Инструкции простые:  

Бери больше, кидай дальше, пока летит – отдыхай. (Вилы)

Копать от забора и до заката. (Лопата)

Уже тяпнула где-то? (Тяпка)

Семьдесят семь раз отрежь. (Секатор)                           мышцы и тренажёры для них