Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 566 сообщений
Cообщения с меткой

омега-3 - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
София_Гамерник

3 главных питательных вещества для здоровья мозга

Четверг, 23 Мая 2024 г. 22:52 (ссылка)


Автор: Остин Перлмуттер, доктор медицины 


 




 



1. Клетчатка


В отличие от питательных веществ, таких как жиры, углеводы и белки, клетчатка не усваивается нашим кишечником. Вместо этого она проходит через желудочно-кишечный тракт относительно нетронуто. Возможно, вы слышали о разнице между растворимой и нерастворимой клетчаткой. Растворимая клетчатка растворяется в воде и создает больше геля в нашем кишечнике, помогая пищеварению. Нерастворимая клетчатка не растворяется в воде, но способствует более здоровой моторике и регулярности желудочно-кишечного тракта. Тем не менее, реальная важность клетчатки для мозга связана с ее способностью влиять на микробиом.


 


Исследования, проведенные за последние десятилетия, показали, что здоровье и состав около 30 триллионов бактерий в нашем кишечнике могут оказывать драматическое воздействие на наш мозг. Мы узнали, что состав микробиома кишечника изменяется при болезни Альцгеймера, депрессии, тревоге и многом другом. Так что же изменяет микробиом? Наша диета и, в частности, клетчатка в нашем рационе, по-видимому, является ключевой.



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
woodctuaro

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 20:00 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 Екатеринбург

СпортЛайн - интернет-магазин спортивного питания и экипировки.
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00


https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
ilprecredcha74

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 17:22 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
chaitrigbearsces80

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 15:33 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
gistpetkindschach82

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 15:32 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
phistrosempxi70

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 14:54 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lonricopmo30

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 13:59 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
swagchieha

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 13:13 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
saifanneta62

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 06:39 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
abrabullva85

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 06:15 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
bertxilrie

Без заголовка

Вторник, 30 Апреля 2024 г. 06:06 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
lecktapudi26

Без заголовка

Понедельник, 30 Апреля 2024 г. 01:55 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
rearitume85

Без заголовка

Понедельник, 30 Апреля 2024 г. 01:53 (ссылка)

Купить Омега-3 Екатеринбург - https://vk.com/wall-210253904_5081

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
skydaninmul84

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 20:21 (ссылка)

Купить Омега-3 в Казани
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Казани

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
emlando424

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 19:42 (ссылка)

Купить Омега-3 в Сургуте
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Сургуте

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
presympashizeuu55

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 19:04 (ссылка)

Купить Омега-3 в Новосибирске
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Новосибирске

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
soeserhand

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 18:26 (ссылка)

Купить Омега-3 в Тюмени
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Тюмени

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
spacnepmedens21

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 17:46 (ссылка)

Купить Омега-3 в Санкт-Петербурге
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Санкт-Петербурге

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
truthfarli

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 17:15 (ссылка)

Купить Омега-3 в Екатеринбурге
подробнее тут - https://ekt-sportline.ru/
Купить Омега-3 в Екатеринбурге

Компания СпортЛайн
1. Отдел заказов и доставки, ул. Вайнера 55А (343) 268-83-55; 311-02-55; +79527331491 с 11.30 до 19.00; сб, вс. выходной. (заказы принимаются ежедневно).



WhatsApp: +79527331491.



2. Ул. Вайнера, д. 15, ТЦ 'Планета' (бутик 'СпортЛайн')



Магазин находится на цокольном этаже.

Телефоны магазина: +7 (922) 132-82-52. Он же WhatsApp.

Время работы: каждый день без перерывов и выходных с 10.00 до 20.00
https://ekt-sportline.ru/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
emengoli45

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 15:47 (ссылка)

Купить Омега-3 в Тюмени - https://vk.com/wall-210266466_4460

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
noclabusri65

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 15:08 (ссылка)

Купить Омега-3 в Новосибирске - https://vk.com/wall-210266466_4506

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
plutuntrem

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 14:40 (ссылка)

Купить Омега-3 в Екатеринбурге - https://vk.com/wall-210266466_4375

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
yakevsh386

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 14:10 (ссылка)

Купить Омега-3 в Казани - https://vk.com/wall-210266466_4601

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
somotselfpac1987

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 13:56 (ссылка)

Купить Омега-3 в Санкт-Петербурге - https://vk.com/wall-210266466_4401

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
princesxcaisy821

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 12:04 (ссылка)

Купить Омега-3 в Екатеринбурге - https://vk.com/wall-210266466_4375

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
pollisatcons87

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 11:58 (ссылка)

Купить Омега-3 в Сургуте - https://vk.com/wall-210266466_4545

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
telleruna17

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 11:17 (ссылка)

Купить Омега-3 в Санкт-Петербурге - https://vk.com/wall-210266466_4401

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
resoumati84

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 09:32 (ссылка)

Купить Омега-3 в Тюмени - https://vk.com/wall-210266466_4460

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
cuiliapatic81

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 08:41 (ссылка)

Купить Омега-3 в Новосибирске - https://vk.com/wall-210266466_4506

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
weddbartte

Без заголовка

Пятница, 09 Февраля 2024 г. 08:30 (ссылка)

Купить Омега-3 в Тюмени - https://vk.com/wall-210266466_4460

Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<омега-3 - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda