утренняя зарядка - Самое интересное в блогах

Следующие 30 »

Ma_Atmo_Nidhi

Утренняя ЗАРЯДКА - 5 ТИБЕТСКИХ ЖЕМЧУЖИН ✨️ Йога разминка на все тело для начинающих

Суббота, 09 Марта 2024 г. 17:53 (ссылка)

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

bolgarozka

Утренний фитнес на 10 минут

Суббота, 09 Декабря 2023 г. 22:16 (ссылка)

Метки: утренняя зарядка

Комментарии (0)Комментировать В цитатник или сообщество

Федосеевна

Утренняя зарядка на позитивной волн

Четверг, 29 Июня 2023 г. 12:11 (ссылка)

Это цитата сообщения Таточка-Танюша Оригинальное сообщение

Утренняя зарядка на позитивной волне.

Метки: утренняя зарядка гимнастика

Комментарии (2)Комментировать В цитатник или сообщество

галина5819

Утренняя зарядка на кровати: 10 приятных поз для прекрасного начала дня

Среда, 20 Апреля 2022 г. 05:25 (ссылка)

Размять мышцы и суставы с утра, наполниться энергией и силами – действия для здорового образа жизни обычные и привычные. Часто это полезное стремление испаряется, так как одолевает лень. Ведь требуется не только настроиться, но и вовремя подняться из постели.

Проблема решается просто – зарядкой на кровати. Предлагаем вам 20 отличных поз из утренней зарядки на кровати, которые разбудят ваше тело и наполнят энергией на весь день. Эффект, даже в такой локации, будет не хуже, чем стоя на полу.

zaryadka-na-krovati (700x394, 193Kb)