Нужно просто жить, наслаждаясь текущим моментом, блаженствовать, как блаженствуют люди, упавшие после тяжелейшего трудового дня в мягкую и удобную постель, чтобы сполна насладиться долгожданным отдыхом. Тут не до размышлений и не до самоанализа — ты просто живёшь, и именно это как раз и есть настоящая жизнь.

© Олег Рой "Римские каникулы"

Я просто хочу получать удовольствие от жизни! Я не хочу хамить, скандалить и что-то кому-то доказывать, не хочу тратить время на общение с теми, кто мне неприятен, с людьми, которые меня не понимают, и пытаться достучаться до них. Не хочу пытаться вмещать свои мысли в чужую голову. Мне некогда! Я хочу жить своим настоящим. Я просто хочу ЖИТЬ! Радоваться каждому моменту, каждой улыбке прохожего, каждому дню, в независимости от того, солнечный он или дождливый. И очень не хочется разменивать эту потрясающую жизнь на пустоту, мелочи и бессмыслицу…

© Олег Рой

Судьба сталкивает нас друг с другом, знакомит случайно, подобрав тот порядок событий, в котором мы неминуемо окажемся рядом. Каждый раз веришь, что эта встреча предопределена высшими силами и вам суждено всегда быть вместе и какое-то время кажется, что это правда…

Но порой лучшее, что могут дать отношения с человеком — это понимание, что вам не по пути. Болезненное осознание, которое может помочь в будущем. Мы расходимся в разные стороны, уже отчасти став другими людьми. При встрече с кем-то новым, мы знаем наверняка, чего хотим от отношений и как мы видим совместную жизнь. Мы избегаем ошибок и помним, на что стоит обращать внимание. Неудачные отношения — это утрата, но, вместе с тем, и обретение. Мы получаем бесценный опыт, узнаем, что нам не подходит и чем можем не подойти мы.

Судьба сталкивает нас не напрасно, но не каждая встреча становится началом чего-то длиною в жизнь. Важно уметь признавать свои ошибки, важно уметь отпускать людей, с которыми нет сил идти рядом. И важно помнить, что каждая перемена — это перемена к лучшему, пусть в первую минуту нам может показаться иначе.

(с) Олег Рой

Есть в этом мире нечто бессмертное – это любовь

Прежде, чем начинать что-то новое, прислушайтесь к себе. Если вы слышите усталость внутри, то ни одно начинание не закончится так, как вы планируете. Вас подкосит в самый неудачный момент, и все благие намерения пойдут прахом. Перед любым началом нужна пауза на отдых. Как водители делают техосмотр машины перед дальним путешествием, так и вам нужно остановиться и осмотреть себя полностью.

Проверить, присутствуют ли в ваших ежедневных рутинах полноценное питание. Сравнить свой сон со сном слонов, которые отдыхают один раз в 3-4 дня. Смириться, что вы не слон и укладывать себя спать сегодня. Сегодня — это до полуночи, не перепутайте, после этого карета превращается в тыкву, и вы, кстати, тоже. Добавить спорт в любом виде, ведь здоровое и сильное тело вам пригодится в любых начинаниях.

И вот когда вы, прислушиваясь к себе, слышите не усталость, а себя, значит, — настало время для того, чтобы добавить в жизнь что-то новое.



(с) Олег Рой

Дружба — как произведение искусства: есть шедевр, а есть его копии, подделки. Поэтому найти в своем окружении одного-единственного настоящего друга — это уже счастье. Но, увы, реалии жизни сейчас таковы, что на поиск родственной души нет ни времени, ни сил, ни особого желания. Мир превратился в некую территорию выживания, где каждый сам в ответе за себя. Нас окружает множество знакомых, как в песне Высоцкого: "...и не друг, и не враг, а так...". Да и с возрастом приходит понимание, что простить, наверное, можно все, даже предательство, поскольку человек, так или иначе, живет во имя себя.... Ошибочно думать, что близкие люди должны пожертвовать чем-то ради дружбы. Пускай красота требует жертв, а дружба - просто понимания, терпения и уважения.

(с) Олег Рой

В Китае есть пословица, смысл которой в том, что идеальное дерево идёт на изготовление мебели, а кривое и согнутое продолжает жить своей жизнью в лесу. Мы так стараемся быть ровными деревьями, что иногда даже не замечаем, как из нас делают стол или кресло, обтёсывают его, полируют и перевозят по своему усмотрению.

Поэтому очень важно помнить о всех своих изъянах, трещинах, сколах и личных витках. Холить и лелеять их и оберегать от тех, кто подходит к вам с топором.
Именно эти особенности позволяют вам продолжать жить в своем лесу, в окружении таких же неправильных, с точки зрения окружающих, счастливых деревьев.




(с) Олег Рой

Иногда кажется: нет больше сил. Все, не могу, не могу, кончилось дыхание. Давит горе, иссяк, не вывожу, Господи, хватит. Лечь – и не встать.
Где брать силы? Как научиться жить дальше?

Из прежнего света. Было же прежде что-то хорошее? Светлые моменты, воспоминания, радости большие и малые, любимые люди. Как бы ни было, как ни повернулась судьба, но это – было. Уходят люди, ломаются вещи, кончаются события, но память никто не в силах отнять. Она – с нами.

Из былых достижений. Ведь есть же они, есть! Я смог, я сумел, добился. Дошел, сделал, поднялся. Значит, сделаю и теперь.
Из минувших неприятностей. Приходили и раньше беды и сложности, приходили и длились, но ведь я выжил. Преодолел, выстоял, выкарабкался. Что давало силы? Упорство, настойчивость, упрямство? Сила воли? Кумиры или идеалы? Вера в меня и мою стойкость, вера самого любимого в жизни человека? Я смог тогда – смогу и сейчас.

Из опыта. Не все, но многое в жизни повторяется. Ошибки, которые мы допускаем, - это еще и полезный опыт. Я сделал выводы вот такие и этакие, учел эти и те моменты, научился такому и сякому. Неужели совсем уж не пригодятся старые знания?

Это только кажется в первый момент, что жизнь кончилась. Отвалится беда, пройдет первый, самый острый момент – и тихо придет понимание, что жизнь продолжается. Мир вокруг стоит, так же существуют в нем люди, радуются и огорчаются, впадают в отчаяние и копят силы. И любовь в этом мире есть, и свет, и надежда.

А значит, будем и мы. Будем верить, любить, смеяться и плакать, смотреть в небо и падать на землю, в осенние листья, в зимние сугробы, падать – и подниматься, и снова идти.
Это – жизнь.






(с) Олег Рой

Многие из нас бережно хранят обиды, словно они — величайшее сокровище в жизни. Лелеют, перебирают, как драгоценности. Рассматривают снова и снова, заново переживая печаль и горе. Мы боимся, что кто-то вновь обидит нас, мы хотим помнить, что причинило нам боль, чтобы избежать её в будущем…

Но помогает ли это? Ведь ничто не повторяется дословно, разбитое однажды сердце могут разбить во второй и третий раз. Что нам даст обида, которую мы сохранили? Она лишь расстроит нас, напомнит: подобное уже случалось. Оттолкнёт от возможного пути к счастью и добавит в наше горе красок. Если беречь все обиды, то не останется места для счастливых воспоминаний.

Потому важно научиться отпускать прошлое. Жить дальше, несмотря ни на что, верить в лучшее и не отчаиваться. Помнить стоит доброту, сочувствие и поддержку. Нельзя забывать о любви. Именно её нужно сохранить, как сокровище, а обиды, камнем лежащие на душе, отпускать, пусть прошлое уносит их прочь.

(с) Олег Рой

Я не отрицаю влияния судьбы и каких-то Вселенских сил на жизнь человека, но всё же её сценарий мы пишем сами. От раннего детства, и до поздней старости именно мы выстраиваем самих себя. Именно мы выбираем направление, принимаем решения, стараемся предугадать будущее по имеющимся у нас крохам знаний, движемся по извилистым тропкам жизни…

А потом на каком-то этапе, иногда поздно, иногда рано, нам самим предстоит понять, что мы из себя представляем. Понять, поступим мы «удобно» или «правильно». И, пусть никто не узнает, что мы делали такой выбор, но мы сами будем помнить. И помнить, какое именно решение приняли.

Это знание, понимание того, кем мы являемся на самом деле, будет с нами навсегда. Станет частью нас и, какие бы новые решения мы ни принимали, какой бы образ ни создавали в глазах других людей — правда останется в глубине нашего сердце. И нам придётся жить с осознанием того, кто мы на самом деле. И намного приятнее жить, когда этот «кто-то», являющийся нами, действительно нам нравится.





(с) Олег Рой

За всю жизнь у человека бывает два дня, когда он не может ничего делать. Первый день — это вчера. Он не подвластен вам, потому что уже прошёл, в нём невозможно что-то переделать, исправить, улучшить или заранее предусмотреть. Всё, что было сделано вчера, останется без изменений навсегда.

Второй день — это завтра. Мы часто оставляем на завтра что-то сложное, на что не хватает сил, времени или желания.
У завтра свои законы, которые с лёгкостью меняют, или вовсе отменяют, наши планы.

Помните, что эти два дня вам не подчиняются, живите сегодня. Делайте то, что хочется. Вы удивитесь, но вам захочется гулять и двигаться, если представить, что завтра- не существует. Обидно будет единственный день пролежать на диване, глядя в телевизор.
Ешьте то, что приносит удовольствие. Но именно когда голодны. Аппетит приходит во время еды, и если у вас было много физической активности, то вам захочется не десерт и кофе, а овощи и белок, проверено!

Целуйте любимых и говорите спасибо, за то, что есть в вашей жизни сейчас. Не пробегая мимо на рысях, а осознанно остановитесь, отодвинув в сторону все остальное.

Думайте минутами и часами, а не днями и неделями. Сделайте прямо сейчас что-то, что давно откладывали. Вчера вы уже не успели это сделать, завтра у вас появятся другие желания, дела и планы. Но сегодня возможно все.






(с) Олег Рой

Сколько бы вы не прожили утрат, сколько бы не было потерь, упущенных возможностей, несбывшихся историй, вы все ещё можете соединить, создать, сказать и сделать. В каждом человеке есть что-то нерушимое. То, что помогает ему выстоять, выжить и победить.

Этот мощный ресурс энергии заложен в нас природой. Просто нужно сильное желание резко рвануть вперёд, не оглядываясь по сторонам, не обращая внимания на разговоры. Чёткий фокус и твёрдое Я.

(с) Олег Рой