|
|
|
диетический пирог с яблоками - Самое интересное в блогах
Следующие 30 »
|
Svetlana_ZnM
Понедельник, 05 Сентября 2022 г. 11:03 (ссылка)
Диетический пирог с абрикосами
Фантастически вкусный, летний пирог. Можете использовать любые фрукты или ягоды в начинку. Муку также можете взять любую полезную или миксовать несколько видов.
Описание приготовления: Диетический пирог с ароматными абрикосами готовится из самых простых ингредиентов. По вкусу он очень нежный, с легкой кислинкой от абрикосов и невероятным ароматом. Такой вкусный, солнечный пирог украсит ваше утро с чашечкой ароматного кофе или чая.
Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 5-7
Ингредиенты:
Мягкий творог — 250 Грамм ( 170 грамм — в тесто, 80 грамм — в начинку)
Куриные яйца — 2 Штук (1 шт. — в тесто, 1 шт. — в начинку)
Овсяная мука — 120 Грамм
Рисовая мука — 75 Грамм
Соль — 1 Щепотка
Разрыхлитель — 1/2 Чайная ложка
Сахарозаменитель (Эритритол) — 75 Грамм (25 грамм — в тесто, 50 грамм — в начинку)
Свежие абрикосы — 250 Грамм
Кукурузный крахмал — 1 Ст. ложка
Приготовление:
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Для приготовления теста в миску выложите мягкий творог, добавьте соль, сахарозаменитель и яйцо. Перемешайте все до однородности.
Добавьте оба вида муки, разрыхлитель.
Замесите мягкое, как пластилин, тесто.
Тесто распределите по форме, диаметром 20-22 см., поднимая по бортикам. Отправьте тесто выпекаться в заранее разогретую духовку до 190-200 градусов на 10 минут.
Пока основа (тесто) запекается, приготовьте начинку. В миске смешайте мягкий творог, греческий йогурт, сахарозаменитель, кукурузный крахмал и яйцо. Перемешайте до однородного состояния.
Абрикосы промойте, обсушите. Разделите на половинки и достаньте косточку.
Достаньте из духовки слегка подпеченную основу (тесто), выложите приготовленную начинку.
На начинку, слегка утапливая, выложите половинки абрикосов. Поставьте пирог снова в духовку и допекайте при температуре 180 градусов еще 30 минут.
Ориентируйтесь на вашу духовку, возможно понадобится немного больше времени на выпечку. Как только пирог сверху подрумянится — доставайте!
Готовый пирог остудите. Нарежьте на кусочки и подавайте с чашечкой ароматного кофе или чая. Приятного аппетита!
Следующие 30 »
|
<диетический пирог с яблоками - Самое интересное в блогах
Страницы: [1] 2 3 .... 10
|
|