Йогурт из нута 

рецепты Гри

1. Ингредиенты для НУТОВОГО ЙОГУРТА

Мой мерный стакан 250 мл.

• 
  1 чашка нута


• 
  1 литр воды

Для ароматизации

по желанию: Экстракт ванили, Сушеная клюква, чернослив, свежий манго

2.Ингредиенты для безглютеновых веганских бургеров с жмыхом из нутового молока

• 
  весь оставшийся жмых с  1литра нутового молока


• 
  2 столовые ложки золотистых или коричневых семян льна или можно использовать чиа (заменяют яйца)


• 
  6 столовых ложек воды


• 
  Соль и перец по вкусу приправы по вкусу


• 
  1 чашка натертых кабачков


• 
  1/2 нарезанного лука


• 
  3 столовые ложки рисовой муки

Готовьте в духовке или на сковороде до золотистого цвета.