Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1 сообщений
Cообщения с меткой

постная овсяная каша - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
Svetlana_ZnM

Постная овсяная каша

Пятница, 12 Июля 2024 г. 06:41 (ссылка)



 



7301510_izobrajenie_20240712_063423846 (607x401, 299Kb)



Готовим постную овсяную кашу на воде. Такой вариант подойдет для тех, кто постится или не употребляет молочные продукты. Каша получается сытной, питательной и вкусной. Отлично подходит для завтрака.



Описание приготовления: Ниже я расскажу подробнее, как приготовить постную овсяную кашу. Вместо воды кашу можно сварить на растительном молоке. Особенно хорошо подойдет миндальное или кокосовое. Для подачи можно использовать любые фрукты, ягоды или орехи по вкусу.





Время приготовления: 15 мин


Количество порций: 3

 





Ингредиенты:




Абрикосы — 2 Штук (по желанию, для подачи)



Ежевика — 20 Грамм (по желанию, для подачи)



Хлопья овсяные — 50 Грамм



Миндаль — 10 Грамм (по желанию, для подачи)



Корица молотая — 1/2 Чайная ложка



Сироп — 0 По вкусу (по желанию, для подачи)



Соль — 1 Щепотка



Сахар — 1 Чайная ложка



Вода — 250 Миллилитр






Приготовление:





  1. Подготовьте все ингредиенты.


  2. Вскипятите воду в кастрюле, добавьте овсяные хлопья.


  3. Добавьте щепотку соли и сахар по вкусу.


  4. Убавьте температуру на минимальную, накройте крышкой и варите по инструкции. У меня овсяные хлопья длительного приготовления, которые нужно варить 10-12 минут.


  5. Когда каша будет готова, добавьте молотую корицу по вкусу.


  6. Перед подачей добавьте в кашу нарезанные ломтики абрикоса, ежевику и крупно порубленный миндаль. Полейте сиропом по вкусу. Постная овсяная каша готова, приятного вам аппетита!





Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<постная овсяная каша - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda