это радостно. 

7. Всегда держите в голове свое любимое стихотворение. 

8. Не верьте всему, что слышите, тратьте все, что имеете, спите, пока не выспитесь. 

9. Великая любовь и огромные достижения всегда требуют большого риска. 

10. Когда вы проигрываете, постарайтесь извлечь из этого урок, а то и пользу. 

11. Уважайте себя, уважайте других, отвечайте за все свои поступки. 

12. Не позволяйте маленькому спору разрушить большую дружбу. 

13. Когда понимаете, что сделали ошибку, постарайтесь не замять ее, а быстро исправить. 

14. Каждый день проводите некоторое время в одиночестве. 

15. Будьте открыты для обмена, но не выпускайте из рук ваши ценности. 

16. Иногда молчание — лучший ответ. 

17. Читайте больше книг. 

18. Не судите о людях по их родственникам. 

19. В спорах с любимыми обращайтесь к текущей ситуации. Не припоминайте прошлое. 

20. Читайте между строк. 

21. Делитесь своими знаниями с детьми. На сегодня это единственный известный способ достичь бессмертия. 

22. Будьте нежны с землей. Не сорите. 

23. Никогда не перебивайте, когда вам льстят. 

24. Не вмешивайтесь в чужие дела, не давайте пустых советов. 

25. Не доверяйте тем, кто целуется с вами, не закрывая глаз. 

26. Раз в год отправляйтесь туда, где вы не бывали. 

27. Если вы заработаете большие деньги, часть из них употребите на помощь другим. 

28. Помните, не получить желаемого — это иногда и есть везение. 

29. Слушайтесь докторов, но учитесь нарушать некоторые из их запретов. 

30. Оценивайте свой успех по тому, чем вам пришлось пожертвовать, чтобы добиться его.

31. Ваше «я» —  и есть конечная точка вашего путешествия. 

32. Относитесь к любви и приготовлению пищи с безрассудной беспечностью — не любите и не готовьте по чужим рецептам!

источник

Раздражение — очень неприятное чувство, хорошо знакомое всем. Кто-то раздражает нас, кого-то раздражаем мы. Давайте поговорим о том, откуда это чувство возникает и как от него избавиться. Но сначала, разберемся, что такое «раздражение» и откуда берется. Ответив на эти вопросы, мы сможем снизить накал эмоций.

Как и для любой эмоции, для такого резкого душевного переживания нужны определенные внутренние предпосылки. Например, одно и то же действие, кого-то может раздражать, а кого-то — восхищать. Действие одно, реакции разные — это говорит о том, что раздражение — очень индивидуальная реакция. Иногда, разных людей раздражают одни и те же вещи, но это говорит всего лишь о совпадении внутренних установок.

Корни раздражения лежат в области бессознательного. Именно поэтому, это чувство так бесконтрольно. Все, что можно сделать в этом состоянии, это смириться и постараться не совершать резких поступков — не принимать важных решений, не выплескивать эмоции на окружающих. Тем более, что ваше окружение, в том числе и сам раздражитель, вызвавший такие эмоции, ни в чем не виноваты. Помните, раздражение — это  индивидуальная реакция на чужое поведение. В этом случае, кто, кроме нас самих, может быть ее источником?

Почему же так происходит, что оно нас раздражает, а другое - нет? Дело в том, что такой эмоциональный отклик в нас вызывает то, что созвучно чему-то внутри нас самих. Мы раздражаемся на других людей только тогда, когда видим в них отражение самих себя. Но отражение не тех черт, которые нам бы хотелось видеть, а тех, которые мы от себя глубоко срываем или отрицаем их наличие.

В детстве ребенок ясно видит и понимает свои желания. Но, в результате социального давления, требований родителей быть «хорошим» и наказаний за «плохое» поведение, ребенок учится делить себя на «хорошего» и «плохого». Светлую сторону он показывает, чтобы его любили и хвалили, а темную прячет. Но со временем, поскольку давление продолжается, ребенок начинает забывать про темную сторону — ей все реже уделяется внимание и она совсем теряется в области бессознательного. Теперь уже ребенок сам верит, что он «хороший», а все «плохое» -  исчезло навсегда.

Понятия хорошо и плохо – достаточно условны? Ребенок про «добро» и «зло» ничего не знает и отличает одно от другого лишь по поведению родителей. Например, ребенок от рождения — подвижный, а мама — спокойная, молчаливая, любит уединение. Ребенок постоянно требует к себе внимания, но натыкается только на недовольство. И тогда он делает вывод — «быть активным плохо, я — плохой». Так совершенно невинное качество, такое полезное во взрослой жизни, оказывается под запретом. Ребенок начинает стесняться своей активности, начинает ее скрывать и чувствует вину за проявления живости. Так продолжается до тех пор, пока, будучи уже взрослым человеком —  размеренным и степенным — он «почему-то» испытывает раздражение по отношению к активным и живым людям.

В других нас раздражает то, что мы осудили у себя внутри. Когда мы раздражаемся на хамство — это наше собственное врожденное хамство, которое, вместо того, чтобы быть направленным в позитивное русло, было подавлено и исключено из жизни, теперь вылезает наружу. Мы видим в нем напоминание о том, что долгие годы учились прятать ото всех и от себя. И когда нам о нем кто-то невольно напоминает, мы раздражаемся на него и считаем ЕГО плохим, а себя - хорошим. А он не плохой, ему всего лишь повезло с тем, что в детстве он не подавил в себе это качество. Поэтому, если всмотреться вглубь себя внимательнее, то окажется, мы ему даже завидуем — «Ему можно, а мне нельзя!» — и от этого возмущение накатывает на нас с еще большей силой.

Мы — не хорошие и не плохие. Мы такие, какие есть. Кто-то знает себя лучше, кто-то хуже. Кто-то постоянно стремится доказать свою правоту, правильность и от этого быть удобным и хорошим для всех. Научившись однажды делить все на черное и белое, мы так и продолжаем делить мир и себя на части.

Взрослея, человек должен узнать и принять все стороны своей души, потому что только в детстве мы вынуждены слепо соглашаться с тем, что считать плохим, а что хорошим. Взрослый — должен сам для себя определять эти границы. Но мало кому хватает духу взглянуть вглубь себя — на темную часть души, на качества, которые когда-то пришлось спрятать подальше. Вызов взросления состоит в том, чтобы узнать и принять себя. Только в этом случае у человека есть шанс стать целостной личностью.

Источник

Серия сообщений "Познать себя":
Часть 1 - Эмоции. Раздражение.
Часть 2 - Исцели себя сам
Часть 3 - Законы вселенной
Часть 4 - Без заголовка

В это трудно поверить, но эта мантра способна сотворить чудо в жизни любого человека. Да-да, так оно и есть, и тому есть реальные примеры. Слушайте ежедневно и представляйте те блага которые вы хотите привлечь в свою жизнь.

Мантра Ганеша для привлечения денег:

ОМ ШРИМ ХРИМ КЛИМ ГЛАУМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ ВАРА-ВАРАДА САРВА-ДЖАНАМ МЕ ВАШАМАНАЙА СВАХА (3 р)
ОМ ЭКДАНТАЙЯ ВИДМАХИ ВАКРУТАНДАЙЯ ДХИМАХИ ТАН НО ДАНТИ ПРАЧОДАЙЯТ ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ.

Помните: мысли имеют свойство материализоваться. То о чем вы думаете и будет в вашей жизни. Так что если хотите перемен, больше позитивных мыслей. Да и еще, гоните от себя нытиков, ничего хорошего они вам не принесут.


Удачи! И да прибудет с вами благополучие!

PS: Интнресные ощущения: от музыки какое-то умиротворение, легкость, а от картинок — все время мешался хобот...)))

Серия сообщений "деньги":
Часть 1 - Мантра Ганеша для привлечения денег
Часть 2 - «Прикарманивание» денег
Часть 3 - Денежная дорожка
Часть 4 - Шкаф с деньгами