Вкусный, полезный напиток согреет вас зимними вечерами!

Ингредиенты:

• 
  Корень имбиря — 50 г 


• 
  Апельсин — 200 г 


• 
  Лимон — 60 г


• 
  Мед — 50 г 


• 
  Листья свежей мяты — 5 шт.

Приготовление:

1. Первым делом ставим чайник, чтобы вода успела закипеть к тому моменту, как будет готова смесь для заваривания. 

2. Начинаем делать чай с выдавливания апельсинового сока, который потом вместе с мякотью выливаем в заварник. 

3. Добавляем туда же сок половины лимона. Мякоть в этом случае лучше выбросить — она может добавить нежелательную горечь. 

4. Чистим имбирь от кожицы и натираем его на мелкую терку. Нужно следить, чтобы сок, который выделяется с имбиря при натирании, попадал в чайник. 

5. С веточек мяты обрываем листики, рвем их и добавляем в сок. 

6. Готовую смесь заливаем подоспевшей горячей водой. Так как мед теряет свои полезные свойства при высоких температурах, выдерживаем минуту, чтобы вода смешалась с холодным соком и чай начал остывать. После этого добавляем мед и оставляем чай завариваться. 

7. Пить горячий чай можно уже через 10–15 минут. Летом имбирный напиток вкусно и приятно употреблять холодным, после морозилки или со льдом.

Приятного аппетита!

источник

Ингредиенты:

• 
  Чай каркаде — 500 мл


• 
  Горсти свежих или замороженных ягод (малина, клубника, смородина, ежевика, вишня) — по вкусу


• 
  Мята свежая или сушеная — по вкусу


• 
  Сахар — 3 ст. л.


• 
  Лимон, мед — по вкусу

Приготовление:

1. Ягоды размять с сахаром и мятой, добавить горячий чай и перемешать.

2. Дать напитку немного настояться, процедить и разлить по чашкам.

3. Можно добавить лимон или мед по вкусу.

Приятного аппетита!

источник