|
Isramed
Пятница, 24 Мая 2024 г. 14:51 (ссылка)
Люди всех возрастов могут испытывать боль в коленях. У спортсменов часто наблюдается тип боли в колене, называемый пателлофеморальным болевым синдромом или коленом бегуна.
Помимо того, что боль в коленях часто встречается у спортсменов, она также может быть проблемой для людей, страдающих артритом.
Хотя может возникнуть соблазн избежать физических упражнений при возникновении боли в колене, это не всегда подходящее решение.
Определенные виды упражнений могут помочь облегчить существующую боль в колене и предотвратить будущую боль или травму, обеспечивая колену дополнительную поддержку.
Людям, испытывающим боль в коленях, следует проконсультироваться с врачом, прежде чем приступать к каким-либо упражнениям.
В этой статье объясняются преимущества укрепляющих упражнений для колена. В нем также перечислены и объяснены 6 упражнений, которые помогут укрепить колено и облегчить боль.
Продолжить чтение ....
Isramed
Среда, 03 Апреля 2024 г. 14:09 (ссылка)
Операции по замене коленного сустава становятся все более распространенными, возраст пациентов уменьшается, и они надеются как можно быстрее вернуться к полноценной жизни.
Несмотря на многочисленные технологические достижения в области имплантатов, совершенствованию хирургической техники и общего ухода за пациентами, 15-20% пациентов в мире, перенесших операцию по замене коленного сустава, по-прежнему не удовлетворены результатом.
Мы задали несколько вопросов д-ру Омри Любовскому — специалисту в области ортопедической хирургии нашего медцентра. Его обширный опыт в замене коленных и тазобедренных суставов и навыки, приобретенные им с течением времени, позволяют доктору Любовскому оперировать самыми передовыми технология в мире.
Продолжить чтение ...
Ipola
Четверг, 06 Октября 2022 г. 14:31 (ссылка)
![2835299_bol_v_kolene (700x466, 34Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/3/158/610/158610228_2835299_bol_v_kolene.jpg)
В первую очередь следует исключить или снизить нагрузку на коленный сустав. Недопустимы физические упражнения, длительная ходьба, резкие движения. Рекомендуется несколько раз в день обеспечивать суставу полный покой.
При травмах облегчить боль могут иммобилизация конечности, прикладывание льда. Ногу желательно разместить так, чтобы обеспечить высокое расположение колена.
Читать далее...
|