Лошадиное здоровье и эликсир здоровья

Я не зря вынесла в заголовок «лошадиное здоровье», поскольку хочу рассказать вам и дать несколько рецептов очень полезного напитка из овса.

Этот напиток поможет вам не только поддержать и сохранить здоровье (он хорошо очищает организм, помогает бороться с лишним весом, содержит большое количество витаминов и минералов), но и наполнит ваше тело энергией.

Его ещё называют Эликсиром жизни.

Геркулесный отвар от отеков и давления При употреблении такого отвара: укрепляются защитные силы организма, повышается иммунитет. Исчезают отеки рук и ног. Стабилизируется работа мочевыделительной системы и давление. Перестанете принимать лекарства от диабета, так как уровень сахара в крови сделается постоянным и нормальным. Рецепт: 2 ст. л. крупных хлопьев промываем через дуршлаг в проточной воде Заливаем 300 мл крутого кипятка Кипятим пять минут и настаиваем десять минут Пейте 1-2 раза в день за 20 минут до еды. Месяц прием, 10 дней перерыв. Кузница здоровья

Горькая и дурманящая, мистическая и лечебная: рассказываю о полезных свойствах полыни.

Многие новые суперфуды – это хорошо забытые лекарственные растения, которые издревле применяли в народной медицине. Название полыни на латинском Artemísia произошло от греческого artemes – здоровый. На Руси ей приписывали не только оздоравливающие свойства: дымом полыни окуривали дома, выгоняя таким образом нечистую силу, а рыбаки брали траву с собой в лодки – считалось, что она защищает от опасных проказ русалок.

Но сегодня уже ученые подтвердили: полынь действительно обладает удивительными свойствами, но они не волшебные, а самые настоящие, научно объяснимые. В составе растения много различных активных веществ, действующих на организм человека: флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами, убивающие бактерии фитонциды, эфирные масла, каротин, гликозиды, кислоты (яблочная, аскорбиновая) и пр. Благодаря им полынь сегодня активно используют в медицине. Согласно последним исследованиям, проведенным биоинженерами Вашингтонского университета, полынь даже способна уничтожать до 98% клеток рака молочной железы всего за 16 часов.

Имбирь

Родина имбиря – Индия, а сейчас его выращивают по всему миру, в тех странах, где позволяют климатические условия.

В Индии имбирь называют универсальным лекарством, и там уже более 2000 лет используют его для лечения различных болезней. Уникальные свойства этого растения стали известны еще задолго до нашей эры, более трех тысячелетий назад.

Имбирь – красивое растение, похожее на камыш, с узкими длинными листьями. Цветки у него оранжевые, или желто-фиолетовые, похожие на ирисы. Все растение обладает изысканным лимонным ароматом.

То, что мы привыкли покупать в качестве пряности, это корневища растения или, правильнее - подземный стебель. Он растет в глубину земли на два метра.

Биохимический состав имбиря изумляет. В нем содержится огромное количество разных эфирных масел, витаминов, а из химических элементов чуть ли не вся таблица Менделеева.

Состав эфирных масел может быть разным, в зависимости от места произрастания имбиря.

Химические элементы:

Магний, фосфор, железо, цинк, калий, натрий, алюминий, кальций, хром, германий, магний, марганец, кремний.

Витамины: А, С, и все витамины группы В.

Кроме того, имбирь содержит все незаменимые для человека аминокислоты: триптофан, треонин, лизин, метионин, фениланин и валин.

Что лечит имбирь:

Он улучшает пищеварение, лечит кожные и аллергические заболевания, восстанавливает иммунитет, повышает психическую стойкость в стрессовых ситуациях, избавляет от головной боли, тошноты и морской болезни.

Он снимает ощущение тошноты у беременных женщин, не вызывая при этом побочных эффектов, опасных для здоровья плода.

Имбирный чай восстанавливает силы, лечит простуду, заболевания щитовидной железы, выводит мокроту при заболеваниях дыхательных путей. Кожица имбиря обладает мочегонным эффектом и стимулирует выделение слюны. Имбирь помогает при менструальных болях, снимает судороги, способствует послеродовому восстановлению организма, действует как средство общего очищения крови.

При ушибах, чтобы не было синяка, поможет примочка с имбирем. Массаж с имбирным маслом помогает при ревматизме и артрите. Аромат имбирного масла мобилизует внутренние силы организма, способствует быстрому принятию решений, «смягчает сердце», развивает терпимость и сострадание.

Какие еще действия имеет имбирь:

отхаркивающее,

антибактериальное, противовоспалительное, антимикробное, антисептическое, бактерицидное,

очищает стенки сосудов от атеросклеротических бляшек,

легкое слабительное, ветрогонное, желчегонное,

антигельминтное,

выводит излишки холестерина и препятствует его накоплению

снимает спазмы различного происхождения,

стимулирует кровообращение,

лечит кожные язвы и фурункулы,

тонизирует сердечную мышцу,

повышает мужскую и женскую потенцию,

снижает уровень холестерина в крови

укрепляет память, открывает закупорки в печени и чистит кровь,

выводит густую слизь из мозга и легких.

При регулярном употреблении полностью очищает организм от шлаков.

Имбирь не вызывает побочных эффектов.

Но его нельзя принимать при температуре, потому что, как утверждают индийские врачи, он разжигает огонь в организме.

В редких случаях имбирь может вызвать аллергию. Тогда нужно нейтрализовать его жгучее действие, выпив молока.

При лечении имбирем применяют как свежий, так и сушеный имбирь.

Сушеный имбирь острее свежего, поэтому перед употреблением его рекомендуется вымачивать.

Готовим лекарственные средства из имбиря

На Востоке для лечения используют: отвар имбиря, настой на спирту и эфирное масло.

Как сделать отвар имбиря

Готовят в эмалированной или стеклянной посуде.

Кусочек имбиря примерно 4 – 5 см длиной очистить от кожицы, мелко нарезать, положить в емкость, закрыть крышкой и залить стаканом холодной воды.

Посуду с имбирем поставить на водяную баню и на медленном огне нагреть до кипения. Отвар готовится 15 – 20 минут. После дать ему настояться до полного остывания.

 Готовый отвар нужно хранить в холодильнике плотно закрытым.

А употреблять его рекомендуется подогретым хотя бы до температуры человеческого тела или чуть выше – тогда высвобождаются активные вещества «огня». Не нагревайте все сразу, отлейте только то количество, которое вам нужно на прием. От нескольких «холостых» нагреваний отвар может потерять свои свойства. Кстати, такой отвар можно добавлять в травяной чай.

Как сделать настой имбиря на спирту

Взять корень среднего размера (около 30 г), хорошо промыть, нарезать вместе с кожицей. Переложить в посуду из темного стекла или фарфора, залить 200 мл водки, укупорить и настаивать в темном теплом месте 10 – 14 дней.

Для приема настой разводят кипяченой водой в пропорции 1:1.

Эфирное масло имбиря

Его можно использовать: в составе лекарств, как косметическое средство, для массажа, в ароматерапии.

Продолжение следует…

• 
  стимулирует иммунные процессы; 


• 
  обогащает витаминами; 


• 
  укрепляет сосудистую систему; 


• 
  дезинфицирует полость рта и глотки; 


• 
  предупреждает развитие вирусных заболеваний органов дыхания; 


• 
  очищает почки; 


• 
  снижает давление за счет мочегонного эффекта; 


• 
  тонизирует и придает бодрости; 


• 
  замедляет процессы старения (благодаря содержанию антиоксидантов); 


• 
  обогащает фолиевой кислотой (важно для беременных и кормящих женщин); 


• 
  налаживает работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ); 


• 
  угнетает рост доброкачественных образований; 


• 
  снижает интенсивность воспалительных процессов в суставах. 

Многие пожилые люди страдают от недержания мочи. Меня и моего мужа тоже мучила эта напасть. Укротить ее нам помогли веточки вишни. 

Лечиться ими можно в любое время года.

Льняное семя улучшает пищеварение, регулирует аппетит, а также снижает уровень сахара в крови. Эти семена богаты минералами, витаминами и жирными кислотами. Чтобы приготовить удивительный рецепт вам нужно будет только 2 ингредиента.