10 октября 1992 года ООН провозгласила новый международный, ежегодный праздник — Всемирный день психического здоровья.
Это инициатива Всемирной федерации психического здоровья.Цель её - повышение информированности населения в отношении проблем психического здоровья и способов его укрепления, а также профилактики и лечения психических расстройств.
В России он отмечается с 2002 года.
Нам всем хочется быть здоровыми вообще, и психически, в частности. Но где критерии психического здоровья, ведь всем известно, что понятия психологической нормы весьма размыты.
Обратимся к гениям психологии
Зигмунд Фрейд считал, что психически здоров тот, кто способен к любви и работе.
Карл Юнг утверждал, что психически здоровый человек может определить свою цель и направить все душевные силы на ее достижение.
Виктор Франкл был убежден, что признаком душевного здоровья является смысл, который необходимо реализовать.
Абрахам Маслоу исходил из того, что психически здоровый человек должен развивать свой потенциал через самоактуализацию, то есть, реализовывать в конкретных делах то, что заложено в нем природой.
Карл Роджерс полагал признаком психического здоровья — доверие к самому себе и к жизни вообще.
Эрик Фромм настаивал на том, что быть психически здоровым — значит, освободиться от инфантильных претензий и поверить в собственные силы.
Выбирайте, какой подход вам по душе.
И будьте здоровы!
А в этом вам помогут
произведения разных композиторов, которые оказывают различное влияние на организм слушаем
V7753191L
ОСТАЛОСЬ 7 ДНЕЙ 
