|
 Людмила_48
Воскресенье, 15 Октября 2023 г. 14:21 (ссылка)
Достаточно часто человек может сталкиваться с тем, что испытывает повышенно психоэмоциональное напряжение, раздражение, страх и стресс. Но, что с этим делать и как быстро успокоиться, конечно же, не совсем понятно, да и тут честно говоря сообразить нужно еще, чтобы вспомнить ту или иную практику. Куда более проще дело обстоит с массажем точек и их доступностью. Поэтому сегодня поговорим о том, чего можно достичь с точкой Шао-цзэ. |
|
|
|
|
 далее
Людмила_48
Суббота, 14 Октября 2023 г. 15:15 (ссылка)
Ох уж эти проблемы со сном, что знакомо каждому второму. А уж осенью и говорить нечего - плохое настроение, апатия, усталость, негативные мысли, пасмурная погода, которая изредка балует нас приятным солнышком. Все это естественно сказывается на главное составляющей нашего физического тела - на сне, который помогает нам самовосстанавливаться. Быть свежими, бодрыми, молодыми и красивыми. И в какой-то момент ты приходишь к китайским точкам - их очень много, кому-то подойдет одна, кому-то другая, но возможно каждый найдет подходящую для себя. |
|
|
|
|
далее
Людмила_48
Суббота, 07 Октября 2023 г. 14:54 (ссылка)
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Жмем и точка! Жмем и точка! Точки на руках для избавления от боли для избавления от боли
Любая боль способна надолго выбить человека из колеи. Первая реакция на боль — желание немедленно ее прекратить, выпив таблетку. Но если привычного обезболивающего в кармане не оказалось, можно попробовать снять боль своими руками.
На руках расположено множество точек, нажатие на которые способно облегчить боль. Точечный массаж (акупрессуру) можно выполнять как самостоятельно, так и в качестве одного из компонентов общего массажа. Вы можете «давить на точки» в любом месте и в любое время, важно только знать, где они находятся, не делать себе больно и не выполнять его, если кожа повреждена.
Читать далее...
Людмила_48
Среда, 06 Сентября 2023 г. 13:41 (ссылка)
Знали ли вы о том, что с помощью массажа пальцев рук можно похудеть? Особенно этот вариант массажа полезен к концу дня, когда вы просто лежите, отдыхаете в конце дня и получаете пользу. Также этот вариант полезен тем, кто сталкивается с постоянным перееданием, тем, кто часто заедает стресс, постоянно перекусывает из-за плохого сна и в целом для тех, кто хочет все - таки немного улучшить скорость обменных процессов, иначе говоря улучшить метаболизм. А еще массаж пальцев рук может быть особенно полезен тем, кто хочет уменьшить выпадение волос, расслабить спину, но о полезностях массажа я буду говорить по ходу статьи. Давайте начнем. |
|
|
|
|
далее
Людмила_48
Четверг, 31 Августа 2023 г. 15:38 (ссылка)
Обвислая внутренняя поверхность бедра? На самом деле это очень частая проблема с которой человек только может столкнуться, естественно, что зачастую мы пробуем с ней поработать, подтянуть зону, исполняя большое количество разных упражнений и практик, но ничего не получается. И здесь есть свое объяснение данной проблеме - это именно функция и работа мышц, которые находятся в области внутренней поверхности бедра. И именно из-за них внутренняя поверхность бедра является одной из самых проблемных зон, которые только можно подтянуть и проработать, ведь они просто не отвечают на самые простые и повседневные действия, которые мы совершаем в течение дня.
Но, как в таком случае можно попробовать подтянуть внутреннюю поверхность бедра? Проработать её и при этом не тратит много времени? Поговорим о небольших упражнениях на 3 минуты, которые не отнимут много энергии и времени. Давайте начнем. |
|
|
|
|
далее
Людмила_48
Суббота, 19 Августа 2023 г. 15:46 (ссылка)
Вы замечаете, как ваши стопы напряжены? Они отекают? Но у вас никак не получается им помочь, они никак не расслабляются, никак вы не можете уменьшить отечность. А с каждым днем ситуация всё ухудшается, стопы начинают существенно нам мешать спать, ходить, хорошо чувствовать себя, также они со временем начнут оказывать влияние на ваше лицо, создавать морщины и изменения в верхней трети лица, вы же просто не можете провести аналогию "стопы-лицо", почему тратите большое количество средств на уходовые средства. А всего-то, чтобы попробовать помочь своим стопам и лицу, заодно и спине вам нужна только соль. Поговорим о практике "натирание стоп солью". Давайте начнем. |
|
|
|
|
далее
Людмила_48
Суббота, 22 Апреля 2023 г. 12:23 (ссылка)
 Я уже 8 лет страдаю от недержания мочи, и, какие только методы,
нормализующие мочеиспускание, ни применяла — ничего не помогало… А
ведь это такое мучение по 10 раз за ночь бегать в туалет! И когда прочитала
рецепт Зинаиды Петровны, необычайно ему обрадовалась — ведь он такой
простой! ВОТ ЭТОТ РЕЦЕПТ: Многие пожилые люди страдают от недержания мочи. Меня и моего мужа тоже мучила эта напасть.
|
|
|
|
|
Читать далее...
Donnarossa
Воскресенье, 23 Октября 2022 г. 15:03 (ссылка)
Вот что пишет о янтарной кислоте известный натуропат Анатолий Маловичко в книге «Рак. Спасение есть!»: Янтарная кислота в короткие сроки способна давать организму «сверхсилу», «сверхэнергию», что особенно хорошо для организма, измотанного большими физическими нагрузками и постоянными стрессами.
В основном янтарную кислоту добывают из янтаря. Янтарь плавится при 250–300 °C и начинает кипеть. Отгонкой из него выделяют темно-красное янтарное масло, кристаллическую янтарную кислоту, а также янтарную канифоль. В разных образцах янтаря содержится от 2,5 до 8 % янтарной кислоты.
Ежедневно наш здоровый организм вырабатывает около 200 г янтарной кислоты и сам же использует ее на свои нужды. Что бы мы с вами не ели — белки, жиры, углеводы — все они превращаются в органические кислоты цикла Кребса. Цикл Кребса, дыхательная цепь и система аккумуляции энергии расположены в митохондриях — клеточных органеллах, исполняющих роль основного источника энергии.
Читать далее...
|
Людмила_48
далее
