Одно из самых важных средств при простуде — липа, она обладаетдетоксикационным и жаропонижающим действием. Липовый чай рекомендуется пить три — пять раз в день при первых симптомах простуды, чтобы оперативно отреагировать на воспалительный процесс. Необходим имбирь, мощное потогонное средство, которое тонизирует и способствует выздоровлению. Плоды шиповника и листья смородины также считаются хорошим противопростудным и иммуномодулирующим средством. 

Одно из самых важных средств при простуде — липа, она обладает детоксикационным и жаропонижающим действием. Липовый чай рекомендуется пить три — пять раз в день при первых симптомах простуды, чтобы оперативно отреагировать на воспалительный процесс. Необходим имбирь, мощное потогонное средство, которое тонизирует и способствует выздоровлению. Плоды шиповника и листья смородины также считаются хорошим противопростудным и иммуномодулирующим средством». 

 

Противопоказания 

 

Важно знать, что людям, которые страдают астмой или аллергией, подходят далеко не все травяные чаи, поскольку они могут вызвать неблагоприятную реакцию организма. Детям травяные чаи не стоит давать как минимум до 8 месяцев. 

 

Кроме того, некоторые настои могут вызывать бессонницу. Например, мятный чай не рекомендуется пить на ночь, так как он обладает стимулирующим действием. 

 

Каркаде запрещен при мочекаменной или желчекаменной болезнях, людям, страдающим диатезом, а также при гастритах, язвах и беременности. 

 

Листья малины и душицы строго противопоказаны беременным женщинам — могут вызвать выкидыш или преждевременные роды.