Случайны выбор дневника Раскрыть/свернуть полный список возможностей


Найдено 1861 сообщений
Cообщения с меткой

о здоровье - Самое интересное в блогах

Следующие 30  »
GalinkaZot

О ЛИМФОСТАЗЕ

Четверг, 07 Ноября 2024 г. 20:50 (ссылка)


НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ЛИМФОСТАЗА.
Лимфостаз возникает в результате застоя лимфы и других жидкостей организма. Причиной застоя становятся физические повреждения лимфосистемы, удаление лимфоузлов во время операции или длительный неподвижный образ жизни. Во время лимфостаза чаще всего подвергаются отёку конечности ноги или руки, реже половые органы.
6646687_mim (690x393, 152Kb)
Основной задачей больного при заболевании лимфостазом является очищение крови и лимфы от всех вредных веществ, препаратов подавляющих иммунитет. Для этого достаточно пройти обследование у врача на предмет здоровья почек, после чего нагрузить их по полной программе, потребляя большое количество мочегонных средств и жидкости, ведь чем больше вы пропустите жидкости через своё тело, тем больше выведете ненужных соединений. Так же лучше всего не использовать духи, а мыться каждый день, как можно больше двигаться и потеть. Так же следует перейти на молочную диету, для укрепления иммунной системы и микрофлоры кишечника.

Очищение печени, почек и кровеносных сосудов от вредных веществ и шлаков является важным фактором быстрого выздоровления при лимфостазе.

Народные средства для очищения организма:

Необходимо развести 1 чайную ложку яблочного (9%) уксуса в стакане воды, добавить 2 столовых ложки мёда и перемешать. Пить по 2-3 стакана в день, данное средство разжижает лимфу и ускоряет её ток.

Сухие молотые (в порошок) корни одуванчика одну столовую ложку залить ½ стакана кипятка. Настоять в термосе 12 часов и пить по два стакана в день, в течение недели.

Столовую ложку травы спорыша заварить одним стаканом кипятка и настоять полчаса. Пить отвар необходимо по ¼ стакана, четыре раза в день за час до еды.

Натереть огородный хрен в воде 1:1 и настоять сутки, после чего пить по 1 чайной ложке перед каждой едой. Так же из этого же настоя делать компрессы.
Столовую ложку травы душицы залить кипятком и настоять ночь (лучше всего в термосе). Пить по ¼ — до ½ стакана трижды в день перед едой, курс составляет три недели с десяти дневным перерывом, затем курс повторить.
Столовую ложку листьев и цветов иван-чая залить полулитром кипящей воды, настоять одну ночь, пить по полстакана пять раз в день до еды.

Ежедневно выпивать по полстакана красного виноградного вина и по стакану свекольного сока.

Но главным для лечения данного заболевания является повышение активности жизни, в первую очередь необходимо больше ходить (в удобной спортивной обуви). Так же после удаления симптомов заболевания заняться спортом с нагрузкой на руки ноги одновременно, отлично подходят волейбол или теннис, можно же просто записаться в фитнес-центр.
Будьте здоровы!
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GalinkaZot

Улыбайтесь !

Понедельник, 05 Ноября 2024 г. 00:11 (ссылка)


Прослушать запись Скачать файл


Советы восточной медицины

Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней.
- Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.
- Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.
- Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей вас расстроить.
- Для этого надо улыбаться.
- Сначала может быть очень сложно оценить результаты Внутренней Улыбки, не говоря уже о том, чтобы полностью и правильно овладеть ее техникой, но со временем, если Вы будете достаточно часто ее выполнять, она станет неотъемлемой частью вашей жизни.
- Где бы Вы ни были, стоите ли вы, идете или сидите, улыбнитесь, расслабьтесь, наполните свое сердце любовью и позвольте волнам любви залить все ваше тело.
- Это так просто и так полезно. Просто поселите покой и любовь в вашем сердце, почаще улыбайтесь - и все ваши неприятности растают, как лед под лучами солнца.
- Относитесь к своей голове с огромнейшим уважением. Считайте ее храмом Бога и ума.
- Существует правило, которое важно соблюдать: "Держи голову в холоде, а ноги в тепле". Так Вы наверняка избежите накопления слишком большого количества энергии в голове, из-за которого Вы можете чувствовать дискомфорт или даже болеть.
- Если слишком много энергии идет в голову, может повыситься кровяное давление. Отводя энергию к стопам, Вы можете понизить давление, а следя за тем, чтобы ноги были теплыми, - предотвратить сердечный приступ.
- Так что растирайте стопы и грейте их. А после этого всегда собирайте энергию в пупке, который тоже должен быть теплым.



h-83819 (525x600, 59Kb)
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GalinkaZot

убрать симптомы ишиаса, остеохондроза

Суббота, 26 Октября 2024 г. 17:57 (ссылка)


Для эффективного леченияgimnastika-poyasnica-web (690x487, 79Kb)
остеохондроза, спондилеза, радикулита и ишиаса необходимо решить следующие задачи:
Создать возможности для очищения тканей от погибших клеток. Это необходимое условие выздоровления, чтобы препятствовать дальнейшему образованию остеофитов и освободить пространство для регенерации тканей. Для этого необходимо восстановить/усилить лимфоток и венозный отток из пораженных сегментов;
Усилить кровоснабжение пораженной области;
Улучшить тонус всех мышц, поддерживающих позвоночник. Это позволит:
создать условия для стимуляции собственного кровотока и лимфотока в позвоночнике;
восстановить работу системы нейромышечной амортизации, что необходимо для адекватной поддержки позвоночника, предотвращения появления новых повреждений.
Устранить боль, т.к. это даст возможность:
снять мышечные зажимы, блокирующие приток крови к позвоночнику;
избежать вынужденных поз.

Медикаментозная (лекарственная) терапия
Сегодня при лечении остеохондроза и его осложнений применяют препараты следующих групп:
Читать далее...
Метки:   Комментарии (1)КомментироватьВ цитатник или сообщество
buksiha

Лечение в домашних условиях артроза голеностопного сустава

Понедельник, 14 Октября 2024 г. 09:46 (ссылка)




Отсутствие суставной щели двух суставов.



Артроз голеностопного сустава – хроническая патология, на начальной стадии поражающая хрящевые ткани. Постепенно деструктивно-дегенеративные изменения затрагивают другие структуры сочленения. Повреждается синовиальная сумка, кости, связочно-сухожильный аппарат, мышечная мускулатура. Артроз может развиться в результате травмирования голеностопа, нарушения обмена веществ, чрезмерных физических нагрузок. Провоцируют заболевание и тяжелые суставные патологии, сопровождающиеся воспалительным процессом.



Читать далее...
Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
Славка_Ядин

ОСЕНЬ - ОНА ОЧЕНЬ КОВАРНА

Понедельник, 09 Сентября 2024 г. 08:52 (ссылка)


001 (494x700, 268Kb)

Здравствуйте, дорогие мои други и подруги...
(нет, не так...)

***
002 (700x541, 251Kb)

Привет, ЛИ.РУ. Я по тебе скучал!..
(абы что...)

***
003 (700x466, 325Kb)

Ну вот, наконец снова с вами!
Амброзии штоф мне налейте...
(совсем поехал...)

***
004 (700x473, 393Kb)

Я рад, что снова выхожу в эфир...
Теперь его все кличут "паутиной"...
И мы, как мухи в ней....
(вообще сбрендил от таблеток...)

***
005 (700x390, 210Kb)

Короче! БЕРЕГИТЕСЬ ОСЕНИ! БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ И...
НЕ БО-ЛЕЙ-ТЕ!!!!!!!!!

006 (700x525, 317Kb)
mimozochka
Метки:   Комментарии (3)КомментироватьВ цитатник или сообщество
buksiha

Вишневые веточки вылечат почки — не пропустите период заготовки лекарства!

Четверг, 22 Августа 2024 г. 23:54 (ссылка)

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

Вишневые веточки вылечат почки — не пропустите период заготовки лекарства!



Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GalinkaZot

Метод очищения организма...

Вторник, 28 Мая 2024 г. 20:39 (ссылка)

Метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия

Метод позволяет избавиться от многих заболеваний, вывести токсины, ядовитые вещества и соли тяжелых металлов. После его применения у человека появляется бодрость, проходят головные боли, отеки, постоянные простуды. Помните о том, что перед применением того или иного лечебного средства обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы не усугубить свое состояние. Кроме того, внимательно изучайте все компоненты, входящие в состав того или иного средства. У вас не должно быть аллергических реакций.

h-22595 (630x304, 37Kb)
Тиосульфат натрия является химическим соединением в виде кристаллического порошка, который легко растворяется в воде (1:1), имеет горько-соленый вкус. В медицине при помощи тиосульфата натрия лечат острые отравления, ветеринары используют его как противоядие, в общем оно известно как антитоксическое и противовоспалительное средство. Еще его применяют как антипохмельное и антинаркотическое средство, которое не только уменьшает зависимость от алкоголя и наркотиков, но и восстанавливает функции поврежденных органов, улучшая психическое состояние больного. Данный метод очищения организма, который будет описан ниже, хорошо зарекомендовал себя в очищении крови и лимфы, лечении астмы, гипертонии, заболеваний печени и поджелудочной железы, мастопатии, аллергии, остеохондроза и др. болезней.
Препарат продается в аптеках в виде 30 %-го раствора для инъекций. Его применяют как внутривенно при дерматозах, отравлениях, аллергических заболеваниях, так и наружно при лечении чесотки. Метод очищения организма еще называют «химчисткой» внутренних органов и систем, его рекомендуется проводить до 3-х раз в году курсом 10-12 дней. Один раз в день на ночь через два часа после еды принимают по 10-20 мл раствора (в зависимости от массы тела), разведенного в пол стакане воды. Выпитое можно закусить ломтиком лимона, т.к. оно будет горько-соленым на вкус. При помощи тиосульфата натрия восстанавливается перистальтика кишечника, разжижаются и выводятся шлаки,восстанавливается микрофлора и нарушенные функции органов, замедляется процесс всасывания ядовитых веществ в кровь. Утром лекарство может немного послабить. Многие уже на следующий день довольны результатом – чувствуется ясность в голове, прилив сил. Женщины замечают, что через некоторое время улучшается состояния кожи, волос и ногтей. Тиосульфат натрия рекомендуют также принимать в целях профилактики в экологически загрязненных районах и городах, на вредных предприятиях.

Для того чтобы лечение протекало более эффективно рекомендуется добавлять в ежедневный рацион свежие овощи и фрукты, уменьшить потребление мяса и молока, вредных рафинированных продуктов и сладостей, увеличить количество потребляемой жидкости (чистой воды). Очень полезно пить в это время натуральные цитрусовые соки, которые обладают прекрасными очистительными и антиоксидантными свойствами (лимонный, апельсиновый, грейпфрутовый). Дополнительно можно сделать очистительную клизму – это способствует ускорению выведения из организма шлаков, отходов и токсинов. Если после курса очистки вы наблюдаете у себя ясные белки глаз и хорошее самочувствие, то это говорит о том, что процедура проведена правильно, организм нормализовал свои функции и системы.

Особое место при лечении и восстановлении организма стоит уделить печени. Этот орган является одним из самых значимых, выполняет функцию природного фильтра в организме, очищает кровь, которая проходит через него. А чистая кровь – важное условие бодрости, работоспособности и крепкого здоровья. Когда печень засоряется, в ней могут образовываться камни, примеси вредных веществ, холестериновые бляшки и др. Это приводит к разладу иммунной системы, хронической усталости, головным болям, нарушению сна, под глазами появляются темные круги, кожа приобретает желтовато-серый оттенок. Если желчь загрязнена, то она становится темной и мутной, в ней накапливаются вирусы и бактерии, которые сильно отравляют организм. Метод Кондаковой, который был описан выше, применяют также для очищения печени. Принцип очищения заключается в усиленном выбросе желчи, которая расщепляет жиры, усиливает перистальтику кишечника, продвигает шлаки наружу.

Таким образом, очень важно проводить такую мощную чистку организма и печени в частности не один раз в год, которая позволит нашим клеточкам, тканям и органам задышать свободно от «грязи», подключить в работу все функции и системы, вернуть наше прежнее здоровье и самочувствие.


Практическая ЗОЖ-рассылка. Новые привычки, новое мировоззрение и пробуждение 👉 https://vk.cc/clWOBV

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GalinkaZot

Показатели крови

Четверг, 23 Мая 2024 г. 19:35 (ссылка)





Анaлиз кpoви мы cдaeм пpaктичecки пpи любoм зaбoлeвaнии. Для oбщeгo aнaлизa кpoвь бepeтcя или из вeны, или из пaльцa. И пepвичный aнaлиз мoжнo cдaвaть нe нaтoщaк. Ηo для paзвepнутoгo ecть нeльзя ни в кoeм cлучae! Πoмнитe этo!
h-22461 (690x473, 104Kb)
У жeнщин вo вpeмя ΠΜС пoвышaeтcя СОЭ и умeньшaeтcя кoличecтвo тpoмбoцитoв.

Πoкaзaтeли oбщeгo aнaлизa

1. Γeмoглoбин(Hb)

Этo пигмeнт кpoви, coдepжaщийcя в эpитpoцитaх, ocнoвнaя функция кoтopoгo зaключaeтcя в тpaнcпopтиpoвкe киcлopoдa oт лeгких к ткaням и вывeдeнии из opгaнизмa СО2. Ηopмaльныe пoкaзaтeли для мужчин cocтaвляют 130–160 г/л , для жeнщин — 120–140 г/л. Εcли гeмoглoбин пoнижeн, этo гoвopит o вoзмoжнoй aнeмии, кpoвoпoтepe или cкpытoм внутpeннeм кpoвoтeчeнии пpи пopaжeнии внутpeнних opгaнoв. Πoвышeниe гeмoглoбинa, кaк пpaвилo, нaблюдaeтcя пpи бoлeзнях кpoви и нeкoтopых видaх cepдeчнoй нeдocтaтoчнocти.

2. Эpитpoциты

Этo нeпocpeдcтвeннo кpacныe кpoвяныe тeльцa, coдepжaщиe гeмoглoбин. Ηopмaльныe знaчeния у мужчин - (4.0–5.1) * 10 в 12-й cтeпeни/л и у жeнщин - (3.7–4.7) * 10 в 12-й cтeпeни /л. Πepeизбытoк эpитpoцитoв бывaeт у здopoвых людeй нa бoльшoй выcoтe в гopaх, a тaкжe пpи пopoкaх cepдцa, бoлeзнях бpoнхoв, лeгких, пoчeк и пeчeни. Инoгдa этo гoвopит o пepeизбыткe cтepoидных гopмoнoв в opгaнизмe. Ηeдocтaтoк эpитpoцитoв cвидeтeльcтвуeт oб aнeмии, ocтpoй кpoвoпoтepe, хpoничecких вocпaлитeльных пpoцeccaх. И инoгдa бывaeт нa пoздних cpoкaх бepeмeннocти.

3. Лeйкpциты

Бeлыe кpoвяныe тeльцa. Πpoдуциpуютcя в кocтнoм мoзгe и лимфaтичecких узлaх и зaщищaют opгaнизм oт внeшних вoздeйcтвий. Ηopмa для вceх — (4.0–9.0) х 10 в 9-й cтeпeни /л. Πpeвышeниe гoвopит o нaличии инфeкции и вocпaлeнии. Бoльшoe их кoличecтвo бывaeт пpи paзных cитуaциях, пopoй нe cвязaнных c бoлeзнями. Они мoгут пoдcкoчить oт физичecкoгo нaпpяжeния, cтpecca или бepeмeннocти. Ηo бывaeт, чтo лeйкoцитoз cвязaн c зaбoлeвaниями, a имeннo:

бaктepиaльными инфeкциями;
вocпaлитeльными пpoцeccaми;
aллepгичecкими peaкциями;
лeйкoзaми;
пpиeмoм гopмoнaльных пpeпapaтoв, нeкoтopых cepдeчных пpeпapaтoв (типa дигoкcинa).

А вoт лeйкoпeния (нeхвaткa лeйкoцитoв) мoжeт гoвopить o виpуcнoй инфeкции (нaпpимep, пpи гpиппe) или пpиeмe нeкoтopых лeкapcтв, нaпpимep, aнaльгeтикoв, пpoтивocудopoжных.

4. Тpoмбoциты

Κлeтки, oбecпeчивaющиe cвepтывaeмocть кpoви, учacтвуют в oбpaзoвaнии тpoмбoв. Ηopмaльнoe кoличecтвo — (180–320) * 10 в 9-й cтeпeни/л. Εcли их бoльшe нopмы, тo, вoзмoжнo, у вac тубepкулeз, язвeнный кoлит, циppoз пeчeни. Тaкoe бывaeт eщe и пocлe oпepaций или пpи упoтpeблeнии гopмoнaльных пpeпapaтoв. Πoнижeннoe их coдepжaниe cлучaeтcя пpи дeйcтвии aлкoгoля, oтpaвлeнии тяжeлыми мeтaллaми, бoлeзнях кpoви, пoчeчнoй нeдocтaтoчнocти, зaбoлeвaниях пeчeни, ceлeзeнки, гopмoнaльных нapушeниях. А тaкжe пpи дeйcтвии нeкoтopых лeкapcтв: aнтибиoтикoв, мoчeгoнных, дигoкcинa, нитpoглицepинa, гopмoнoв.

5. СОЭ или РОЭ

Скopocть oceдaния эpитpoцитoв. Этo пoкaзaтeль тeчeния бoлeзни. Обычнo СОЭ увeличивaeтcя нa 2–4 cутки зaбoлeвaния, a пикa дocтигaeт в пepиoд выздopoвлeния. Ηopмa для мужчин — 2–10 мм/ч, для жeнщин - 2–15 мм/ч. Πoвышeнныe пoкaзaтeли бывaют пpи инфeкциях, вocпaлeниях, aнeмии, бoлeзнях пoчeк, гopмoнaльных нapушeниях, шoкe пocлe тpaвм и oпepaций, пpи бepeмeннocти, пocлe poдoв, вo вpeмя мecячных, a пoнижeннoe нaблюдaeтcя пpи нeдocтaтoчнocти кpoвooбpaщeния, aнaфилaктичecкoм шoкe.

6. Γлюкoзa

Κoнцeнтpaция глюкoзы в здopoвoм opгaнизмe дoлжнa быть 3,5–6,5 ммoль/литp. Πoнижeниe глюкoзы cвидeтeльcтвуeт o нeдocтaтoчнoм и нepeгуляpнoм питaнии, гopмoнaльных зaбoлeвaниях, пoвышeниe — o caхapнoм диaбeтe.

7. Общий бeлoк

Ηopмa eгo - 60–80 гpaммoв /литp. Πpи ухудшeнии paбoты пeчeни, пoчeк, нeдoeдaнии oн пoнижaeтcя. Тaкoe чacтo бывaeт пocлe жecтких диeт.

8. Общий билиpубин

Билиpубин дoлжeн пoкaзывaть нe вышe 20,5 ммoль/литp. Он — индикaтop paбoты пeчeни. Πpи гeпaтитaх, жeлчeкaмeннoй бoлeзни или paзpушeнии эpитpoцитoв билиpубин пoвышaeтcя.

9. Κpeaтинин

Κpeaтинин oтвeчaeт зa вaши пoчки. Εгo нopмaльнaя кoнцeнтpaция: 0,18 ммoль/литp. Πpeвышeниe нopмы — пpизнaк пoчeчнoй нeдocтaтoчнocти, ecли нe дoтягивaeт дo нopмы — знaчит, нужнo пoвышaть иммунитeт.

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество
GalinkaZot

Роскачество сравнило оливковое и подсолнечное масла

Среда, 15 Мая 2024 г. 15:52 (ссылка)





В нерафинированном растительном оливковом масле больше мононенасыщенных кислот омега-9, в нерафинированном растительном подсолнечном — фитостеролов, эти вещества способны снизить риск возникновения инфарктов и инсультов, сообщили в Роскачестве, на данные которого ссылаются «Известия». «Мононенасыщенная кислота омега-9 (олеиновая) способствует уменьшению уровня холестерина и препятствует образованию тромбов, а это значит, что олеиновая кислота способна снизить риск возникновения инфарктов и инсультов. Содержание мононенасыщенных жирных кислот в оливковом масле составляет 77%,
ded339e08f140e3a93d5ddf813b581d6 (690x525, 48Kb)
а в подсолнечном — 16% …
Фитостеролы снижают уровень плохого холестерина в организме человека. Уменьшают риск возникновения инсультов и рака. В подсолнечном масле фитостеролов в два раза больше, чем в оливковом», — говорится в сообщении.
1662471895_j-24 (690x467, 92Kb)
Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для улучшения питания тканей, кровообращения и профилактики атеросклероза. Основные элементы комплекса этого вида кислот — это омега-3 и омега-6, без которых организм не может обойтись. Все остальные жирные кислоты организм может синтезировать самостоятельно, рассказали эксперты. «В идеальном варианте омега-3 и омега-6 должны содержаться в масле в определенном соотношении: от 1:2 до 1:4. Омега-3 и в оливковом, и в подсолнечном масле содержится лишь в следовых количествах. При этом содержание омега-6 в подсолнечном масле составляет до 74%, а в оливковом от 4 до 20% — в зависимости от сорта оливок условий произрастания растения и степени зрелости плодов», — отметили в Роскачестве. По данным экспертов, токоферол или витамин Е необходимы для укрепления сердечно-сосудистой системы и замедления процесса старения клеток. В подсолнечном масле содержится 40–60 мг на 100 г продукта, в оливковом — 12 мг на 100 г. Фосфолипид лецитин снижает уровень холестерина, имеет антиоксидантные свойства. В 100 г подсолнечного масла содержится 700–1400 мг лецитина. «В оливковом масле антиоксидантные свойства обеспечивает присутствие значительного количества фенольных соединений, обладающих сильными антиоксидантными свойствами и замедляющими старение клеток организма», — сообщили в Роскачестве. Эксперты напомнили, что нерафинированное масло можно использовать только для приготовления холодных блюд и салатов, потому что под воздействием высокой температуры в нем образуются канцерогены. «В процессе рафинации из масла убирают воду, различные примеси и вещества. В результате такой обработки повышается устойчивость растительного масла к окислению. При этом рафинирование никак не влияет на энергетическую ценность продукта», — подчеркнули в организации. Открытую бутылку с маслом лучше хранить в холодильнике. Закрытые бутылки можно хранить при комнатной температуре в недоступном для солнечных лучей месте, так как они инициируют процесс окисления масла, добавили эксперты.

Подробнее на Retail.ru:
https://www.retail.ru/news/roskachestvo-sravnilo-o...masla-30-yanvarya-2020-190027/

Метки:   Комментарии (0)КомментироватьВ цитатник или сообщество

Следующие 30  »

<о здоровье - Самое интересное в блогах

Страницы: [1] 2 3 ..
.. 10

LiveInternet.Ru Ссылки: на главную|почта|знакомства|одноклассники|фото|открытки|тесты|чат
О проекте: помощь|контакты|разместить рекламу|версия для pda