– Это чайник, музыкальный инструмент, или через это курят? – спросил кот.
– Это пепельница. Нет, дудочка. Впрочем, копилкой и соусником тоже может оказаться.
– А может послужить предметом, который так приятно подталкивать к краю стола?
– Стой, скотина!
Ефросинья извернулась в прыжке и поймала вещь у самого пола.
– Чего ты так бросаешься и переживаешь? Это же обычная пустая штука.
– Ничего не бывает пустым. Надо просто всмотреться и увидеть, что там есть.

(C) Ольга Арефьева. Из ненаписанного

У нас внезапно появился сайт-визитка тренинга
Сейчас это: Ольга Арефьева - однодневный тренинг в Питере
Зайдите, поинтересуйтесь


Художник Майкл Паркес

https://olga-arefieva.livejournal.com/771846.html

Приглашаем людей, имеющих музыкальные способности, а также готовых позаниматься телом, движением и словесным творчеством!

Что будет:
Голос. Дыхание, гортань, опора
Слух. Чистота интонациии, интервалы, ориентация в ладу, двухголосие
Движение. Тело, алгоритмы и траектории, воздействие движения на мышление
Перфоманс. Увлекательная игра, движок в которой – внимание, а материал – время, пространство, тело
Ритм. Поучимся попадать в метроном и играть несложные ритмические фигуры
Слово. Игры и упражнения на открытие образного, метафорического и фантазийного потока

Время – предварительно суббота, 4 февраля, с 11 до 15час (дождитесь подтверждения точного времени)
Место – Центр Петербурга, предварительно ВО.
Занятие пока одно.
Но скоро собираемся сделать четырехдневный интенсив. Участникам этого занятия дадим дополнительную скидку.
А летом планируем на Ладоге укулеле-лагерь – те же темы, но с опорой на йогу и укулеле.
Музыка, слово и тело – такие сферы, где всегда есть, что развивать, и что практиковать. И самостоятельно, и в коллективе, и с учителем. Они очень благодарные, и результаты, даже самые первые, приносят много радости.

Любой ли может попасть в нашу группу? Нужен слух. Мнимое "отсутствие" слуха – дело поправимое, но требует других, более длительных и медленных занятий.
Если вы легко повторяете услышанную ноту, можете напеть несложную мелодию и повторить хлопками простую ритмическую последовательность – вы справитесь.
Чтобы не случилось слишком большой разницы в уровнях участников, мы можем попросить вас пройти простые тесты на музыкальность.

Для участия в занятиях не требуется какой-то особой подготовки. Но рассчитывайте свои силы и способность к большому трафику внимания.
Возраст участников от 18 лет.
Противопоказаниями являются тяжелые хронические болезни, недавно перенесенные травмы и операции, инфекционные заболевания, психические заболевания.
Мы также оставляем за собой право отказать в посещении тренинга по своим внутренним причинам.

Пожалуйста, обращайтесь с действующего профиля в соцсетях с реальными фотографиями, френдами и постами. Анонимные участники не смогут принять участия в занятиях.

Тренинг нельзя подарить, купить другу или родственнику.
У нас нет акции вроде "приведи друга" – приглашаем только мотивированных участников.

Размер группы ограничен.

Ранняя регистрация – до 31 января включительно (до 23ч 55м)
Поздняя 1-3 февраля

общаемся через контакт
обращаться: Антон
на всякий случай mail: kraud@ark.ru
Группа в контакте с прошлыми тренингами, отзывами, видео и фото

https://olga-arefieva.livejournal.com/771703.html

Четырехдневный музыкально-творческий тренинг в Москве.
Флорентийский скульптор Лука делла Роббиа посвятил пению скульптуры на кафедре собора Санта-Мария-дель-Фьоре.

https://olga-arefieva.livejournal.com/770564.html

Расскажу заранее, чтобы вы могли планировать свое время

Вы так долго ждали и спрашивали, и вот оно
Ольга Арефьева
Четырехдневный курс в Москве!
Музыка, движение, слово

Приглашаем людей, имеющих музыкальные способности, а также готовых позаниматься телом, движением и словесным творчеством.

Подробнее, что будет:
Голос. Дыхание, гортань, опора, звукоизвлечение
Слух. Чистота интонациии, интервалы, ориентация в ладу, двухголосие
Движение. Тело, алгоритмы и траектории, воздействие движения на мышление
Перфоманс. Увлекательная игра, движок в которой – внимание, а материал – время, пространство, тело
Слово. Игры и упражнения на открытие образного, метафорического и фантазийного потока
Ритм. Поучимся читать нотную запись ритма, пройдем базовые упражнения и попрактикуем реальный барабанный ритм с вариациями

Любой ли может попасть в нашу группу? Мнимое "отсутствие" слуха – дело поправимое, но требует других, более длительных и медленных занятий.
Если вы легко повторяете услышанную ноту, можете напеть несложную мелодию и повторить хлопками простую ритмическую последовательность – вы справитесь.
Чтобы не случилось слишком большой разницы в уровнях участников, мы можем попросить вас пройти простые тесты на музыкальность.

Для участия в занятиях не требуется какой-то особой подготовки. Но рассчитывайте свои силы и способность к большому трафику внимания. Этим вызваны ограничения по возрасту и здоровью. Возраст участников от 18 лет. Противопоказаниями являются тяжелые хронические болезни, недавно перенесенные травмы и операции, инфекционные заболевания, психические заболевания.
Мы также оставляем за собой право отказать в посещении тренинга по своим внутренним причинам.

Пожалуйста, обращайтесь сами с действующего профиля в соцсетях с реальными фотографиями, френдами и постами. Анонимные участники не смогут принять участия в занятиях.
Тренинг нельзя подарить, купить другу или родственнику. У нас нет акции вроде "приведи друга" – приглашаем только мотивированных участников.

Размер группы ограничен. Разово прийти тоже в принципе разрешено, но мы не гарантируем места – приоритет отдается участникам курса. Также помните, что разовым участникам придется догонять группу, хотя программа построена так, чтобы все смогли всё понять, выполнить задания и получить максимум пользы.

Полный курс 4 дня по три часа
Ранняя регистрация до 3 января включительно
Средняя регистрация до 8 января включительно
Поздняя регистрация 9 и 10 января
Разовое занятие 3 часа
После первого занятия можно взять весь курс по цене поздней регистрации, тогда разовая оплата пойдет в зачет курса.

Дни четырехдневного музыкального интенсива в Москве определены!
12 чт 19-22
15 вскр 15-18
17 вт 19-22
19 чт 19-22

общаемся через контакт
обращаться: Антон
на всякий случай mail: kraud@ark.ru
Группа в контакте с прошлыми тренингами, отзывами, видео и фото https://vk.com/trening_oa

https://olga-arefieva.livejournal.com/770517.html

Второй выездной музыкальный укулеле-лагерь Ольги Арефьевой.
23-30 августа на Ладоге.

История такая: сначала я просто собиралась поучаствовать в йоговском выезде, внеся туда обучающую музыкальную часть, давно это обсуждали. Группа укомплектовалась за два месяца до начала. Мы еще не встретились, но вовсю общаемся, чтобы подготовиться.
Когда я начала готовиться, обнаружила, что тема передачи музыкальных знаний во мне назрела и переполнилась. Я сразу не на шутку увлеклась. Огромный поток, который долго копился, потребовал реализации.
Второй выезд я решила организовать, поняв, какая это классная и нужная затея. Второй лагерь сделаем в августе.
У меня получается учить людей.
Получается и расколдовывать тех, кто не уверен, стесняется или боится.
Моя тема это – быстро ввести взрослых в музыку.
Эффективно и в сжатые сроки дать базовые знания, с которыми вы сможете в дальнейшем петь и играть уже не вслепую, а сознательно, а также говорить с музыкантами на одном языке.
Я хочу дать понимание того, как устроена музыкальная ткань и дать первые шаги для ориентации в ней. Это очень помогает, когда вы собираетесь что-то спеть, сыграть или разобрать.
Взрослым часто мешают следы от жестких травмирующих учителей музыки в детстве.
Искренний интерес у многих перемешан со страхом, болью и обидой, избеганием и бравадой. Но любовь и способности к музыке никуда не деваются. Просто они ищут обходные пути.
Дети легче учатся. Но у взрослых людей тоже есть сильные стороны. Взрослые умеют концентрироваться, выдерживают умственные усилия, могут дисциплинированно заниматься (хотя бы в процессе интенсива).
И еще у взрослых уже есть слуховой опыт, накопленный за жизнь – любимые мелодии, популярные гармонические структуры! Осталось лишь объяснить, как они устроены, и рассказать, как называются.
То есть моя задача – как в пьесе Мольера, объяснить людям, что они говорят прозой. Дать в руки управление тем, что они и так в общих чертах уже умеют. Это прекрасная и воодушевляющая цель.
Я приглашаю взрослых, которые интересуются музыкой, напевают мелодии, любят и знают много песен, но не получили музыкального образования.
Я приглашаю тех, кто учился в музыкальной школе, но не использует эти знания, кто запомнил только как его заставляли.
Мы постараемся обойти ваш страх, старую боль и обиду. Мы обратимся к самой музыке, она ни в чем не виновата, она как была абстрактной красотой – так ею и осталась.
Мы встретимся на семь дней и будем заниматься такими вещами:
Голосом – управлением им, интонацией, безопасностью, культурным подходом к образованию звука.
Слухом – и пусть вас не пугает страшное слово "сольфеджио", у всех до вас получилось и у вас получится.
Теорией – постараюсь донести до вас необходимые музыкальные основы. И то, чему учат в муз.школе, и то, чему почему-то не учат, но это очень надо.
Аккомпанементом на укулеле – это не так уж сложно. Наш маленький инструмент – не самоцель, он просто выбран мной по причине мобильности и доступности. Музыку вообще-то можно изучать через любой носитель, просто с мини-гитаркой вы будете себя чувствовать увереннее. И на тренинге, и в жизни.

Вы спросите: как можно успеть за семь дней такую программу?
Секрет состоит в том, что я вам пришлю заранее ссылки на записи и тексты ряда известных и любимых песен, которые вам надо будет послушать. При встрече мы будем уже не учить их, а пользоваться ими как готовым материалом.

В лагере на Ладоге вас ждет не только музыка, свежий воздух и волшебная природа.
В лесу в это время ягоды и грибы. На озере – рыбалка, купание, возможна баня. Еда готовится на костре, что для меня отдельное счастье. Собственно, и жду людей, для которых лес гораздо лучше любых звездочных отелей.
При желании сможете насладиться рубкой дров, мытьем котлов, нарезкой овощей для обеда, прогулками по красивым скалам, пешими прогулками на небольшие озера и бобровое болото.
Есть байдарки, и при желании и подходящей погоде можно будет устроить выходы на пару часов, посмотреть на закат. Опытный инструктор как раз будет с нами.

По поводу распорядка дня. Я умею тысячу штук, и с удовольствием им готова учить. Но планирую организовать день так, чтобы у вас оставалось каждый день время на прогулки. Будем заниматься только половину дня.
Притом, не только музыкой.
Я сторонница комплексного подхода. Давно заметила, что только он и работает. Потому будут телесные разминки, упражнения на координацию, бодиворк, перфоманс, телесная импровизация. Но без тяжелой физкультуры. Все умеренно – чтобы растопить тело и подготовить разум.
Голос у нас прямо зависит от тела, и у нас нет другого выхода, кроме как дружить с ним.
Насчет детей: я работаю со взрослыми, детской программы в лагере не планируется. Если вы хотите взять с собой детей, вопрос решается индивидуально, многое зависит от их самостоятельности и характера.
Любой ли может попасть в нашу группу? Не совсем. Эта программа не сработает, если у студента нет слуха. "Отсутствие" слуха – дело поправимое, но требует других, более длительных занятий. Есть еще нечто, по чему мы понимаем, наш человек или нет.
Мы попросим вас заполнить анкету-знакомство, и там уже решим. Пишите, не стесняйтесь.
---
Ранняя оплата до 21 июля
Средняя до 11 августа
Поздняя с 12 августа

Обращаться: Антон

https://olga-arefieva.livejournal.com/763627.html

Мы условно разделим наши музыкальные занятия на две части: "мозговые" и "телесные".

В телесную часть входит голос как таковой. Так как звучание голоса регулируют глубокие психофизические механизмы, пение – это погружение в телесность. Мы будем изучать дыхание при пении, работу гортани и опоры, знакомиться с механизмами управления тембром, интонацией, регистрами.

В этой части музыкальная работа смыкается с остальными занятиями нашего лагеря: йога, цигун, перфоманс. Мы неспроста объединяем в один выезд телесные и музыкальные практики: человеку, работающему с телом, гораздо легче найти путь к своему голосу.

И, кстати, люди, вдумчиво занимающиеся телом и движением – самые лучшие ученики для меня.
Не те, чей принцип "быстрее-сильнее-выше", не те, кто ищут внешнего эффекта, борьбы и победы даже ценой вреда и травм собственному телу.
А те, кто имеет опыт вдумчивого всматривания в свои ощущения, интерес к бережному и пристальному изучению того, как тело живет, движется, управляется, чувствует, строит и настраивает себя.
Такие люди более готовы к тому, чтобы раскрыть свою музыкальность, даже если они никогда не занимались музыкой, а только мечтали о ней. С ними гораздо меньше проблем. Основная работа с телом и психикой уже проведена. Мне остается только приятная часть – непосредственно музыка.

В "мозговую" категорию входит изучение устройства музыки. Упражнения на ритм, слух, интонацию. Первые попытки ориентации в ступенях лада, общее понятие об устройстве аккордов, о главных гармонических функциях и их взаимоотношениях. Первичное изучение инструмента – как ставить аккорды, как играть в ритме песни. Изучение конкретных песен – отличных, но несложных, с обсуждением того, как и почему устроены.

Готовое исполнение песни – это одновременно петь правильно мелодию, попадать в ритм, не путать слова и аккорды – и следить за тембром, дыханием, опорой и интонацией. Это непросто, но миллиарды людей до вас смогли, так что не пугайтесь.

За семь дней мы сможем только начать этот путь. Но я очень хочу вручить вам в руки не только рыбу, но удочку. Хочу показать, как музыкально развиваться самостоятельно, и где брать информацию.

Ладога, палатки, 9-16 июля.
Ранняя регистрация кончается 1 июня.

https://olga-arefieva.livejournal.com/761943.html

Соберемся, чтобы вместе петь и йожиться в лесу, купаться в холодном озере, обниматься с камнями и греться у костра. Моя часть – пение, укулеле, перфоманс, речь, игра в шляпу.
Укулеле в данном случае – не самоцель, а якорь. Попели – и улетучилось, а вот выучили простой аккомпанемент – и вы уже музыкант: не зависите ни от кого, отныне можете возить радость с собой. Можете петь дома и в путешествиях, выступать на фестивалях и радовать свою компанию.
Собираюсь использовать время нашей встречи для того, чтобы вселить в вас уверенность: дать в руки удочку, а не только рыбу. То есть объяснить, как самим разбирать понравившиеся песни. И буду следить, чтобы вы пели чисто и правильно, исправляя типичные ошибки.
Хоровое пение — это мощное переживание, а у нас оно будет еще и многоголосным. Постараюсь, чтобы исполнение получалось красивым и правильным. Приедете минимум с семью песнями – по одной в день.
Чтобы не случилось разницы уровней внутри группы, прежде, чем принять в группу, просим заполнить небольшую анкету.
Укулеле & йога лагерь
9-16 июля 2022 на Ладожском озере.
Приглашаем людей, имеющих музыкальные способности, интересующихся телом и движением, совместить отдых на природе с обучением и практикой.
Вас ждут ежедневные музыкальные и телесные занятия: йога, голос, ритм, игра на укулеле, пение, цигун, эмбодимент-практики, медитации, перфоманс, словесное творчество. И, конечно, житьё в палатках, посиделки у костра, красота ладожской природы.
Вы вернетесь домой с ощутимым результатом. Это неделя совместных практик для:
– поддержания телесного ресурса,
– занятий музыкой для тех, кто всегда мечтал играть и петь.
Даже если вы никогда ни на чем не играли – вы освоите несложные красивые песни и пройдете первые шаги овладения маленьким, но настоящим струнным инструментом, не боящимся путешествий.

Когда: 9-16 июля 2022.
Где: Ленинградская область, Ладожское озеро, район Приозерска, палаточный лагерь (подробности о месте стоянки мы пришлем после регистрации).

https://olga-arefieva.livejournal.com/761385.html