|
|
|
|
салат с морковью и горошком - Самое интересное в блогах
Следующие 30 »
|
 Рыжая_ЛисаСоня
Пятница, 28 Июня 2024 г. 10:02 (ссылка)
Предлагаю рецепт салата из пряной моркови со шпинатом и молодым зеленым горошком. Он подается теплым и может заменить легкий гарнир.
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить теплый салат с морковью и горошком. Шпинат можно заменить на салатный микс, рукколу или кейл, а вместо свежего горошка использовать заморозку. Овощи в салате остаются чуть хрустящим, а шпинат добавляет нежности и сочности. Получается очень вкусное сочетание!
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 1
Ингредиенты:
Шпинат — 35 Грамм
Морковь — 1 Штук
Зеленый горошек — 100 Грамм (свежий)
Масло оливковое — 1.5 Ст. ложка
Соль — 0 По вкусу
Черный молотый перец — 0 По вкусу
Сироп топинабмура — 1 Чайная ложка
Сухие итальянские травы — 1/2 Чайная ложка
Сухой чеснок — 1/3 Чайная ложка
Имбирь молотый — 1/4 Чайная ложка (сухой)
Кунжут — 1/2 Чайная ложка (жареный)
Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите горох от стручков.
Шпинат помойте и обсушите, переложите в глубокую миску.
Морковь помойте, очистите от кожуры и порежьте ломтиками толщиной примерно 1 см. Я использую для нарезки фигурный нож.
Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите ломтики моркови. Добавьте сироп топинамбура, соль, черный молотый перец и все специи. Жарьте на среднем огне до полуготовности моркови. Она должна подрумяниться, но остаться хрустящей.
Добавьте к шпинату теплую морковь и зеленый горошек. Перемешайте. По желанию можно добавить еще немного растительного масла.
Выложите салат в тарелку для подачи и посыпьте жареным кунжутом. Теплый салат с морковью и горошком готов, приятного вам аппетита!
Svetlana_ZnM
Вторник, 18 Июня 2024 г. 23:53 (ссылка)
Предлагаю рецепт салата из пряной моркови со шпинатом и молодым зеленым горошком. Он подается теплым и может заменить легкий гарнир.
Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить теплый салат с морковью и горошком. Шпинат можно заменить на салатный микс, рукколу или кейл, а вместо свежего горошка использовать заморозку. Овощи в салате остаются чуть хрустящим, а шпинат добавляет нежности и сочности. Получается очень вкусное сочетание!
Время приготовления: 15 мин
Количество порций: 1
Ингредиенты:
Зеленый горошек — 100 Грамм (свежий)
Морковь — 1 Штук
Шпинат — 35 Грамм
Имбирь молотый — 1/4 Чайная ложка (сухой)
Соль — 0 По вкусу
Масло оливковое — 1.5 Ст. ложка
Сухие итальянские травы — 1/2 Чайная ложка
Черный молотый перец — 0 По вкусу
Кунжут — 1/2 Чайная ложка (жареный)
Сухой чеснок — 1/3 Чайная ложка
Сироп топинабмура — 1 Чайная ложка
Приготовление:
Подготовьте все ингредиенты.
Очистите горох от стручков.
Шпинат помойте и обсушите, переложите в глубокую миску.
Морковь помойте, очистите от кожуры и порежьте ломтиками толщиной примерно 1 см. Я использую для нарезки фигурный нож.
Разогрейте сковороду с растительным маслом, выложите ломтики моркови. Добавьте сироп топинамбура, соль, черный молотый перец и все специи. Жарьте на среднем огне до полуготовности моркови. Она должна подрумяниться, но остаться хрустящей.
Добавьте к шпинату теплую морковь и зеленый горошек. Перемешайте. По желанию можно добавить еще немного растительного масла.
Выложите салат в тарелку для подачи и посыпьте жареным кунжутом. Теплый салат с морковью и горошком готов, приятного вам аппетита!
|
Следующие 30 »
|
<салат с морковью и горошком - Самое интересное в блогах
Страницы: [1] 2 3 .... 10
|
|
Рыжая_ЛисаСоня
