Вставать на рассвете и встречать Солнце
Просто наблюдайте за движением Солнца, эти первые 16 минут, когда светило встаёт над горизонтом, очень вдохновляют и радуют. Это самый чистый момент в сутках и нашем Сознании.
Это истинная красота сути бытия.
Выработайте в себе такую привычку.
В парке старайтесь прогуляться на полянке босиком, или полежать и поглядеть в небеса
Очень полезно глядеть на звёздное движение во Млечном пути
Выработайте в себе такую привычку.