Берём овсянку, но вместо каши делаем потрясающий пирог. Его едят даже те, кто отворачивался от каши
Овсянка кажется скучным продуктом, но она может стать основой для разнообразных блюд. Вместо привычной каши попробуем приготовить пирог-запеканку, десерт и блины.
Ингредиенты:
200 г овсяных хлопьев
400 мл нежирного молока
15 г кокосового масла
2 яйца
50 мл сиропа (кленового, агавы или другого по вашему выбору)
Полезные качества кокосового масла неоднократно доказаны. Жирные кислоты кокосового масла легко усваиваются организмом. Поэтому, используя масло, мы получаем пользу в чистом виде.
Масло имеет свойство превращаться в твёрдую массу при охлаждении. Разогрев его в стакане с тёплой водой, вы получите его в жидком виде без изменения в качестве.
Приобрести столь полезный продукт можно в аптечных пунктах или через интернет.
Натуральный репеллент в домашних условиях: защита от комаров, клещей, муравьев, мух
Лето - это не только тепло, солнце и отпуск, это еще и комары, клещи, мошки, осы, садовые муравьи. Но чтобы защититься от надоедливых, а иногда и опасных насекомых, нам достаточно знать несколько простых советов. Можно, конечно, купить репеллент в магазине. А можно обойтись без химии и изготовить натуральный репеллент своими руками.
1. Натуральный репеллент: домашнее средство от комаров
Если на даче много комаров, проверьте, нет ли рядом стоячей воды, ведь именно в ней размножаются эти надоедливые насекомые. Если у вас рядом есть пруд, то вы вряд ли сможете что-то сделать, но если рядом окажется забытая бочка или ведро с водой, вы можете просто накрыть его надежной крышкой.
Ищете интересный рецепт сытного перекуса? Попробуйте приготовить креветки в соусе чили-майо, то есть смеси соуса чили с майонезом. Подайте их в «булочке» из хлеба.
Для этого блюда можно купить уже очищенные креветки. Тогда перед готовкой их нужно будет лишь разморозить при комнатной температуре.
Жирная еда не всегда однозначно вредная. Средим жирных продуктов есть и те, которые приносят больше пользы, чем вреда. Даже если вы решили бороться с жирной пищей, то некоторые насыщенные жирами продукты не только можно, но и нужно вернуть в меню, иначе не оберешься проблем со здоровьем.
Об этом масле слышали многие. Оно замечательно питает и увлажняет сухую кожу, тонизирует, помогает удерживать влагу, ускоряет восстановление клеток кожи, осветляет и выравнивает цвет, улучшает тургор кожных покровов, придаёт гладкость, упругость коже, замедляет процессы увядания. Бактериям, вирусам и грибкам это средство очень не нравится. Что же это за чудодейственное масло?
Жители тропических стран издавна используют кокос не только в пищу. Кокосовой водой моют волосы. Мякоть кокоса применяют в производстве увлажняющих масок, кремов для загара. Кокосовое масло прочно завоевало главные позиции в составе косметических средств известных производителей товаров для красоты и здоровья.
Интернет нынче позволяет узнать многое, в том числе и рецепты красоты самих француженок. И поверьте, они далеко не только шанелями и ланкомами мажутся, домашние средства тут тоже в чести. Французы же, будучи в массе своей буржуа, весьма скуповаты, а порой и до неприличия прижимисты.
Кокосовое масло производится из спелых и экологически чистых кокосов, выращенных на острове Цейлон. Для его выработки используется только свежая мякоть, которая подвергается холодному отжиму. Растительный жир, получаемый таким способом, отличается высоким качеством, так как в нем удается сохранить все ценные свойства натурального продукта.
В неофициальных сообщениях утверждается, что кокосовое масло приводит к замечательному выздоровлению от болезни Альцгеймера, но есть ли исследования, подтверждающие это? Теперь одно исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer's Disease, показывает, что механизм спасения мозга кокосовым маслом действительно существует
Интернет любит хорошую историю выздоровления от «естественного лечения». Например, когда доктор Мэри Ньюпорт, доктор медицины, резко изменила симптомы болезни Альцгеймера у своего мужа всего через две недели добавления кокосового масла в его рацион, тысячи людей с энтузиазмом поделились этой историей. Но, несмотря на свою популярность, такие рассказы редко выдерживают испытание временем или пристальным вниманием медицинского сообщества, по крайней мере, в отличие от экспериментальных исследований, опубликованных в рецензируемых биомедицинских журналах.
В неофициальных сообщениях утверждается, что кокосовое масло приводит к замечательному выздоровлению от болезни Альцгеймера, но есть ли исследования, подтверждающие это? Теперь одно исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer's Disease, показывает, что механизм спасения мозга кокосовым маслом действительно существует
Интернет любит хорошую историю выздоровления от «естественного лечения». Например, когда доктор Мэри Ньюпорт, доктор медицины, резко изменила симптомы болезни Альцгеймера у своего мужа всего через две недели добавления кокосового масла в его рацион, тысячи людей с энтузиазмом делятся этой историей. Но, несмотря на свою популярность, анекдоты редко выдерживают испытание временем или пристальным вниманием медицинского сообщества, по крайней мере, в отличие от экспериментальных исследований, опубликованных в рецензируемых биомедицинских журналах.
Это еще один повод отметить многообещающее исследование, опубликованное в Journal of Alzheimer's Disease под названием «Кокосовое масло ослабляет влияние амилоидной β на корковые нейроны in vitro».Исследование дает новую экспериментальную поддержку накапливающемуся массиву анекдотических сообщений о том, что кокосовое масло может облегчить и / или регрессировать когнитивный дефицит, связанный со старением и нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Альцгеймера и болезнь Паркинсона.
Кокосовое масло: эликсир красоты или рекламная пустышка
Одни превозносят чудодейственные свойства этого продукта до небес, другие скептически пожимают плечами и называют его очередной модной выдумкой. Кто же прав? Так ли полезно кокосовое масло, как о нем говорят?
Способно ли оно причинить вред здоровью? Как применять его грамотно?
Об этом масле слышали многие. Оно замечательно питает и увлажняет сухую кожу, тонизирует, помогает удерживать влагу, ускоряет восстановление клеток кожи, осветляет и выравнивает цвет, улучшает тургор кожных покровов, придаёт гладкость, упругость коже, замедляет процессы увядания. Бактериям, вирусам и грибкам это средство очень не нравится. Что же это за чудодейственное масло?
