|
галина5819
Секрет древних врачевателей: всего 1 это движение в 3 раза улучшит здоровье!Четверг, 17 Августа 2023 г. 05:25 (ссылка)
Donnarossa
Китайский способ оздоровления и долголетияВторник, 13 Сентября 2022 г. 20:37 (ссылка)
Как думаете, почему мы так быстро устаём? Потому что мы сидим и не двигаемся. А когда мы сидим, происходит застой каналов. Китайские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо. У нас на руках есть шесть каналов: большой палец — это канал лёгких указательный палец — это толстый кишечник средний палец — это канал перикарда безымянный палец — это тройной обогреватель мизинец — это канал сердца и тыльная сторона ладоней — это спина Простой способ самопомощи при проблемах с сердцем и шейными позвонками: Немного вытяните руки вперёд. Представьте, что вы держите в каждой руке по стакану. И, сохраняя руки в этом положении, начинайте обоими запястьями вращать вовнутрь. Сделайте 150 раз движение вовнутрь — и наблюдайте за своими ощущениями во время вращения. А затем то же самое движение наружу, также 150 раз. Это нужно делать каждый день. Вы заметите сразу облегчение в шейном отделе и перестанут болеть плечи. Если у вас плохо получается или совсем не получается вращение руками — это говорит о том, что у вас есть проблемы с сердцем и проблемы со стулом. Ещё можно достаточно сильно постучать по точке, чуть выше внутреннего сгиба локтя на одной и на другой руке (также по 150 раз). Если вам больно — опять-таки это говорит о проблемах с сердцем. Если вы долго сидите и чувствуете, что затекла спина, то постучите тыльными сторонами ладоней одна о другую. Тыльная сторона ладоней связана со спиной и от такого простукивания наступит облегчение.
|
LiveInternet.Ru |
Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda |