Плазмолифтинг – относительно молодая методика в косметологии, которая является разновидностью мезотерапии. Основное отличие этого метода в том, что вместо лекарственных препаратов, гиалуроновой кислоты, микроэлементов и аминокислот используется собственная кровь пациента, точнее дна из ее составляющих – предварительно очищенная плазма.

Суть метода заключается в следующем: после центрифугирования тяжелые клетки крови (эритроциты) оседают, в плазме остается взвесь из более легких клеток – тромбоцитов. Еще со школы мы знаем, что тромбоциты нужны нашему организму для заживления ран. Они активно прибывают к месту травмы, способствуют образованию сгустка, который в свою очередь закрывает сосуд. Таким образом, тромбоциты предотвращают дальнейшее кровотечение. При изучении тромбоцитов выяснилось, что они обладают рядом дополнительных свойств – в них содержится огромное количество пептидов, которые и способствуют скорейшему заживлению тканей. Эту функцию и положили в основу метода. Помимо всего прочего в плазме, насыщенной тромбоцитами, оказалось огромное количество иммунных тел, задача которых предотвращать заражение ран.

В косметологической практике плазмолифтинг используется для улучшения тургора и качества кожи, уменьшения пигментации и проявлений угревой болезни. Плазмолифтинг дает незначительный эффект подтяжки кожи за счет выработки коллагена и эластина. При введении плазмы в виде микроинъекций мы как бы обманываем организм: делаем ранку и вводим в нее взвесь тромбоцитов. Они начинают активно выделять факторы роста, которые стимулируют пролиферацию молодых клеток и обновление кожи (регенерацию, выработку коллагена и эластина). При этом содержащиеся в огромном количестве в плазме иммунные тела помогают бороться с другими проблемами кожи (акне, купероз, пигментация).

Плюсы плазмолифтинга:

•             невысокая стоимость процедуры

•             безопасность

•             практически полное отсутствие риска получить аллергическую реакцию

•             отсутствие противопоказаний

•             хороший терапевтический эффект

Если говорить о минусах, то их у данной процедуры нет. Единственное, что стоит отметить, плазмолифтинг не оправдывает завышенных ожиданий пациентов, связанных с маркетинговыми ходами. Он не дает эффекта подтяжки кожи. Тем не менее, со своими задачами по качественному уходу за кожей плазмолифтинг отлично справляется. Конечно, более корректным названием для данной процедуры могла стать плазмотерапия, однако старое название прижилось, а сама процедура пользуется неизменным спросом у пациентов.

Чем раньше женщина начинает ухаживать за собой, тем дольше она остается молодой и привлекательной. Но если в 25-30 лет может быть достаточно грамотно подобранного ухода и поддерживающего курса пилингов и биоревитализации раз в полгода, после 50-ти в любом случае следует прибегать к более кардинальным мерам. Какие изменения происходят с кожей лица у женщин после 50-ти и 60-ти лет и как с ними бороться? Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

В возрасте около 50 лет у женщин наступает период менопаузы, резко снижается объемы выработки эстрогенов, отвечающих за большинство процессов, происходящих в организме. Нехватка данных гормонов ухудшает усвоение полезных веществ. В итоге возможны проблемы с общим метаболизмом, развиваются атеросклеротические изменения в сосудах, нарушаются процессы кровообращения во внутренних органах, мышцах и коже. Клетки испытывают острый дефицит кислорода и питательных веществ. Снижаются объемы выработки коллагена и гиалуроновой кислоты – компонента, который притягивает и удерживает влагу в коже. Кожа начинает буквально задыхаться, ухудшается ее внешний вид, она становится менее плотной и эластичной. Ткани теряют объем, мышцы растягиваются, а подкожножировая клетчатка становится рыхлой. Из-за всех этих изменений контуры лица теряют четкость, овал «плывет», кожа становится дряблой и провисает, образуются глубокие морщины и складки.

В случае, если инъекционные методики не дают должного результата, рекомендуется проводить контурную пластику. У контурной пластики после 50 лет есть свои особенности.

Контурная пластика лица после 50 лет показана, чтобы вернуть красоту коже и молодость чертам лица. Плотные гели с гиалуроновой кислотой восстанавливают водный баланс и помогают поддерживать тургор, свежесть и красоту. В большинстве случае только данной процедуры для комплексной коррекции возрастных изменений недостаточно – нужно еще аппаратное омоложение, ботулинотерапия, нитевой лифтинг. Однако именно контурная пластика позволяет получить быстрый выраженный результат и яркий эффект омоложения:

•             разгладить морщины и складки;

•             восполнить недостающий объем щек, губ;

•             сформировать четкий овал лица, красивую линию скул, нижней челюсти, подбородка;

•             заполнить борозды под глазами, скорректировать «мешки» и темные круги.

Как делается контурная пластика? Специалист использует гель или крем с анестетиком для снижения болезненности при процедуре, если филлер уже содержит обезболивающие вещества, данный этап пропускается. Затем по заранее составленной схеме специалист делает уколы, вводя препарат с гиалуроновой кислотой под кожу. Среднее время процедуры составляет 20-60 минут. Для оценки результатов посмотрите фото контурной пластики филлерами.

Для достижения видимых стойких результатов, как правило, достаточно одной процедуры, но иногда требуется коррекция контурной пластики. Контурная пластика после 50 лет требует применения более плотных гелей, чем в молодом возрасте. Также для разглаживания видимых возрастных изменений, как правило, следует использовать более значимые объемы препарата – около 2-4 мл для одной зоны. Популярные на сегодняшний день безопасные сертифицированные филлеры – JUVEDERM, BELOTERO, TEOSYAL, RESTYLANE, RADIESS.

Пожалуй, нет ни одной женщины, которой бы не хотелось, чтобы ее грудь всегда оставалась упругой  и не теряла соблазнительных форм.

Но что бы мы не делали для этого (занятия спортом, косметические средства, правильное питание, пластика), нам не удастся избежать птоза груди (опущение молочных желез).

Увы,  этот процесс неизбежен, и его лишь можно ненадолго затормозить при помощи вышеперечисленных способов, но не более.

Со временем кожа теряет эластичность и упругость, грудь отвисает и становится вялой, дряблой, ткань внутри железы смещается вниз, верхний контур железы становится запавшим, кожа кажется растянутой. Все эти изменения не приносят женщинам ничего, кроме огорчений и психологического дискомфорта.

Читайте дальше ....

В преддверии отпускного сезона мы все чаще и чаще задумываемся о том, что с лишними килограммами, а говоря медицинским языком «жировыми ловушками» (локальными жировыми отложениями) надо что-то делать. Диеты и спорт помогают, но, к сожалению, не так быстро, как нам бы этого хотелось. И это прекрасно, что некоторые проблемы сегодня можно решить с помощью эстетической медицины.

Методов избавиться от локальных жировых отложений очень много: мезотерапия, различные аппаратные методики, связанные с улучшением лимфодренажа, электролиполиз, ультрозвуковая кавитация, радиочастотный лифтинг, акваликс и др. Наиболее эффективный способ лечения локальных жировых отложений – это, безусловно, липосакция. Техника выполнения процедуры зависит от того, какой из видов липосакции применяется. На сегодняшний день существует несколько техник, каждая из которых очень эффективна. Основное различие между ними в том, каким методом будут разрушены жировые клетки.

•             Вакуумная липосакция. Эта методика появилась первой и остается до сих пор актуальной. Суть ее заключается в том, что через небольшие надрезы кожи в проблемную зону вводится тонкая полая канюля, подключенная к вакуумному насосу. Хирург делает ею интенсивные движения вперед-назад, разрушая жировую ткань, которая сразу же вытягивается в приемник.

•             Лазерная липосакция. Эта процедура позволяет откачать большие объемы жира без риска для здоровья пациентов. Клетки разрушаются под воздействием концентрированного пучка фотонов, который подается через тончайший зонд. След от его введения становится практически незаметным, а операция проходит комфортно и безболезненно. Жир не отсасывается вакуумом, а остается в организме и выводится естественным путем. Большим плюсом этой технологии является то, что после нее удается избежать эффекта обвисшей кожи.

•             Ультразвуковая липосакция. В современных клиниках чаще всего проводится на специально разработанном оборудовании фирмы VASER и поэтому ее еще называют васер-липосакцией. Жировая ткань деструктурируется под воздействием ультразвука. Аппарат испускает высокочастотные волны, настроенные на то, чтобы разрушать жир, но при этом не повреждать соседние ткани и капилляры. Ультразвук стимулирует процесс кавитации – образования маленьких пузырьков вокруг жировых клеток, под давлением которых их мембраны лопаются. После чего жидкость и жир откачиваются вакуумным насосом.

•             Радиочастотная липосакция.  Разрушение жировой ткани происходит под воздействием высокочастотных радиоволн, превращающих ее в эмульсию, которая вытягивается вакуумным насосом. Методика имеет целый ряд плюсов: позволяет работать с большими объемами жира; одновременно осуществляет подтяжку и омоложение кожи; эффективно борется с целлюлитом; сокращает мелкие кровеносные сосуды, исключая риск кровотечения; позволяет четко контролировать процесс нагрева тканей. Метод может применяться абсолютно на любой части тела: лице, шее, в области декольте, на руках, ногах, бедрах, ягодицах и животе.

•             Криолипосакция. Современная методика удаления жира, которая, по сути, не является операцией, так как отсутствует повреждение кожи. Она работает за счет разрушения клеток под воздействием низких температур. На проблемную зону наносят специальный охлаждающий гель и устанавливают особую насадку – манипулу. Она может быть большой или маленькой, в зависимости от толщины жировой складки. Плюс данной технологии в том, что жир постепенно выводится из организма естественным путем.

•             Инъекционная липосакция. Данная процедура применяется в том случае, когда необходимо провести коррекцию небольших жировых участков. Она заключается в подкожном введении специальных препаратов – липолитиков, растворяющих жировые клетки и превращающих их в жидкость, которая выводится из тела естественным путем. Плюс метода в том, что он не оставляет никаких следов – места проколов исчезают уже на 2-3 день. Этот метод позволяет, что называется «похудеть быстро»: например, к какой-то особой дате, когда вам нужно надеть свое любимое платье.

Височный лифтинг – оптимальная процедура для омоложения в возрасте от 35 до 45. В этом возрасте пациенты еще не нуждаются в комплексном фейслифтинге, но уже недовольны первыми возрастными изменениями. Основным показаниям к проведению височного лифтинга являются первые признаки старения (птоза) в верхней части лица: нависания верхнего века, опущение внешнего уголка века или брови, «гусиные лапки», выраженные морщины под глазами.

Складка на верхнем веке, опущенный уголок брови делают взгляд унылым и могут быстро накинуть несколько лет своему обладателю. После операции взгляд становится более открытым, разглаживаются морщинки под глазами и в уголках глаз, подтягивается щечно-скуловая область лица.

По времени оперативное вмешательство занимает меньше часа. Несмотря на то, что височный лифтинг не относится к разряду серьезных вмешательств, тем не менее, определенной подготовки он все-таки требует. За две недели до назначенной даты операции следует прекратить прием кроворазжижающих и гормональных препаратов. За 1-2 суток до операции не стоит посещать сауну и употреблять алкоголь. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за 6 часов до операции. Пить воду можно не позднее, чем за два часа до операции.

Височный лифтинг включает в себя такие этапы:

1.            Проведение анестезии (возможен общий наркоз или местная анестезия – по желанию пациента).

2.            Во время операции делается два надреза длиной от 2 до 4 см вдоль волосистого края головы в области лба и висков, после чего выполняется подтяжка с фиксацией и удалением лишних участков кожи.

3.            Затем происходит наложение швов и компрессионной повязки.

После вмешательства пациент может вернуться домой в тот же день – спустя несколько часов. Ношение повязки предусматривает не более 10 дней, по истечении этого периода происходит снятие швов. В постоперационный период пациента ждут некоторые ограничения: в течение 2-х недель под запретом посещение сауны и солярия, а также физические нагрузки. Восстановительный период после височного лифтинга практически отсутствует: в течении нескольких дней пациента могут беспокоить небольшие болевые ощущения, которые быстро проходят.

К плюсам височного лифтинга можно отнести малую травматичность, эффективность, отсутствие реабилитации, незаметность для окружающих. Никто не догадается, что ваше омоложение является результатом работы пластического хирурга. В более зрелом возрасте (45+) височный лифтинг часто проводится в комплексе с другими операциями по омоложению: например, с козелковой подтяжкой лица, удалением комков Биша и коррекцией слизистой. Таким образом, можно получить отличный результат омоложения, сохранив при этом свою уникальность и естественные черты лица.

Сегодня джоггинг – одно из самых популярных увлечений сторонников ЗОЖ и тех, кто настроен на похудение. В сочетании с правильной диетой джоггинг практически творит чудеса. Это модное название пришло к нам из английского языка и дословно означает «шаркающий бег». Для нас же более привычно название «бег трусцой». Чего же в нём больше, пользы или вреда? Объясняет пластический хирург Владимир Плахотин.

Как и любой другой вид серьезной физической активности, бег трусцой (или джоггинг) имеет свои показания и противопоказания, и подходит он далеко не всем сторонникам правильного образа жизни. Начнем с положительных сторон джоггинга. К плюсам бега трусцой можно смело отнести физическую нагрузку, которая ложится, в первую очередь, на ноги, включая как мышечную ткань, так и суставы, и связки. При регулярных занятиях джоггинг задействует и другие мышцы тела и способствуют не только поддержанию хорошей физической формы, но и значительному сбросу веса. Доказано, что бег трусцой оказывает положительное воздействие на работу мозга, способствует нейрогенезу – тому самому восстановлению нервных клеток. Увеличивает выработку дофамина, эндорфина и серотонина – бегуны не испытывают депрессии, наоборот, у них надолго после пробежки сохраняется приподнятое настроение и активность. Тренирует сердечно-сосудистую систему – умеренная регулярная нагрузка способствует нормализации давления и насыщению крови кислородом, что в свою очередь стимулирует увеличение красных кровяных телец (эритроцитов). Бег трусцой служит профилактикой гипертонической болезни и варикоза, и на начальных стадиях заболеваний может практически полностью избавить от них.

В отличие от обычного бега джоггинг имеет небольшое количество противопоказаний. Он не рекомендуется при болезнях суставов, плоскостопии, искривлениях позвоночника и налиии большого веса. С особой осторожностью им нужно заниматься в том случае, если у вас были серьезные травмы голеностопного сустава или позвоночника.

Тем, кто никогда не занимался джоггингом, но мечтает о нем, можно сказать следующее: бегом нельзя заниматься внезапно. Поскольку в основе бега трусцой лежит отталкивание от земли всей стопой, у физически неподготовленного человека, который не занимался спортом, это может сказаться на работе органов малого таза и спровоцировать обострение уже имеющихся проблем, о которых человек вполне возможно догадывался, но не знал точно. К таковым проблемам можно отнести: цистит, нарушения в деятельности кишечника (колит, запоры), обострение геморроя, гинекологию и простатит. Естественно, данный перечень заболеваний не появляется из-за того, что в одно прекрасное утро вы отправитесь на пробежку, повторюсь, джоггинг может вызвать обострение уже имеющихся у вас заболеваний в том случае, если вы прежде спортом и в особенности бегом не занимались.

Поэтому, если вы решили бегать трусцой, начните с малого – с подготовки к нему, которая заключается в быстрой ходьбе. Ходьба быстрым шагом – отличный вариант для того, чтобы дать своему организму привыкнуть в регулярной физической нагрузке. От ходьбы более разумно перейти к джоггингу, чем от дивана с телевизором. Сам бег трусцой для начинающих ограничивается временем от 3-5 минут и не более, причем тренировки должны быть ежедневными, таким образом вы сможете прибавлять по 1 минуте к этому времени, пока постепенно увеличите интервал джоггинга до 30-40 минут в день. Главное, не спешить, не гнаться за чужими рекордами и быстрым сбросом веса.

Прописная истина: ничто так не выдает возраст женщины, как состояние кожи шеи и зоны декольте. Своего возраста стесняться, конечно, не нужно, но есть ли смысл вкладывать силы и средства в уход за лицом, если декольте остается без внимания? Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Существует три основных способа продлить молодость кожи в зоне декольте как можно дольше:

Шаг 1: очищение и увлажнение

Для ухода за зоной декольте лучше использовать специальную косметику, хотя кремы для лица тоже подходят. Область декольте нуждается в регулярном питании и увлажнении. В составе уходовых средств нужно искать натуральные масла (масло ши), витамин Е, антиоксиданты, гиалуроновую кислоту и пептиды.

Шаг 2: маски и массаж

Не стоит пренебрегать дополнительным уходом за кожей в области декольте: питательными и увлажняющими масками, которые, кстати говоря, можно приготовить даже в домашних условиях. Зона декольте любит фруктовый уход, маски можно приготовить из клубники, банана, персиков или абрикосов. Клубнику можно использовать в «чистом» виде, предварительно измельчив ее, а в остальные фрукты можно добавить сливки, сметану или молоко, что позволит не только поухаживать за кожей, но и немного ее отбелить. Фруктовые маски нужно наносить минут на 15-20, затем смывать теплой водой.

Шаг 3: помощь профессионалов

Профессиональный уход за областью декольте включает в себя несколько направлений: это и поверхностные пилинги, и инъекционные методики (биоревитализация, мезотерапия), и лазерное лечение, которое позволяет решить сразу несколько задач – омоложение, гиперпигментация, купероз, избавление от морщин. Если увядание данной зоны является выраженным, наблюдаются глубокие морщины, пациентам показано армирование при помощи инъекций препаратов на основе полимолочной кислоты (Скульптра) или гидроксиапатита кальция (Радиесс) или нитевой лифтинг. В более сложных случаях возрастные проблемы решаются с помощью хирургической подтяжки кожи.

Иметь красивую грудь от природы это большая удача, но гораздо сложнее сохранить её красоту и форму на протяжении всей жизни. На внешний вид груди влияет множество факторов, среди которых ежемесячные гормональные перестройки организма, период беременности и лактации, гравитационный птоз. С возрастом ткани человека имеют обыкновение опускаться. Что делать? Как вариант – обратиться за помощью к специалисту. Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Существует несколько видов операций по изменению формы груди:

•             мастопексия – подтяжка груди, которая позволяет улучшить форму и высоту груди за счет удаления излишков растянутой и опустившейся кожи, перемещения ареолы и соска в правильное положение

•             аугментация – увеличение груди при помощи силиконовых или соляных имплантов

•             эндопротезирование молочной железы - реконструкция груди после мастэктомии (восстановление утраченной груди)

•             редукционная маммопластика – уменьшение груди, проводится, как правило, одновременно с подтяжкой путем липосакции или резекции лишней железистой или жировой ткани

Какие же плюсы у операции по увеличению груди?

1.Красивая форма груди, которая не только помогает вам стать лучше, но и повлияет на ваше психологическое состояние – она позволяет вам чувствовать себя намного увереннее в своих силах, возможностях и в своей красоте. Социологические исследования подтверждают, что женщины, решившиеся на маммопластику, гораздо более успешны как в профессиональном, так и в личностном плане. Они проще завязывают отношения, у них лучше складывается личная жизнь. Им не стыдно, где-то раздеться, носить бикини на пляже, летом они могут позволить себе носить какую-то одежду без белья, чем, безусловно, приковывают взгляды сильной половины человечества, на них гораздо лучше сидит одежда.

2.Маммопластика позволяет женщине вне зависимости от возраста чувствовать себя сексуальной, обольстительной. Маммопластика продлевает молодость.

3.Импланты абсолютная безопасны. Доказано, что наличие имплантов в молочных железах не оказывает влияния на развитие рака. В США проводились исследования, в них принимали участие женщины, которым 25 лет назад были установлены импланты. Цель исследования заключалась в том, чтобы выявить уровень заболеваемости раком у этой категории женщин. В итоге, наличие новообразований было диагностировано абсолютно в равном количестве как в группе пациенток, перенесших в свое время маммопластику, так и в той группе женщин, которые к услугам пластических хирургов никогда не обращались. Это стало еще одним доказательством того, что импланты не являются причиной развития онкологических заболеваний.

Иметь красивые ягодицы – упругие и округлые – мечта большинства женщин (а те, кто говорит, что не хотел бы их иметь, просто лукавит). К сожалению, добиться красивых форм сложно: дело даже не в том, что не хочется провести полжизни в спортзале, качая попу. Нет! Многие жалуются, что это физически невозможно - как ни старайся, не помогает ни специальная диета, ни приседания, ни дэдлифт на одной ноге, ни выпады по диагонали.

«На самом деле, существует физиологическая или наследственная предрасположенность к плоским ягодицам, - говорит пластический хирург Владимир Плахотин, - и сколько бы вы не ходили по спортзалам, не изнуряли бы себя упражнениями и диетами, у вас ничего не получится потому, что это генетика или, как говорят, в народе «медвежья попа» - широкая и плоская. К тому же, с возрастом такие ягодицы начинают провисать по причине птоза мягких тканей». По словам Плахотина, единственным вариантом получить «ягодицы своей мечты» становится глютеопластика.

«Существует несколько методов увеличения ягодиц: они делятся на малоинвазивные и хирургические. К малоинвазивным относится контурная пластика при помощи нитей и инъекции филерами. Эти методы дают неплохие результаты, когда нужно просто что-то немного подправить. Если речь идет о каких-то серьезных изменениях, то лучше выбрать более эффективные методы – эндопротезирование при помощи имплантов, липофилинг (наполнение собственным жиром) или комбинированный метод (имплантация + липофилинг). Липофилинг (или процедура увеличения ягодиц при помощи аутожира) относится к щадящим методам коррекции ягодиц, однако он подходит далеко не всем пациенткам: например, худым женщинам, ведь отсутствует гарантия, что большая часть введенных жировых клеток банально не рассосется. Более того, липофилинг можно отнести к разряду временного решения проблемы – его результаты вас уже не порадуют через 3-5 лет. Наиболее эффективным способом увеличения ягодиц, который используется во всем мире, кстати, его родина Бразилия – страна, где красивая попа давно стала одним из национальных трендов, является эндопротезирование. Суть операции заключается в следующем: имплант помещается в толщу большой ягодичной мышцы. Ягодичные импланты имеют в своем составе силикон и гладкую оболочку. Так как сами по себе ягодицы достаточно подвижное место, главная задача имплантов, чтобы они смотрелись натурально. По своей форме импланты бывают 3 видов: круглые, анатомические (овальные) и каплевидные. Каплевидные используются при коррекции ассиметрии ягодиц. Круглые подходят далеко не всем – смотрятся ненатурально. Поэтому преимущество отдается овальным эндопротезам. При выборе имплантов учитывается ширина ягодиц, их высота, проекция, пожелания пациента, но в приоритете все-таки его исходные данные» - рассказал Владимир Плахотин.

На большинстве сайтов современных клиник, оказывающих услуги по пластической хирургии, в разделе «Блефаропластика» можно встретить три варианта проведения данного вида операций:

• 
  пластика верхнего века


• 
  пластика нижнего века


• 
  круговая блефаропластика

Пластический хирург Владимир Плахотин утверждает, что такого термина как «круговая блефаропластика» не существует по одной простой причине: у человека не одно веко вокруг глаза, а два – верхнее и нижнее. Поэтому понятие «круговая блефаропластика» достаточно условное и подразумевает под собой одновременное проведение двух разных операций – на верхнем и нижнем веке.

«Никаких противопоказаний к тому, чтобы сделать эти две операции за один прием, нет. Все зависит от желания пациента, его готовности к вмешательству, намерения соблюдать все предписания врача в послеоперационный период и финансовых возможностей, - рассказывает Владимир Плахотин. – Я своим пациентам рекомендую делать эти операции в разное время, чтобы не получить в конечном итоге эффект круглых глаз». По словам хирурга, только проведение этих операций по отдельности позволяет не только избавиться от возрастных изменений и нависания века, но и получить в результате по-настоящему красивый разрез глаз – тот, о котором мечтают пациентки, приходя на прием к специалисту.

Доктор Плахотин еще раз напоминает, что после проведения блефаропластики необходимо неукоснительно соблюдать все предписания врача, так как результат операции зависит не только от мастерства хирурга, но и периода реабилитации. Блефаропластика относится к разряду несложных оперативных вмешательств, поэтому не требует пребывания в стационаре. После нее можно выходить на работу уже на 2-3 день в очках и со стрипами на переносице и висках. Нижняя блефаропластика делается трансконьюктивально: поэтому не остается разрезов и не накладываются швы. Отек после операции длится от 3-5 дней. Насколько долго будет держаться отечность, напрямую зависит от состояния здоровья пациента, подкожно-жировой клетчатки и сосудистой сетки и вокруг глаз.

Методика сужения талии без удаления ребер по методу доктора Кудзаева — это новинка в области пластической хирургии. Операция малотравматичная и не требует пребывания в клинике, так как проводится под местной анестезией и занимает не более 45 минут. На консультации доктор оценивает анатомию пациента, так как для достижения наилучшего результата могут быть показаны следующие процедуры – липосакция поясницы, живота, бёдер, с формированием красивых ягодиц и груди с помощью липофилинга. Данные операции чаще всего являются сопутствующими сужению талии без удаления рёбер, часто пациентки желают проводить манипуляции в комплексе, чтобы сократить период реабилитации и выполнить все процедуры за один наркоз. Подробнее рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Суть методики состоит в том, что пластический хирург осуществляет небольшие разрезы в области нижних ребер (до 3 см) со стороны спины. Далее ультразвуковым аппаратом на ребре наносится насечка и деликатно надламывается. За счёт чего меняется направление угла нижних ребер, и талия визуально уменьшается на несколько сантиметров. При этом главная функция ребер, как защита внутренних органов от травм и другого механического воздействия, сохраняется.

После проведения манипуляции требуется ношение компрессионного корсета в течение 2-х месяцев после операции. Нельзя поднимать тяжести, заниматься спортом, но результат порадует даже самого взыскательного пациента. Абсолютно естественно, деликатно и без вреда за здоровья, вы можете стать обладательницей безупречной фигуры с тонкой и женственной талией.

Следы от манипуляции становятся практически незаметными уже через 2-3 месяца после вмешательства. Болевые ощущения в период реабилитации минимальны, процедура показана пациентам с 18 лет. В первые дни имеются ощущения сдавленности, небольшая отечность, но данные явления связаны в первую очередь с постоянным ношением корсета, так как сама операция считается малотравматичной. По желанию и индивидуальным показателям пациента операцию можно проводить как под местной анестезией, так и под общим наркозом.

Показания

-Дисгармония фигуры

-Желание обретения тонкой и красивой талии

Противопоказания

-Онкологические заболевания и опухоли

-Сахарный диабет и бронхиальная астма в стадии декомпенсации;

-Хронические заболевания в стадии обострения;

-Воспалительные процессы в области операции;

-Повышенная температура тела;

-Психические заболевания;

-Индивидуальные анатомические особенности, невозможность забора жировой ткани

Поддерживать кожу в хорошем состоянии и вовремя предупреждать появление морщин можно при помощи инъекционных методик и аппаратной косметологии, а вот бороться с первыми проявлениями птоза лучше более радикальными методами. Если раньше для того, чтобы избавиться от, например, брылей, второго подбородка, птоза, женщинам нужно было пережить несколько серьёзных хирургических вмешательств, таких как липосакция второго подбородка, частичная платизмопластика, подтяжка, которые требуют длительного восстановительного периода и реабилитации, то сегодня медицина предлагает более простой и безболезненный способ решить проблемы нижней трети лица при помощи одной косметологической процедуры – радиочастотной липосакции. О ней рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Радиочастотная липосакция помогает одновременно избавляться от избыточного объема подкожно-жировой клетчатки и подтягивает кожу. По сравнению с традиционной липосакцией, которая возможна только при наличии хорошей эластичности кожи, или вариантом хирургической подтяжки кожи, подразумевающим как липосакцию, так и иссечении излишков ткани, радиочастотная липосакция относится к малоинвазивным процедурам, период восстановления после которых минимален. Радиочастотная липосакция не оставляет шрамов и рубцов, что, безусловно, делает это вмешательство еще и незаметным окружающим, проводится под местной анестезией и занимает по времени меньше получаса. Вмешательство не потребует от пациента внести какие-то изменения в свой образ жизни и надолго выпасть из социума, так как реабилитации радиочастотная липосакция не требует – пациент может смело выходить на работу на следующий после процедуры день. Эффект от проведения процедуры заметен сразу и является нарастающим, так как лифтинг подразумевает еще и последующую стимуляцию выработки собственного коллагена.

Процедура радиочастотной липосакции по продолжительности занимает от 1-1,5 часов. По желанию пациента процедура может проводиться под местной анестезией или под наркозом. Радиочастотная липосакция не требует специальной подготовки пациента, постоопереационного нахождения в стационаре или продолжительной реабилитации, как после классической липосакции. После процедуры практически не остается синяков и гематом. Пациент может покинуть клинику в день проведения процедуры: уже на следующий день пациент может вернуться к своему обычному образу жизни, но ему необходимо будет воздержаться от тренировок, посещения бассейна, сауны, бани, солярия.

Форма подбородка оказывает значительное влияние на внешний вид лица. К сожалению, красивым подбородком похвастаться могут далеко не все. Если задуматься, сколько голливудских звезд прибегали к ментопластике, которая нет, не изменила их до неузнаваемости, а просто придала больше женственности овалу лица, сделала его более аккуратным и симметричным. Можно с уверенностью сказать, что подбородок – одна из важных деталей нашего внешнего образа так, как именно он делает овал лица безупречно красивым и аккуратным. Подробнее о ментопластике рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Показания к проведению ментопластики, в первую очередь, эстетические:

•             асимметричность (скошенность подбородка в одну из сторон)

•             непропорциональность по отношению к чертам лица (например, слишком маленький или большой размер)

•             дефекты, вызванные травмами

•             возрастные проблемы (опущение тканей, второй подбородок и т.д.)

Ментопластика бывает увеличивающей, уменьшающей и контурной, позволяющей решить проблемы, не прибегая к оперативному вмешательству (при помощи филеров на основе гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция или полимолочной кислоты и нитевого лифтинга). Контурная пластика выбирается в том случае, когда пациент не готов на какие-то серьезные вмешательства в свою внешность или изменения не должны быть слишком кардинальными. А также в качестве дополнения к имплантационному методу коррекции подбородка, чтобы сделать имплант менее заметным (заполнить возможные пустоты или снивелировать края импланта). Действие филеров и нитей ограничено по времени и требует своевременного повторного проведения процедуры.

Способов хирургической коррекции подбородка с целью увеличения два:

•             Имплантация – во время операции в подбородок вставляется синтетический имплант или смоделированный из хряща пациента. В качестве импланта используется часть ребра, ушной или носовой хрящ.  ушного или носового хряща самого пациента. Несмотря на то, что при использовании хряща снижен риск отторжения импланта, первый способ более предпочтителен в использовании, так как хрящи зачастую рассасываются со временем.

•             Резекция кости (остеотомический способ) – во время оперативного вмешательства происходит отпиливание части кости, смещение фрагмента кости вперед. В качестве фиксации используются титановые или коллагеновые пластины.

Уменьшение подбородка производится при помощи резекции кости и/или смещении ее назад.

Ментопластика хирургическим методом – процедура несложная, но при этом болезненная и травматичная. Однако ее результаты будут радовать вас долгие годы. Операция занимает около 2-х часов, проводится под местным или общим наркозом (при резекции кости). Швы снимаются на 7-10 день после вмешательства. Отечность может сохраняться до 2- недель. Требуется соблюдение предписаний врача и прием медикаментов.

Как и любое другое хирургическое вмешательство ментоплатика имеет не только список показаний, но и противопоказания, к которым можно отнести возраст до 23-25 лет, так как продолжается рост, наличие вирусных и хронических заболеваний в стадии обострения, болезни крови, некомпенсированный сахарный диабет, эпилепсию.

Увеличение размеров молочных желез на сегодняшний день является одной из самых распространенных операций в области пластической хирургии. К маммопластике прибегают женщины и девушки, по каким-либо причинам недовольные формой своей груди. Пластический хирург Владимир Плахотин назвал три основные причины, которые заставляют женщин решиться на пластику груди.

Потеря формы и/или объемов

Это одна из основных причин обращения к пластическим хирургам на предмет коррекции груди. Потеря объемов может быть, как возрастной, так и по причине беременности и завершения периода лактации. Огромное количество женщин после рождения ребенка сталкиваются с тем, что грудь уже не такая, как прежде. И им, безусловно, хочется вернуть былую красоту и объем. Сделать это можно при помощи эндопротезирования груди при помощи имплантов. Эндопротезирование груди производится при помощи силиконовых имплантов, которые различаются по составу наполнителя. Импланты могут быть силиконовыми и внутри, и снаружи, гидрогелевыми и солевыми. Различаются они и по форме: можно выбрать круглые импланты или каплевидные – они в настоящее время пользуются большей популярностью. Так как придают груди более естественную и красивую форму.

Обвисание груди

Опущение груди или птоз, к сожалению, проблема, с которой придется столкнуться в свое время каждой женщине. Гравитация, благодаря которой мы и существуем на этой планете, с возрастом начинает сказываться на нашем внешнем виде, в буквальном смысле слова притягивая к земле ткани нашего лица и тела. Происходит это потому, что чем старше мы становимся, тем больше слабеют наши мышцы, позволяя гравитации тянуть нас вниз в прямом смысле этого слова. И женская грудь эту силу гравитации начинает испытывать на себе одной из первых. В данном случае пациенткам показана мастопексия – одна из разновидностей маммопластики. Мастопексия позволяет поднять грудь, скорректировать ее форму. Во время операции происходит иссечение излишков ткани и перемещение соска и ареолы на уровень подгрудной складки. Данный вид оперативного вмешательства показан тем представительницам прекрасного пола, кого полностью устраивает объем груди, но при этом есть ее значительное опущение.

Недостаточный объем или размер груди

Безусловно, к пластическим хирургам обращаются не только матери и женщины бальзаковского возраста. Очень часто в коррекции груди нуждаются совсем молодые женщины, которых по тем или иным причинам не устраивает их бюст: например, он слишком маленький, а им бы хотелось побольше. И в этом нет ничего предосудительного. Разве быть уверенной в себе и чувствовать себя красивой это плохо? По роду своей деятельности мне частенько приходится сталкиваться с тем, что женщины комплексуют по поводу размера своей груди, стесняются себя, становятся неуверенными в себе и не могут устроить личную жизнь. В данном случае маммопластика (редукционная маммопластика) помогает женщинам обрести гармонию не только тела, но и внутри себя. Решить возникшие проблемы можно при помощи эндопротезирования груди (об этом способе мы говорили чуть выше) или липофилинга. Данный способ подходит далеко не всем: только тем, кто имеет в достаточном объеме подкожно-жировую клетчатку и хочет незначительно увеличить грудь (на 1-2 размера). К плюсам данного метода можно отнести его малую травматичность и отсутствие послеоперационных рубцов, так как жир, при помощи которого происходит восполнение объемов, вводится инъекционным методом. Собственные жировые клетки, как правило, не отторгаются организмом и хорошо приживаются на новом месте.

Округлые, сексуальные ягодицы – мечта большинства представительниц прекрасного пола по всему миру. Согласитесь, ведь это по-настоящему красиво. К сожалению, добиться красивых форм сложно: дело даже не в том, что не хочется провести полжизни в спортзале, качая попу. Нет! Многие жалуются, что это физически невозможно, как ни старайся: не помогает ни белковая диета, ни приседания…

На самом деле, существует физиологическая или наследственная предрасположенность к плоским ягодицам, и сколько бы вы не ходили по спортзалам, не изнуряли бы себя упражнениями и диетами, у вас ничего не получится потому, что это генетика или, как говорят, в народе «медвежья попа» - широкая и плоская. К тому же, с возрастом такие ягодицы начинают провисать по причине птоза мягких тканей.

Единственным вариантом получить формы, о которых вы давно мечтали становится пластика ягодиц или, говоря медицинским языком, глютеопластика. Существует несколько методов увеличения ягодиц: они делятся на малоинвазивные и хирургические. К малоинвазивным относится контурная пластика при помощи нитей и инъекции филерами. Эти методы дают неплохие результаты, когда нужно просто что-то немного подправить. Если речь идет о каких-то серьезных изменениях, то лучше выбрать более эффективные методы – эндопротезирование при помощи имплантов, липофилинг (наполнение собственным жиром) или комбинированный метод (имплантация + липофилинг).

Липофилинг (или процедура увеличения ягодиц при помощи аутожира) относится к щадящим методам коррекции ягодиц, однако он подходит далеко не всем пациенткам: например, худым женщинам, ведь отсутствует гарантия, что большая часть введенных жировых клеток банально не рассосется. Более того, липофилинг можно отнести к разряду временного решения проблемы – его результаты вас уже не порадуют через 3-5 лет.

Наиболее эффективным способом увеличения ягодиц, который используется во всем мире, кстати, его родина Бразилия – страна, где красивая попа давно стала одним из национальных трендов, является эндопротезирование.

Суть операции заключается в следующем: имплант помещается в толщу большой ягодичной мышцы. Ягодичные импланты имеют в своем составе силикон и гладкую оболочку. Так как сами по себе ягодицы достаточно подвижное место, главная задача имплантов, чтобы они смотрелись натурально. По своей форме импланты бывают 3 видов: круглые, анатомические (овальные) и каплевидные. Каплевидные используются при коррекции ассиметрии ягодиц. Круглые подходят далеко не всем – смотрятся ненатурально. Поэтому преимущество отдается овальным эндопротезам. При выборе имплантов учитывается ширина ягодиц, их высота, проекция, пожелания пациента, но в приоритете все-таки его исходные данные.

Услышав слово «маммопластика», мы сразу задумываемся об увеличении груди при помощи имплантов. Однако коррекция груди подразумевает различные виды вмешательств, для которых не всегда нужны импланты, ведь для каждой конкретной проблемы необходимо свое решение.

Казалось бы, еще совсем недавно в моде была большая грудь. Пациентки, в том числе и звезды, приходили на прием к пластическим хирургам и просили увеличить грудь на 3-4 размера, и врачи шли им навстречу. Но времена меняются, и сегодня в моде натуральные естественные формы и отсутствие послеоперационных рубцов. Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Мастопексия

Не всегда есть показания к увеличению груди. Некоторым для того, чтобы сформировать красивую форму, достаточно одной лишь подтяжки, которая помогает устранить основную проблему – опущение (обвисание) молочных желез. Данный вид вмешательства носит название мастопексия. Длина и даже расположение рубцов при мастопексии напрямую зависят от степени птоза (обвисания) груди. Различают 3 степени птоза молочных желез:

I. Сосок и ареола совпадают с нижней линией основания груди (субмаммарная складка) или находятся ниже менее, чем на 1 см – разрез при подтяжке груди делается вокруг ареолы.

II. Ареола с соском опустились ниже субмаммарной складки на 1-3 см. При этом сосок смотрит вверх – показана «вертикальная» подтяжка груди (разрез делается вокруг ареолы и идет вертикально вниз по груди до субмаммарной складки).

III. Опущение составляет более 3 см, соски направлены вниз – «якорная» подтяжка груди (разрез вокруг ареолы, затем вертикально вниз и вдоль подгрудной складки).

Мастопексия позволяет поднять грудь, скорректировать ее форму. Во время операции происходит иссечение излишков ткани и перемещение соска и ареолы на уровень подгрудной складки. Данный вид оперативного вмешательства показан тем представительницам прекрасного пола, кого полностью устраивает объем груди, но при этом есть ее значительное опущение.

Эндопротезирование груди

Показаниями к аугментации груди при помощи имплантов служат птоз молочных желез в силу возрастных причин, изменения формы и объема груди вследствие рождения ребенка и периода лактации, асимметрия груди, последствия мастэктомии. Также эндопротезирование показано тем девушкам и молодым женщинам, кто не страдает от наличия птоза, однако недоволен размером своей груди, полученной от природы, и хотел бы ее увеличить. Эндопротезирование груди производится при помощи силиконовых имплантов, которые различаются по составу наполнителя. Импланты могут быть силиконовыми и внутри, и снаружи, гидрогелевыми и солевыми. Различаются они и по форме: можно выбрать круглые импланты или каплевидные – они в настоящее время пользуются большей популярностью. Так как придают груди более естественную и красивую форму. Эндопротезирование проводится тремя основными способами. При подмышечном способе имплантация производится через разрез в подмышечной впадине – это позволяет не оставлять видимого шрама на груди после операции, при этом данный вид вмешательства считается самым траватичным. При периареолярном способе шрамы практически не заметны, так как разрез делается вокруг ареолы. Субмаммарный способ – любимый вариант пластических хирургов: разрез делается под грудью, послеоперационный шрам остается в субмаммарной складке.

Липофилинг

Еще один способ, который позволяет не только подтянуть, но и сделать грудь более объемной – это липофилинг. Он подходит тем женщинам, кто хочет увеличить грудь не более чем на 0,5-1,5 размера. К плюсам данного метода можно отнести его малую травматичность и отсутствие послеоперационных рубцов, так как жир, при помощи которого происходит восполнение объемов, вводится инъекционным методом. Еще одно весомое преимущество липофилинга – это незначительное количество противопоказаний, так как для увеличения груди происходит использование собственного жира пациентки, который перед введением специально обрабатывается. Собственные жировые клетки, как правило, не отторгаются организмом и хорошо приживаются на новом месте. Однако данный метод имеет и недостатки. В первую очередь, это то, что жир достаточно быстро рассасывается: за первые полгода в среднем теряется до 20% объема. К минусам липофилинга можно отнести и то, что этот метод подходит далеко не всем, только тем, кто имеет излишнюю подкожно-жировую клетчатку в области живота, ягодиц и бедер. Стройным и худым девушкам липофилинг объемов в области молочных желез не прибавит, так как у них нет для этого необходимого количества жира.

Как говорится, без труда не вытащишь и рыбку из труда, но сегодня эстетическая медицина практически всесильна и помогает без диет и упражнений стать более стройной, подтянутой и получить плоский живот. Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Инъекции липолитиков

Существуют процедуры, которые позволяют достаточно быстро избавиться от объемов и влезть в любое платье: например, инъекции липолитического коктейля «Акваликс». Конечно, после процедуры могут остаться небольшие синячки, но под платьем их никто не увидит. Если же перед вами стоит благородная цель – пляж и принятие солнечных ванн, об инъекциях «Акваликса» лучше подумать заранее, например, за неделю до путешествия.

Массаж

Одна из самых распространенных и доступных салонных процедур – это, конечно же, массаж, который пользуется заслуженной популярностью у представительниц прекрасного пола разных возрастов. Он помогает улучшить местное кровообращение, помогает справиться с отеками, запустить процесс регенерации тканей, способствует повышению тонуса кожи, улучшает метаболизм и способствует похудению. Существует несколько видов массажа: ручной и аппаратный. Каждая методика по-своему эффективна: просто для достижения нужного эффекта омоложения при ручном массаже необходимо от 10-20 регулярных процедур 2 раза в неделю, аппаратный массаж – это, как правило, один сеанс, который нужно повторять дважды в год для поддержания красоты и стройности. Например, вакуумный массаж позволяют в кратчайшие сроки (за 10 сеансов дважды в неделю) добиться прекрасных результатов.

Криолиполиз

Криолиполиз – это один из способов физиотерапевтического лечения локальных жировых отложений. Это достаточно комфортная, эффективная и безопасная процедура, которая помогает уменьшить кожно-жировую складку в области локального жирового отложения всего за 35-40 минут. Процедура проводится курсом: 1 раз в 2 месяца. Некоторым пациентам для получения необходимого результата достаточно одной процедуры криолиполиза.

Радиочастотная липосакция

Со снижением тонуса кожи живота отлично справляется такая процедура, как радиочастотная липосакция на аппарате Body Tite. Радиочастотная липосакция помогает одновременно избавиться от избыточного объема подкожно-жировой клетчатки и подтягивает кожу. Преимущества данного метода в сочетании липосакции и лифтинга. Процедура относится к малоинвазивным методам вмешательства, не требует реабилитации и периода восстановления.

Классическая липосакция

С медицинской точки зрения, липосакцию нельзя считать способом похудения. Данная процедура помогает улучшить контуры тела, избавившись от жировых ловушек – локальных жировых отложений в самых разных частях тела: на лице (второй подбородок), руках, животе, боках, в зоне галифе, ягодиц, над коленями. В общем, в тех местах, где справиться с жировыми отложениями труднее всего, особенно, с возрастом. Липосакцию можно отнести к наиболее эффективным методам избавления от жировых отложений, однако ее нельзя считать панацеей. Очень часто пациенту помимо хирургического удаления подкожно-жировой клетчатки требуются дополнительные косметологические (лазерная шлифовка кожи) или хирургические процедуры (абдоминопластика).

Пластический хирург Владимир Плахотин рассказал о набирающей популярность процедуре – радиочастотной липосакции.

Липосакция — это удаление лишнего жира, или ликвидация жировых клеток, которые скопились в какой-то части тела. Цель этой процедуры — не избавление от лишнего веса, как при похудении, а корректировка проблемных зон на теле. Радиочастотная липосакция — это подвид обычной, отличающаяся от неё побочным эффектом в виде удаления растяжек и подтягивания кожи.

Техника процедуры

Радиочастотная липосакция относится к самым новым методикам, ее проводят аппаратом Боди Тайт. Через специальную насадку аппарата на жировую ткань оказывается тепловое воздействие, но не через разрез, как при обычной методике, а через прокол. В результате жировые отложения расщепляются, а кожа подтягивается, тепловой эффект обеспечивается радиочастотным излучением.

Когда большой электрод аппарата вкалывается под кожу, он разогревает жировую ткань, которая просто плавится и превращается в эмульсию. Большая часть этой эмульсии сразу же удаляется через иглу. Остатки организм постепенно удалит из зоны обработки сам.

Лифтинг-эффект обеспечивается сокращением коллагеновых волокон, которые подвергаются воздействию теплового излучения второго электрода. Температура прогрева строго контролируется специальным датчиком и регулируется автоматически. За один сеанс практически удаляется до 5 литров жира и уменьшить объем до 10 сантиметров.

Радиочастотная липосакция отличается также высокой безопасностью, как и при ультразвуковой липосакции человеческий фактор при ней совершенно исключён. Отсутствуют порезы, ожоги и прочие повреждения кожи. Как следствие, реабилитация сокращена до минимума.

Благодаря низкой травматичности радиочастотная липосакция хороша при коррекции лица. На организм метод может повлиять негативно только в том случае, если были превышены нормативы по площади обработки. Ведь организму придется в течение нескольких недель перерабатывать и утилизировать из зоны обработки разжиженный жир. Выводится он через лимфу, а это очень медленный процесс.

Сам препарат Боди Тайт представляет собой электрохирургический инструмент. Настраивают его через компьютер, радиочастоты передаются через биполярную насадку сложной конструкции из двух электродов. 1 электрод имеет вид длинной иглы и его вводят в жировую ткань, которая начинает плавится под воздействием температуры. Через этот же электрод из тканей удаляются разрушенные адипоциты.

Преимущества радиолипосакции

В результате наблюдается уменьшение проблемной зоны до 60% в объеме. Для сравнения, при лазерной липосакции это цифра куда скромнее — не больше 17%. При этом обрабатывать можно разные зоны. Это может быть живот, бедра, ягодицы, подбородок, руки.

• 
  Процедура безболезненна и комфортна.


• 
  Эффект продолжительный и стойкий.


• 
  Первый результат заметен сразу.


• 
  Непродолжительный период использования специального компрессионного белья, или отсутствие необходимости в нём.


• 
  Радиочастотная липосакция осуществляется быстро.


• 
  Быстрое восстановление, уже спустя несколько часов пациентов отпускают домой.


• 
  Отсутствие ожогов и шрамов позволяет использовать метод для корректировки лица.

Чего хочет большинство женщин после сорока с небольшим? Иметь чёткий овал лица без брылей и второго подбородка. Добиться этого им предлагают разными способами, от мезотерапии и контурной пластики до нитей Аптос, аппаратов Fractora и Альтера. Однако, по мнению пластического хирурга Владимира Плахотина единственной честной методикой является операция SMAS лифтинга.

«SMAS – это, по сути, мышечный корсет, который соединяет мышцы и дерму и располагается в подкожно-жировой клетчатке, т.е. под кожей. У человека SMAS расположен в области шеи, за ушами и ушей и на щеках. SMAS обеспечивает нормальную работу мимики. С возрастом из-за гравитационного птоза мягких тканей происходит ослабление мимической мускулатуры, и, как результат, в области шеи появляются мелкие морщинки, появляется второй подбородок. С этими проблемами и справляется SMAS-лифтинг. Проводится операция следующим образом: делается надрез от височной зоны к мочке уха, отслаивается верхний слой кожи, где как раз и расположен SMAS, таким образом осуществляется подтяжка кожи. Лишняя кожа иссекается, дополнительно может быть произведена липосакция. Швы маскируются под волосами. Длительность операции 2-3 часа. SMAS-лифтинг – одна из самых травматических процедур, в реабилитационный период требуется ношение повязки в течение 3-4 недель, прием антибиотиков. Необходимо четко соблюдать предписания врача – нельзя наклонять голову, спать только на высокой подушке. После SMAS-лифтинга вам потребуется курс мезотерапии и физиотерапевтических процедур для сглаживания рубцов. Противопоказания – общехирургические.

SMAS-лифтинг – в отличие от классической круговой подтяжки этот вид оперативного вмешательства затрагивает более глубокие слои, в том числе мышечно-апоневротический поверхностный слой, за счет чего помогает подтянуть и сформировать молодой овал лица. Операция по праву считается самой травматичной из всех вариантов подтяжек, характеризуется продолжительным реабилитационным периодом.

Недостатки метода: помимо большой травматичности, SMAS-лифтинг связан с определенными рисками, о которых необходимо знать перед принятием решения об этой операции. Осложнением после данного вида вмешательства может стать повреждение тройничного нерва, ведь SMAS-лифтинг затрагивает апоневротические слой» - рассказал Владимир Плахотин.

Не смотря на утверждения специалистов о безопасности маммопластики, женщины все равно переживают. Поэтому основной вопрос, который задается на первичном приеме у пластического хирурга, касается, прежде всего, кормления грудью: можно ли кормить грудью, не попадет ли силикон в грудное молоко, не отразится ли наличие имплантов на развитии и здоровье ребенка? Объясняет пластический хирург Владимир Плахотин.

Кормление грудью с имплантами разрешено и показано абсолютно всем женщинам. Импланты не влияют на процесс лактации, так как их местоположение с молочными протоками никак не связано. Импланты не взаимодействуют с молочной железой: они устанавливаются под ней или под грудной мышцей, поэтому бояться того, что силикон каким-то образом попадет в молоко не стоит. Лактация становится возможной, так как в организме женщины после рождения ребенка начинается выработка гормонов, которые за появление молока. Не стоит бояться того, что силиконовый имплант порвется и его содержимое окажется в грудном молоке. Во-первых, ребенок физически не сможет оказать такого воздействия на вашу грудь во время процесса кормления. Во-вторых, с хорошими, качественными имплантами такого произойти не может: все материалы проходят необходимую сертификацию и тестируются в лабораториях. В-третьих, импланты не имеют срока годности, поэтому не могут порваться или испортится от старости. На грудные импланты дается пожизненная гарантия. Самое главное, в этом вопросе: делать операцию в хорошей клинике и выбирать только сертифированные импланты для маммопластики.

Не переживайте, что установка силиконовых имплантов негативно скажется на здоровье ребенка. Силикон сегодня широко используется в медицинской практике. Из него изготавливается огромное количество товаров для новорожденных, в том числе соски, пустышки, зубные щетки, первые ложки и т.д. Силикон – безопасный материал как для мам, так и для младенцев.

Несмотря на безопасность материалов и самой процедуры, к пластике груди, если вы задумываетесь о последующем деторождении, нужно отнестись более чем серьезно:

1. Имейте в виду, если вы планируете одновременно и коррекцию груди, и беременность, то с установкой имплантов лучше подождать и сделать ее после рождения ребенка. Между маммопластикой и беременностью должно пройти минимум полгода, которые необходимы для того, чтобы организм полностью восстановился после операции.

2. Беременность и период лактации сказываются на размере и форме груди даже в том случае, если у вас установлены импланты – в эти периоды она становится в разы больше. Однако паниковать и задумываться о повторной маммопластике сразу после рождения ребенка не стоит. Необходимо дать своему организму время для восстановления гормонального фона, от которого как раз и зависит размер груди – возможно, оперативное вмешательство вам не потребуется.

3. Решение о том, нужна ли вам коррекция груди, можно принимать только через полгода после рождения ребенка, если вы изначально отказались от грудного вскармливания, или через полгода после завершения лактации. 6 месяцев – это срок, который дается на то, чтобы ваша грудь приняла свою окончательную форму.

Во время беременности любая женщина, в том числе и та, у которой стоят грудные импланты, проходит регулярные обследования. Если вы намерены кормить ребенка, то не отказывайтесь от консультаций специалиста по грудному вскармливанию, акушера-гинеколога и пластического хирурга. Они проконсультируют вас, как заботиться о молочных железах и правильно настроить себя на кормление грудью, избавившись от необоснованных страхов. В принципе, процесс кормления грудью с имплантами мало чем отличается от кормления грудью без них. Необходимо соблюдать одни и те же рекомендации врачей, на первоначальном этапе прикладывать ребенка к груди как можно чаще, хорошо питаться, выбирать для кормления удобные лично вам позы и, самое главное, не нервничать по пустякам. Выработка молока зависит от множества различных факторов, большая часть из них именно психологическая. Мы уже выяснили, что сами по себе силиконовые импланты кормлению ребенка помешать не могут, на процесс лактообразования они никак не влияют. Но ваши переживания могут сделать так, что трудности возникнут на психологическом уровне. Поэтому старайтесь больше отдыхать, не нервничать и наслаждаться материнством.

Достаточно сказать, что необдуманным может стать любое действие и вмешательство, которое привело к неудовлетворенности и послужило поводом к тому, чтобы внести очередные коррективы в свой внешний вид. Даже звезды Голливуда и российские знаменитости периодические решаются на необдуманные операции, которые, тем не менее, относятся к числу наиболее популярных вмешательств. Например, поводом к повторной пластической операции (маммопластике) зачастую становится слишком большой размер, который до вмешательства был пределом мечтаний пациентки.

«Необдуманным шагом со стороны пациента может стать даже банальное увеличение губ при помощи биополимерного геля», - говорит пластический хирург Владимир Плахотин. - Сегодня в большинстве стран коррекция губ при помощи биополимеров категорически запрещена, так как влечет за собой необратимые последствия: фиброз, отторжение, миграция геля, деформация губ. С этой проблемой в свое время столкнулась известная телеведушая Маша Малиновская, которой в конечном итоге пришлось прибегнуть к помощи хирургов для того, чтобы удалить биополимерный гель из своих губ, так как другого способа устранить эстетический недостаток, причиной которого стал биополимер, не существует.

Будьте осторожны, когда обращаетесь в ту или иную клинику, к специалистам, всегда интересуйтесь, что именно вам хотят ввести и зачем. Несмотря на то, что коррекция губ производится при помощи препаратов на основе гиалуроновой кислоты, и сегодня можно столкнуться с такими «специалистами», которые увеличивают губы биополимерным гелем. Помните, о том, что применение этого геля связано с рисками для здоровья. Обращайтесь в хорошие клиники, к проверенным врачам-косметологам, не делайте процедур на дому или в каких-то подпольных слонах красоты. Это действительно опасно.

К необдуманным вмешательствам можно отнести даже банальные инъекционные методики, которые привели к таким последствиям, как образование грыж, эффект Тиндаля (просвечивание препарата), контурирование, отекшее лицо. Гиалуроновая кислота – вещество, которое вырабатывается клетками нашей кожи, но не панацея. Ее можно назвать полностью биосовместимой с человеческим организмом. Однако гиалуроновая кислота, введенная под кожу человеку, который имеет лишний вес или предрасположенность к отекам, начинает притягивать к себе воду и, в результате, вместо омоложения пациент получает отекшее лицо. При склонности к отекам или при наличии лишней подкожно-жировой клетчатки ставку необходимо делать на другие препараты, обладающие сходным с гиалуроновой кислотой действием, гидроксиапатит кальция или полимолочную кислоту. Конечно, об этом вам должен говорить специалист – врач-косметолог, но и вы, придя на прием не должны щелкать клювом и соглашаться на все, что вам предлагается: прежде, чем отправиться на ту или иную эстетическую процедуру, почитайте о ней отзывы в интернете, посмотрите список показаний и противопоказаний, возможных последствий. Необдуманным шагом может стать даже пилинг лица, проведенный в весеннее или летнее время, ставший причиной гиперпигментации, от которой вы не сможете до конца избавиться.

На сегодняшний день пластическая хирургия и эстетическая медицина дают пациентам возможность изменить все, что их не устраивает. Когда речь идет о серьезных вмешательствах во внешность прежде, чем решиться на изменения формы носа, скул, подбородка при помощи имплантов, можно попробовать инъекции филеров, которые являются альтернативой пластической операции для тех, кто еще не готов полностью измениться. Попробуйте сначала такой вариант – возможно, вам не захочется прибегать к помощи пластического хирурга или, наоборот, филеры помогут вам понять, что вы на правильном пути».

Не важно, какой марки будет ваш бюстгальтер, главное, чтобы он идеально поддерживал грудь и подходил вам по размеру. Ношение неправильно подобранного бюстгальтера приводит к серьезным проблемам со здоровьем. Каким именно? Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Во-первых, бюстгальтер может сдавливать грудь, тянуть, жать, следовательно, нарушать местное кровообращение, нормальному лимфодренажу и выводу из организма токсинов, что может стать причиной серьезных заболеваний. Во-вторых, любой даже самый дорогой бюстгальтер может спровоцировать появление растяжек в области груди.

Как понять, что белье вам не подходит? Очень просто: ползущий вверх по спине лифчик – первый признак того, что он вам велик. Сосок в бюстгальтере должен располагаться на одном уровне с началом подмышечной впадины: если он находится выше (на уровне руки), нужно опустить бретельки вниз, если ниже, то поднять их повыше. Сначала снимаем размер под грудью – ленту должна быть строго параллельна полу и обхватывать область под грудью туго, но не впиваться. Обхват груди измеряется по выступающим точкам (соскам) – тоже строго параллельно полу. Свои размеры вы можете сообщить продавцу-консультанту в магазине или просто попросить вас измерить, если процедура вызывает у вас какие-то сложности.

Улучшить ситуацию и послужить профилактикой опущения груди могут специальные физические упражнения. Для того, чтобы ваша грудь была идеальной необходимо регулярно стоять в планке от 2-3 минут, делать отжимания от пола (10-15 раз) и, самое главное, не забывать про сжимание ладоней – одной из самых простых и эффективных упражнений для груди, которое помогает включить плечевые и грудные мышцы. Ноги поставьте на ширину плеч, спина должна быть прямая, руки необходимо развести в сторону и согнуть в локтях на уровне груди и соединить в молитвенной позе ладонь к ладони. Приложите усилия, чтобы мышцы спины, рук и груди были напряжены, задержите дыхание и провидите в этой позе 10-15 секунд. Вдохните, на выдохе руки можно опустить. Данное упражнение нужно повторять от 5-10 раз ежедневно.

Еще один простой и незамысловатый способ поддержания кожи в тонусе - контрастный душ. Он помогает улучшить местное кровообращение. Процедуру можно повторять ежедневно. Но при этом стараться сильно не переохлаждать и, тем более, не перегревать область молочных желез. Включать холодную и горячую воду нужно на несколько секунд и чередовать. Общее время процедуры 5-10 минут. После контрастного душа на область декольте можно нанести увлажняющий крем или натуральное масло.

На форму груди влияет всё: регулярные изменения в гормональном фоне, связанные с циклом, беременность, кормление грудью, сильная прибавка или потеря в весе, кроме ношения бюстгальтера. К сожалению, с опущением (птозом) сталкивается каждая женщина. Бюстгальтер может поддержать грудь, но не решить проблему гравитационного птоза. Тем более, что от ношения данного предмета гардероба, по мнению большинства специалистов, вообще ничего не меняется: оно не обязательно. А оставленный на ночь бюстгальтер мешает кровообращению, сдавливает, задерживает жидкость и по этой причине вполне может стать причиной образования кистозно-фиброзных узелков.

Пластика половых губ (лабиопластика) за последние несколько лет стала одной из самых востребованных пластических операций. И это неудивительно, ведь коррекция интимной зоны помогает женщинам избавиться от комплексов, вновь ощутить себя желанной, сексуальной и востребованной. Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Конечно, показания к проведению пластики интимной зоны являются, прежде всего, эстетическими. Чаще всего пациентки жалуются на дискомфорт при ношении белья или при сексуальном контакте, их не удовлетворяет внешний вид интимной зоны после рождения детей или вследствие возрастных особенностей. Птоз (обвисание мягких тканей) становится одной из наиболее частых причин обращений к пластическим хирургам. Кроме того, поводом к лабиопластике могут стать врожденные (деформация, асимметрия половых губ) или приобретенные вследствие травм дефекты данной зоны.

Лабиопластика бывает двух видов:

1. 
   Коррекция малых половых губ, которая проводится как хирургическим способом, так и при помощи лазерного оборудования. Хирургическая операция по коррекции малых половых губ занимает по времени не больше 30 минут, швы накладываются с внутренней части и не доставляют дискомфорта при ношении белья или во время ходьбы. Лазерная коррекция помогает сократить время проведения вмешательства до 10 минут. Данный вид операции характеризуется быстрым периодом реабилитации (до 1 дня) и не требует наложения швов.


2. 
   Если пациентки требуется коррекция больших половых губ, то оперативное вмешательство зависит, в первую очередь, от проблемы, которую необходимо решить. Уменьшение половых губ производится путем липосакции. Избавиться от обвисания (птоза) в интимной зоне поможет хирургическое вмешательство. В ряде случаев, когда обвисание незначительное, выбирается безоперационный метод – стимуляция выработки коллагена в области половых губ при помощи оборудования для RF-лифтинга. Данная процедура помогает подтянуть кожу в интимной зоне, вернуть упругость и уменьшить размер. При значительном обвисании показано удаление излишков ткани хирургическим методом или при помощи лазера.

После проведения лабиопластики необходимо строго соблюдать все предписания врача, а именно принимать рекомендуемые лекарственные препараты, проводить обработку антисептиком интимной зоны, отказаться от ношения стрингов, занятий спортом, посещения бассейна, сауны и бани в течение 2-х недель. Период заживления ран в среднем составляет 10 дней.

Как и любое вмешательство лабиопластика имеет не только список показаний. Противопоказаниями к проведению коррекции интимной зоны может стать беременность, период лактации, менструация, некомпенсированный сахарный диабет, заболевания крови, хронические и вирусные заболевания в острой форме, а также онкология.

Большинство женщин, обратившихся за помощью к пластическим хирургам, по поводу лабиопластики волнует один и тот же вопрос: не повлияет ли лабиопластика на возможность зачатия и последующее рождение ребенка естественным путем. Однозначно можно ответить, что коррекция интимной зоны на способность к зачатию и вынашивание ребенка не влияет, а также не является показанием к проведению кесарева сечения. После лабиопластики рожать можно и нужно!

Большая часть женщин следит и заботится о внешнем виде груди. Это объясняется не только нескрываемым интересом мужчин к этой области женского тела, но и возросшим социальным статусом женщины в современном обществе. Проблемы с размерами, формой груди, а также при асимметрии груди, нередко вызывают у женщин не только физический, но и психологический дискомфорт, что не может не влиять на настроение, а соответственно и здоровье. Подробнее рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Операции на молочных железах можно разделить на несколько групп:

• 
  пластика груди, направленная на увеличение размеров


• 
  операции, направленные на уменьшение размеров груди


• 
  пластика груди с целью поднятия при опущении молочной железы


• 
  реконструктивные операции на груди

Операции по увеличению груди проводятся обычно при недостаточных размерах молочных желез как следствие их недостаточного развития или уменьшения после родов или операции.

Пластика груди, направленная на уменьшение размеров, показаны женщинам с большим объемом молочных желез, значительный вес которых способен вызвать даже искривление позвоночника.

Операции по поднятию груди показаны женщинам с последствиями многочисленных родов и длительного кормления грудью, вследствие чего железа смещается вниз, значительно атрофируется и напоминает вид бюстгальтера слишком большого размера.

Реконструктивные операции на молочной железе обычно проводятся после перенесенных ранее операций.

Время проведения и объем операции по пластике груди (маммопластике)

Объем хирургического вмешательства зависит от степени выраженности изменений и, конечно, пожеланий пациента. Это может быть перемещение соска (по разработанному в нашем отделении методу) или же классическая операция по перемещению молочной железы, частичной ее резекции и удалению излишков кожи, увеличению груди с помощью высококачественных имплантантов.

Техника выполнения и продолжительность пластики груди

В зависимости от объема операции применяются различные способы обезболивания, но в большинстве случаев используется общая анестезия.

Продолжительность операции, как правило, около двух часов.

Для проведения разрезов используют следующие места: складка под молочной железой, вокруг ареолы соска, в области подмышечной впадины.

Длина разрезов не превышает 4-4,5 см, поэтому после заживления рубцы остаются малозаметными. При больших объемах операции швы могут быть более заметными, но они могут быть впоследствии уменьшены с помощью лазерной шлифовки.

И самое главное. Только врач может окончательно определить, каким образом целесообразно выполнить операцию и какие для этого целесообразно использовать способы доступа и материалы!

Послеоперационный период и сроки реабилитации после пластики груди

В зависимости от объема операции по коррекции груди сроки нахождения в клинике для послеоперационного наблюдения могут составлять от одного до нескольких дней.

После операции возможны небольшая боль и дискомфорт, которые обычно проходят в течение 4-7 дней. В течение 2-3 дней необходимо носить специальные поддерживающие бандажи для молочных желез в течение месяца, а затем в течение 2-3 месяцев можно носить бюстгальтер только с мягкими чашечками (то есть без косточек).

К работе можно приступать через 7-10 дней. При этом следует избегать физических нагрузок (поднятие тяжестей) не менее месяца-полутора.

Результаты процедуры пластики груди (маммопластики)

Результаты процедуры можно будет оценить не раньше, чем через месяц. Однако по прошествии этого времени, обладательница нового бюста почувствует положительные изменения, которые, наверняка потребуют полной смены гардероба нижнего белья. Ваша грудь стала красивой! Имея красивую и здоровую грудь можно с гордостью носить на пляже открытые купальники, а также вечерние платья с глубоким декольте. Главное, что женщина, обладающая грудью желаемого размера и формы, имеет хорошее настроение и радуется жизни.

Возможные риски и осложнения операции по увеличению груди

При правильно спланированной и выполненной процедуре вероятность осложнений невелика. Общие осложнения, характерных для оперативных вмешательств (отек и болезненность места операции, возможность кровотечения и воспаления) возникают редко. Современные трансплантаты последнего поколения обычно хорошо приживаются. Возможно снижение чувствительности соска и груди.

Обследование, проведенное перед процедурой и соблюдение рекомендаций по послеоперационному восстановлению, позволит избежать возникновения осложнений или же снизить вероятность их возникновения до минимума.

К сожалению, сохранить красивую грудь на протяжении всей жизни дело невероятно сложное. Ведь на ее внешний вид влияет множество факторов, начиная с ежемесячных гормональных перестроек организма, с которыми в той или иной степени сталкивается каждая женщина, на форме груди, конечно же, сказываются период беременности и лактации, да и гравитационный птоз, как говорится, никто не отменял. С возрастом ткани человека имеют обыкновение опускаться. Что делать? Как вариант – обратиться за помощью к пластическому хирургу. Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Существует несколько видов операций по изменению формы груди:

• 
  мастопексия – подтяжка груди, которая позволяет улучшить форму и высоту груди за счет удаления излишков растянутой и опустившейся кожи, перемещения ареолы и соска в правильное положение


• 
  аугментация – увеличение груди при помощи силиконовых или соляных имплантов


• 
  эндопротезирование молочной железы - реконструкция груди после мастэктомии (восстановление утраченной груди)


• 
  редукционная маммопластика – уменьшение груди, проводится, как правило, одновременно с подтяжкой путем липосакции или резекции лишней железистой или жировой ткани

Какие же плюсы у операции по увеличению груди?

1.Красивая форма груди, которая не только помогает вам стать лучше, но и повлияет на ваше психологическое состояние – она позволяет вам чувствовать себя намного увереннее в своих силах, возможностях и в своей красоте. Социологические исследования подтверждают, что женщины, решившиеся на маммопластику, гораздо более успешны как в профессиональном, так и в личностном плане. Они проще завязывают отношения, у них лучше складывается личная жизнь. Им не стыдно, где-то раздеться, носить бикини на пляже, летом они могут позволить себе носить какую-то одежду без белья, чем, безусловно, приковывают взгляды сильной половины человечества, на них гораздо лучше сидит одежда.

2.Маммопластика позволяет женщине вне зависимости от возраста чувствовать себя сексуальной, обольстительной. Маммопластика продлевает молодость.

3.Импланты абсолютная безопасны. Доказано, что наличие имплантов в молочных железах не оказывает влияния на развитие рака. В США проводились исследования, в них принимали участие женщины, которым 25 лет назад были установлены импланты. Цель исследования заключалась в том, чтобы выявить уровень заболеваемости раком у этой категории женщин. В итоге, наличие новообразований было диагностировано абсолютно в равном количестве как в группе пациенток, перенесших в свое время маммопластику, так и в той группе женщин, которые к услугам пластических хирургов никогда не обращались. Это стало еще одним доказательством того, что импланты не являются причиной развития онкологических заболеваний.

Подбородок, а точнее его форма, является важной частью лица. Это не только форма, линии, но и яркий акцент внешности, который передаёт характер человека.  Красивым подбородком могут похвастать не все, поэтому публичные люди – звёзды эстрады и кино – прибегают к такой процедуре как ментопластика. Она позволяет остаться собой, но при этом делает лицо более симметричным и аккуратным. Подробнее о ментопластике рассказал пластический хирург Владимир Плахотин.

Показания к проведению ментопластики зачастую бывают эстетическими:

• 
  асимметричность подбородка (скошенность в одну из сторон)


• 
  слишком маленький размер подбородка, нарушающий пропорциональное соотношение черт лица


• 
  избыточная массивность подбородка


• 
  врожденные дефекты


• 
  последствия травм


• 
  наличие второго подбородка, обусловленное возрастным птозом тканей.

В зависимости от цели операции, различают увеличивающую, уменьшающую и контурную ментопластику. Неудовлетворенность пациента своим подбородком решается сегодня несколькими способами:

1. 
   Имплантационный - когда используется готовый синтетический имплант или смоделированный из реберного, ушного или носового хряща самого пациента. Второй способ менее предпочтительный, так как, хотя риск отторжения отсутствует, хрящ впоследствии может рассосаться.


2. 
   Костный (остеотомический) - операция заключается в резекции кости, смещении отделенного фрагмента и фиксации его титановыми пластинами с помощью шурупов или коллагеновыми пластинами с помощью прочных нитей.


3. 
   Контурная ментопластика

Это инъекционный метод, который позволяет добиться результатов более простым и действенным способом – филерами. Также этот вид контурной пластики выполняется при наличии «двойного» подбородка в связи с избыточной жировой тканью, а также в лифтинговых операциях при птозе тканей нижней трети лица, связанном с резким снижением массы тела или возрастными изменениями.

Противопоказания к проведению ментопластики:

• 
  возраст до 18 лет, в связи с ростом костей и формированием лицевого скелета


• 
  острые респираторные заболевания


• 
  нарушение свертываемости крови


• 
  некомпенсированный сахарный диабет


• 
  хронические заболевания в стадии обострения


• 
  психические заболевания и эпилепсия

Ментопластика – несложная по техническому выполнению пластическая операция. Но из всех видов ментопластики я все-таки предпочитаю инъекционный метод (контурная пластика). Существует две методики накола: первая – полностью филерами (так называемое, мягкое увеличение) и вторая – как дополнение к имплантации подбородка. Здесь филеры используются для заполнения образовавшихся (в результате смещения костного фрагмента) пустот. Я не очень люблю увеличивать кости: эта операция сама по себе достаточно травматичная, болезненная, после использования филеров, как правило, возникает отек и в результате одутловатое лицо.

Разнообразное, богатое витаминами и микроэлементами питание должно быть в приоритете в любом возрасте. Конечно, периодически необходимо проводить ревизию своего рациона, убирать то, что вам уже не приносит пользу, и добавлять то, что нужно. Ведь с возрастом у человека меняются потребности в тех или иных витаминах, следовательно, и в продуктах питания. Подробнее рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

ВОЗРАСТ 16-20 Данный период характеризуется наиболее активным ростом как у девушек, так и у юношей. Поэтому в питании должны преобладать продукты, содержащие кальций: следовательно, молоко и все его производные (кефир, йогурт, сыр, творог, ряженка и т.д.) и животный белок (мясо птицы, говядина). Употреблять кисломолочные продукты лучше на завтрак и на ужин. Ученые давно пришли к выводу, что лучше всего этот микроэлемент усваивается именно утром и вечером и в сочетании с витамином D, который можно найти в жирных сортах морской рыбы и морепродуктах.

ВОЗРАСТ 20-30 В этом возрасте в рационе должны преобладать продукты с большим содержанием витаминов группы В и железа: яблоки, рыба, красные сорта мяса, говяжья печень, курица, яйца, кисломолочные продукты, бобовые культуры, овес, шпинат, орехи, бананы. Девушкам стоит также сделать ставку на те продукты, в составе которых есть фолиевая кислота, которая отвечает не только за красоту и молодость, но тесно связана со всеми процессами, протекающими в женском организме: циклом, возможностью зачатия, деторождением и т.д. Фолиевая кислота содержится в зелени (шпинат, петрушка), фасоли, цветной капусте, тыкве, спарже, лимонах, фундуке, фисташках, арбузах, помидорах, авокадо, печени и яичных желтках.

Возраст 30-40 Люди в возрасте старше 30 начинают замечать у себя появления первых признаков старения, которые часто связаны не только с недостаточным уходом за собой, но с огрехами в питании. Именно на возраст 30+ приходятся первые проблемы с весом, сидения на диетах, ограничения в питании. Поэтому ограничивать себя в питании нужно правильно, без ущерба для своего здоровья. Утро лучше начинать с белкового или злакового завтрака: творог с фруктами, цельнозерновые каши, омлеты. На обед предпочтительнее всего есть супы, причем на второе выбирать рыбу или приготовленное в духовке или на пару мясо птицы с салатами из свежей зелени или тушеными овощами. Использовать в качестве гарнира макароны или картофель при проблемах с весом в этом возрасте уже не стоит. На ужин — ряженка, кефир, нежирный питьевой йогурт, творог, вареное яйцо.  Не забывайте про важность перекусов между основными приемами пищи. Очень полезно перекусывать орехами, кисломолочными продуктами, мюсли. Пейте от 1,5-2 литров воды в день. И особое внимание уделите продуктам с антиоксидантными свойствами — они помогают нам дольше сохранять молодость и красоту. К таким продуктам можно отнести мясо индюшки, зеленый чай, лосося, гречку, рис, клюкву, калину, красный виноград.

Рождение детей, лактация и изменения в весе нередко портят женскую грудь. Решившись на операцию по ее увеличению, женщина сталкивается с проблемой: как правильно выбрать имплантанты, чтобы они максимально гармонично вписывались в общий силуэт? Как добиться желаемого объема и не прогадать с величиной? Рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин.

Грудной протез состоит из герметичной силиконовой оболочки и наполнителя. Внутри может быть специальный силикон, солевой (физиологический) раствор или иной биологически совместимый гель.

Силиконовый гель

Для производства линейки известных видов грудных имплантов с силиконом используется специальный когезивный (липкий) гель, который имеет “память” и остается на месте даже при разрыве оболочки. Силиконовый материал абсолютно безопасный, он не деформируется и не меняет место установки. Исследования доказали, что именно данный материал является наиболее приемлемым для эндопротезирования груди, поскольку позволяют получить максимальную анатомичность молочных желез. Несмотря на небольшие минусы, имплантанты такого вида являются довольно популярными, и на них часто выдается пожизненная гарантия.

Физиологический раствор

Иногда такие виды имплантов называют солевыми или салиновыми (от англ. Saline), поскольку внутри находится 0,9 % солевой физиологический раствор. Их особенность в том, что жидкость вводится в уже установленные протезы и позволяет формировать нужный размер и объем, особенно пациенткам с большой массой груди. Однако кожа при этом гораздо быстрее истончается и растягивается, а диффузия физиологического раствора сквозь оболочку не позволяет груди долго сохранять первоначальные данные. В отличие от гелевых аналогов, солевые импланты чаще подлежат замене и, как следствие, применяются реже.

Биогель (карбоксиметилцеллюлоза - КМЦ)

Данный материал – природный полимер, который получают из целлюлозы, альтернатива силикону. Основные его свойства – это способность рассасываться и распадаться в тканях на отдельные компоненты (глюкозу, воду и углекислоту) в случае повреждения оболочки имплантатов.

Вниманию женщин в клиниках пластической хирургии представлены круглые и анатомические (каплевидные) эндопротезы. Анатомические являются более натуральными и естественными, поскольку могут сформировать замечательную природную форму молочных желез любого размера. Хотя стоимость таких видов грудных имплантов несколько выше, устанавливаются они довольно часто, особенно женщинам с плоской грудью. Круглые грудные импланты используются реже, однако в ряде случаев достичь нужного результата можно лишь с их использованием. Все зависит от ширины грудной клетки, желаемой величины и строения молочной железы. Зачастую с помощью круглых протезов корректируется и увеличивается большая обвисшая грудь.

Виды расположения имплантов

В ходе операции эндопротезы могут устанавливаться различными способами по отношению к грудной мышце:

• 
  Субгландулярно – между тканью молочной железы и большой грудной мышцей


• 
  Субфасциально – аналогично субгландулярному размещению, только под фасцией грудной мышцы


• 
  Субмускулярно – между мышцами со всех сторон


• 
  Двухплоскостно – в пространстве между большой мышцей и грудной клеткой, причем, верхний полюс прикрывается мышцей, а нижний – только тканями железы, т.н. “двойной карман”

Основных доступов для установки протезов существует три:

• 
  Инфрамаммарный – в складке под грудью (часто используемый доступ)


• 
  Периареолярный – вокруг соска (используется чаще у нерожавших женщин)


• 
  Трансаксилярный (подмышечный) – в области подмышечной впадины

Как подобрать размер?

Многим женщинам, решившим увеличить грудь, тяжело определиться с величиной грудного протеза. С одной стороны, они хотят получить сексуальный бюст, а с другой – переживают, чтобы фигура смотрелась гармонично. Не всегда большой объем и много силикона вписывается в общий силуэт и поэтому вид становится неестественным. В любом случае, пластический хирург подберет наиболее оптимальный вариант эндопротеза в зависимости от пропорций тела, состояния кожи и пожеланий пациентки.

В настоящее время проблема эстетической пластической хирургии и хирургической косметологии привлекает все больше внимания со стороны населения и соответственно со стороны СМИ. Однако, многие вопросы так и остаются нераскрытыми. Что делать, если пациент не доволен результатом работы пластического хирурга? Ведь зачастую ожидания отличаются от реальности. В решении спорных вопросов может помочь медиация.

«В общем понимании эстетическая хирургия не является медициной, так как обращаются за помощью к специалистам здоровые люди, - рассказывает пластический хирург Владимир Плахотин. - Причём для того, чтобы попасть на стол к пластическому хирургу, пациент должен доказать, что в его состоянии здоровья нет существенных отклонений. Такие заболевания, как ВИЧ, сифилис, туберкулёз, анемия, сахарный диабет, системные заболевания органов и тканей, острые и хронические инфекции, могут служить прямым противопоказанием к проведению планируемой операции. Что же хотят пациенты от врачей? Эстетических изменений внешности лица и тела в соответствии со стандартами, которые диктует современная мода. А модно, прежде всего, выглядеть здоровым, неуставшим, нестарым, нетолстым, с пропорциональной фигурой. Получается, что пациенты, вместо того, чтобы изменить свой режим питания, режим работы, режим сна и отдыха, гонятся за иллюзией того, что им всё поменяет специалист. В эстетической хирургии не бывает окончательного результата. Есть только «до» и «после». А результатом является разница. И вот эта разница зачастую становится камнем преткновения между пациентом и специалистом. Как правило, пациент хочет всегда лучше, а врач исходит из принципов разумной достаточности. Возникает конфликт между эстетическим видением специалиста-эстета и шаблонами, навязанными средствами масс-медиа о красоте, пациенту. На сегодняшний день единственным решением проблемы может стать медиация - досудебное разрешение конфликтов между сторонами. При этом и специалист, и пациент способны в короткий срок найти приемлемый для обеих сторон выход из создавшейся ситуации. Стороны сами находят решение своей проблемы, обращаясь при этом за помощью к нейтральному лицу - медиатору. Работа медиатора не определяет степень вины и меру наказания, при этом помогает найти решение, основанное на диалоге и взаимном уважении»

Пластический хирург в Германии - https://vk.com/page-146241302_55661687