Ремни многоручьевые где заказать Уфа - https://vk.com/wall-210318937_5820

Изготовление вывесок наружная реклама цена Пермь - https://vk.com/wall-210304844_4806

Песок стандартный полифракционный Пермь - https://vk.com/wall-210275305_5806

Саженцы хосты в Самаре - https://ok.ru/group/70000003148992/topic/156578168686784

В последней части нашей серии «Медицинские мифы» мы разбираем мифы, связанные со старением. Поскольку старение неизбежно, а некоторых людей пугает, неудивительно, что вокруг него существует множество мифов.

В нашей серии «Медицинские мифы» мы открыто подходим к медицинской дезинформации. Используя мнение экспертов и рецензируемые исследования, чтобы отделить факты от вымысла, мы хотим внести ясность в пронизанный мифами мир в вопросах старения.



Около 300 000 поколений назад человеческий вид отделился от древнего предка, общего с шимпанзе. С тех пор ожидаемая продолжительность жизни человека при рождении увеличилась вдвое.



За последние 200 лет ожидаемая продолжительность жизни при рождении снова удвоилась. Как и животные, люди демонстрируют хорошие показатели долголетия.

Продолжить чтение ....

Растения для вертикального озеленения в Москве и Московской области - https://vk.com/wall-202224822_2509

Утеплитель для наружной отделки дома Павловка - https://vk.com/wall-210231714_5434

Бизнес аналитик в Краснодаре - https://vk.com/wall-210268667_5402

Качели для дачи уличные гнездо купить в Ленинградкой области - https://vk.com/wall-187838420_2440

Трап с сухим затвором в Новокузнецке - https://vk.com/wall-210238656_4579

Образовательный курс первая помощь в Москве - https://vk.com/wall-210242589_4434

Посреди сумерек, когда день сходит на нет, в жизнях успешных и счастливых людей расцветают свои уникальные ритуалы перед сном. Вопрос, который задается, приводит нас к размышлениям: какие действия делают эти люди, чтобы настроиться на успех и счастье?

Подготовка к завтрашнему дню. Предвидя следующий день, они составляют списки дел, подготавливают свою одежду или еду. Эти мелочи могут показаться простыми, но в долгосрочной перспективе они экономят ценное время и помогают сделать жизнь более организованной.

Второй успешный ритуал связан с осмыслением прошедшего дня. Ежедневно перед сном они записывают три своих крупных успеха за день. Это не обязательно великие подвиги, иногда это простые моменты радости или победы над мелкими трудностями.

Письменная фиксация позволяет сфокусироваться на положительных моментах, почувствовать благодарность за хорошее в своей жизни.

Эти ритуалы не только структурируют и улучшают жизнь успешных людей, но и подчеркивают важность намеренных и осознанных действий. Развивая свои собственные перед сном ритуалы, можно создать особый момент для себя, который станет поддержкой и подарком в будущем.

Продолжить чтение ....

магазины светодиодные лампы Саратов - https://vk.com/wall-210267034_4356

Что вы об этом думаете?

Поделитесь, сможете ли вы заставить себя изменить свою жизнь, свои привычки.

Или это просто генетика?

По-моему, все-таки стоит попробовать, пересмотреть все вои дела, которые совершаешь в течение дня, провести хронометраж всего дневного времени, сделать выводы и двигаться в направлении улучшения своего состояния здоровья, своей жизни. 

Комбинезон трансформер Москва - https://ok.ru/group/70000003352003/topic/155666447714499

Высшее образование онлайн в Хабаровск - https://vk.com/wall-210307274_3850

Дома по скандинавской технологии одноэтажные бюджетные каркасные Иркутск - https://vk.com/wall-210231008_3074

Официальные запчасти для иномарок в Севастополе - https://vk.com/wall-210327401_3576

Металлопрокат за метр купить Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-210301600_3277

Карламанский молочноконсервный комбинат сайт Москва - https://vk.com/wall-210327821_3092

Кеды converse chuck Санкт-Петербург - https://vk.com/wall-210246481_2874

- Это Медуза

Ученые выяснили, что к самым долго живущим на земле живым существам можно отнести гренландскую полярную акулу, которая живет до 300 лет, а некоторые из акул живут даже до 500 лет и более. Причиной такого долгожительства является, по-видимости, неторопливое проживание в холодных гренландских водах.

Но жизнь акул-долгожителей все-таки заканчивается гибелью, смертью.

В результате наблюдений за живой природой еще в 1880 году было обнаружено, что есть бессмертное животное - МЕДУЗА, ее так и называют: бессмертная медуза (Turritopsis dohrnii). Медуза была встречена в Средиземном море. Начались наблюдения за циклами жизни медузы и оказалось, что медуза не стареет, что было отмечено в 1990 году.

Бессмертная медуза Turritopsis dohrnii. Фото © Такаши Мураи/The New York Times Syndicate/Redux

Это очень мелкий обитатель морей и океанов. Диаметр купола взрослой медузы не превышает 5 мм, медуза может иметь до 90 щупалец. Тельце ее прозрачно, а внутри находится яркий красный желудок. Медуза имеет способность обращать время вспять, цикл ее развития  все время возвращается к начальному состоянию. В результате этого возврата старения не происходит. Медуза от старости не умирает, но может быть съедена или может погибнуть при резких неблагоприятных изменениях окружающей среды, тогда ее клетки поменяют свою функциональность, что и приведет к гибели.

При исследовании организма медузы было установлено, что она обладает генами, которые могут влиять на концевые участки хромосом, восстанавливать их и поддерживать в целостности. Именно эти участки хромосом отвечают за старение.

Возможно, в дальнейшем, открытие ученых будет полезно для людей и выведет на путь долгожительства и даже бессмертия человечество.

А пока медуза захватывает все больше новых морских пространств, перемещаясь вместе с различными судами. Сейчас эта медуза путешествует по всему миру, встречается повсюду, в умеренных и экваториальных водах.

Источник

Уголовный адвокат Крым - https://vk.com/wall-210312134_2600