Как взрослому научиться плавать за 30 минут

Умение плавать - не только залог классного отдыха, но и крайне полезный для здоровья навык. Летом многие отправляются отдыхать на море или к другим крупным водоёмам. А значит, новичкам самое время задуматься о том, чтобы научиться плавать. Как это сделать - читайте в нашей статье.