|
Victoria_Vika
Всего одна точка, чтобы уменьшить носогубки и увеличить губы?Суббота, 09 Марта 2024 г. 18:00 (ссылка)
Эффект от массажа точки Жэнь-Чжун Разглаживает носогубные складки. Делает губы объемнее и ярче. Приподнимает опущенные уголки рта. Снимает отек лица. Устраняет неприятный запах изо рта. Уравновешивает настроение (избавляет от резких перепадов). Помогает справиться с заложенностью носа. Обостряет обоняние. Останавливает носовое кровотечение. Понижает напряжение в мышцах поясницы. Избавляет от ощущения мурашек по телу. Помогает при укачивании и солнечном ударе. И это еще далеко не полный список. Но уже впечатляет, не правда ли? Тут не только косметический эффект, но и оздоравливающий. Конечно, при условии, что точка найдена точно и массируется с соблюдением техники. Об этом я и расскажу, ни о чем не утаив. Моя обработка фото из открытых источников Почему эта точка так влиятельна Основная функция Жэнь-чжун - помощь при критических состояниях. Согласно китайской системе оздоровления эта точка помогает освободить застоявшуюся энергию Ци. То есть всю нашу жизненную энергию, когда она "закупорилась" в одном месте. Напряженное лицо со сжатыми челюстями и губами, стиснутые зубы и кулаки - это как раз тот случай, когда Ци скопилась избыточно и не циркулирует. При правильном массаже точки Жэнь-чжун вы сразу будете ощущать, как расслабляется круговая мышца рта, а следом за ней и лицо. Это мгновенно отражается на общем состоянии. Первое упоминание о Жэнь-чжун в источниках встречается уже в 282 году в "Каноне основ иглоукалывания и прижигания". Она относится к одной из 4 общих точек, используемых при неотложной помощи. Согласно традиционной классификации находится в точке пересечения сосуда Ду-май, ручного ян-мин канала толстого кишечника и ножного ян-мин канала желудка. Часть меридиана Ду-май. Фото из открытых источников Так называемый "сосуд Ду-май" проходит по позвоночнику, поэтому можно ощущать расслабление мышц спины и поясницы. Где находится Жэнь-чжун Жэнь-чжун имеет и другое название в аккупунктуре: "шуй-гоу" (в переводе - водосточная канава). Ведь расположена эта точка в носогубной борозде, которая по своей форме напоминает водосточную канаву. Самое важное - точно определить местонахождение. Проведите пальцем по носогубной борозде и нажмите примерно на 1/3 от верхней губы до носа. При умеренно интенсивном нажатии должна ощущаться небольшая болезненность или как минимум чувствительность. Моя обработка фото из открытых источников У кого-то это место может быть чуть ниже или выше, правее или левее. Аккуратно нажимайте, пока не найдете точное расположение. У меня, например, находится почти у самого носа. У другого может оказаться и на середине расстояния к губе. Как воздействовать Биологически активную точку массируют подушечкой пальца небольшими круговыми движениями. При этом обязательно должно ощущаться, как расслабляется круговая мышца рта. Массируйте в течение 8-12 секунд. У некоторых людей визуальный эффект расслабления проявляется моментально: видно, как приподнялись уголки рта и крылья носа, верхняя губа становится ярче по цвету. Во время массажа нужно сидеть или стоять ровно, дышать свободно и расслабленно. Рекомендуется представлять, что вы дышите прямо через эту точку. Важно не просто массировать, а находиться в спокойном и расслабленном состоянии в этот момент. Фото с бесплатного фотостока Pixabay Также может появиться ощущение, словно в голове прояснилось. Во время массажа усиливается слюноотделение. Эту слюну нужно просто сглатывать. Конечно, даже эта точка не настолько волшебна, чтобы вы один раз помассировали и получили мгновенный эффект на всю жизнь. В любых техниках оздоровления и омоложения важна регулярность и постоянство. Массируйте точку Жэнь-чжун каждый день хотя бы на протяжении месяца и обратите внимание на эффект. Можно заранее сделать фото "до", потому что мы привыкаем к нашему отражению и можем не замечать изменений. Фото "после" обычно очень показательно. Сама точка находится на круговой мышце рта, которую большинство людей часто держит сжатой. А эта мышца в свою очередь переплетена с носогубной областью и мышцами нижней части лица. Отсюда и характерный эффект при регулярном расслаблении и снятии спазмов. Например, если у вас есть привычка чересчур сильно сжимать челюсти, то вот она - чудесная точка, избавляющая от преждевременных морщин и напряжения в целом. Помимо косметического эффекта массаж этой точки помогает уравновесить настроение и улучшить умственную деятельность. Для меня, например, такой результат особенно важен. Поэтому я перехожу к ежедневному массажу и буду наблюдать за состоянием. Почему массаж точек эффективен Завершу статью научным объяснением. Потому что сама не люблю верить на слово, отношусь к скептикам и предпочитаю искать обоснования любым советам. Наверное, все знают, что такое акупунктура (иглорефлексотерапия). На примере нашей семьи могу сказать, насколько это техника эффективна при любом расстройстве какой-либо из систем организма. Акупунктура считается ключевым приемом ТКМ (традиционной китайской медицины). И основана на воздействии на биологически активные точки.
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |