|
Leovik10
Вторник, 16 Июля 2024 г. 11:47 (ссылка)
7 идей для бюджетного обеда: рецепты вкусных и недорогих блюд на каждый день
![304](https://r3.mt.ru/r1/photoE7F9/20114633142-0/jpeg/bp.webp)
Хозяйки не раз сталкивались на кухне с каверзным вопросом: «Как накормить семью вкусно и недорого?». Но даже имея в запасе скромный набор бюджетных продуктов, можно придумать что-то оригинальное. Предлагаем семь необычных рецептов.
Куриные желудочки в сливочно-чесночном соусе
![](https://www.edimdoma.ru/system/images/contents/0001/8857/wide/shutterstock_2358246119.jpg?1719230029)
Субпродукты могут похвастаться невысокой стоимостью и большой пользой.
В них много железа и жирорастворимых витаминов A, D и E. Когда вы ищете, что подать на обед, чтобы получилось вкусно и недорого, присмотритесь к этому рецепту с куриными сердечками.
Чеснок обязательно нужно потомить в воде. Так он лишится неприятной остроты, но сохранит характерный вкус. Вместо сметаны и воды можно использовать сливки жирностью не меньше 20%.
Ингредиенты:
Основные:
куриные сердечки — 500 г
репчатый лук — 1 шт.
растительное масло — 1 ст. л.
паприка — 0,5 ч. л.
соль — щепотка
молотый черный перец — щепотка
Для соуса:
сметана — 100 г
чеснок — 15 зубчиков
соль — 30 г
Читать далее...
галина5819
Понедельник, 15 Июля 2024 г. 05:19 (ссылка)
Это будут то ли пончики, то ли пышки из кабачков, то ли необычные "пушистые" оладьи, но "они вкуснее беляшей, ну... или такие же вкусные", - сказали мои дети. Получается очень сытно, много и абсолютно недорого. Конечно же, это далеко не правильное питание, но мне кажется, что можно иногда побаловать себя и свою семью чем-то вкусным, хоть и не совсем правильным.
![2yZcuRlSSF9aULnY5LstrhiMqUJIYbCAIjugdXdtqAlzgeSoxDbjcjhr9q0-TxftG1RMVTUNgj9nD2CyCSJoXKvXuAltB9laaIToLbA7WA6tbK3iCdDRkfIe4XG2iH2_A4XlrAFjdkRYO4aszL213PwSq7M3imCIgltVstjGPG8ddqiZOuPZfXnC33sHSa28G-za0E2TMYe (700x393, 330Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4/162/681/162681929_2yZcuRlSSF9aULnY5LstrhiMqUJIYbCAIjugdXdtqAlzgeSoxDbjcjhr9q0TxftG1RMVTUNgj9nD2CyCSJoXKvXuAltB9laaIToLbA7WA6tbK3iCdDRkfIe4XG2iH2_A4XlrAFjdkRYO4aszL213PwSq7M3imCIgltVstjGPG8ddqiZOuPZfXnC33sHSa28Gza0E2TMYe.jpg)
![oladushki (32x32, 7Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/162/681/162681930_oladushki.gif) ![oladushki (32x32, 7Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/162/681/162681930_oladushki.gif)
Zinur
Суббота, 13 Июля 2024 г. 10:16 (ссылка)
Польза кефира
Кефир является отличным источником белка с короткими цепочками, что обеспечивает легкое усвоение.
Он идеален для употребления утром натощак или перед сном, так как помогает нормализовать пищеварение и увеличить количество полезных бактерий в кишечнике.
📌Кроме того, кефир могут употреблять даже люди с непереносимостью лактозы, поскольку лактоза в нем превращается в легкоусвояемую молочную кислоту.
В целом, кефир - полезный кисломолочный напиток с рядом преимуществ для здоровья.
Тестостероныч | Мужской блог
Leovik10
Четверг, 11 Июля 2024 г. 11:23 (ссылка)
Заливаем печень кефиром, превращая простой продукт в деликатес. Добавки просят и те, кто раньше вообще её не любил
Чаще всего печень жарят с луком на сковороде, но с таким подходом она обычно получается слишком сухой, сохраняя и свой характерный привкус. Именно поэтому готовить говяжью печенку лучше иначе, заливая ее кефиром. Блюдо не потребует долгих часов у плиты и станет отличным вариантом к ужину: вторую порцию будут просить даже те, кто раньше не слишком любил субпродукты.
![](https://steaklovers.menu/food/~m/ckeditor/view/articles/668ececd99222)
Ингредиенты:
Говяжья печень – 800 г
Кефир – 300 мл (жирность не имеет значения)
Лук – 1 шт.
Растительное масло – 2 ст. ложки
Чёрный перец – по вкусу
Картофель – 1 кг
Сливочное масло – 50 г
Сливки или молоко – 200 мл
Соль – по вкусу
Читать далее...
Egoryja
Вторник, 09 Июля 2024 г. 17:10 (ссылка)
Это цитата сообщения Leovik10 Оригинальное сообщение
Вливаем к фаршу стакан кефира: перекус на скорую руку на замену пирожкам
Вливаем к фаршу стакан кефира: перекус на скорую руку на замену пирожкам
Стакана кефира и 250 граммов фарша легко хватит на приготовление сочнейших, невероятно нежных котлет, которые делаются практически без замеса руками. Стол к обеду благодаря этому рецепту можно накрыть буквально за 15 минут, притом из малого количества продуктов получится целая сковорода котлет.
![](https://steaklovers.menu/food/~m/ckeditor/view/articles/668c432741bcd)
Ингредиенты:
Фарш - 250 г
Кефир - 200 мл
Яйца - 1 шт
Соль - 1/2 ч.л.
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Мука - 5 ст.л.
Растительное масло
Читать далее...
Leovik10
Вторник, 09 Июля 2024 г. 11:44 (ссылка)
Вливаем к фаршу стакан кефира: перекус на скорую руку на замену пирожкам
Стакана кефира и 250 граммов фарша легко хватит на приготовление сочнейших, невероятно нежных котлет, которые делаются практически без замеса руками. Стол к обеду благодаря этому рецепту можно накрыть буквально за 15 минут, притом из малого количества продуктов получится целая сковорода котлет.
![](https://steaklovers.menu/food/~m/ckeditor/view/articles/668c432741bcd)
Ингредиенты:
Фарш - 250 г
Кефир - 200 мл
Яйца - 1 шт
Соль - 1/2 ч.л.
Лук - 1 шт
Чеснок - 1 зубчик
Мука - 5 ст.л.
Растительное масло
Читать далее...
Leovik10
Воскресенье, 07 Июля 2024 г. 15:16 (ссылка)
Топ ленивых рецептов от шефа всея Руси
Подборка для тех, кто не привык проводить у плиты много времени!
Ленивая ачма
Ингредиенты:
Лаваш армянский — 2 шт.
Кефир — 600 мл
Яйцо — 6 шт.
Творог 9% — 300 г
Сулугуни копченый — 150 г
Сыр чанах — 100 г
Соль — по вкусу
Читать далее...
Leovik10
Воскресенье, 07 Июля 2024 г. 14:17 (ссылка)
Кондитер подсказал рецепт идеальной выпечки к чаю: хрустящие сочники на столе за считанные минуты
Хрустящее тесто с нежной творожной начинкой, простое в приготовлении и невероятно вкусное – ленивые сочники станут настоящим открытием для вашего кулинарного репертуара. Благодаря использованию охлажденных ингредиентов и минимальному времени на подготовку, вы сможете наслаждаться восхитительным десертом без лишних хлопот.
![](https://steaklovers.menu/food/~m/ckeditor/view/articles/66884a8e0802f)
Ингредиенты:
Мука – 260 г
Разрыхлитель – 1 ч. л.
Сахар – 50 г
Соль – щепотка
Ванильный сахар – 1 ч. л.
Сливочное масло – 150 г (охлажденное)
Кисломолочный продукт (сметана, кефир или йогурт) – 150 г
Для начинки:
Творог – 300 г
Сахар – 50 г
Ванильный сахар – 1 ч. л.
Кукурузный крахмал – 15 г
Яйцо – 1 шт. (разделить на белок и желток)
Лимонная цедра – по желанию
Читать далее...
Leovik10
Воскресенье, 07 Июля 2024 г. 13:37 (ссылка)
Топ ленивых рецептов от шефа всея Руси
Подборка для тех, кто не привык проводить у плиты много времени!
Ленивая ачма
Ингредиенты:
Лаваш армянский — 2 шт.
Кефир — 600 мл
Яйцо — 6 шт.
Творог 9% — 300 г
Сулугуни копченый — 150 г
Сыр чанах — 100 г
Соль — по вкусу
Читать далее...
Leovik10
Пятница, 05 Июля 2024 г. 12:08 (ссылка)
Самый вкусный свекольник, да еще и стоит несколько дней: рецепт для тех, кто любит готовить впрок
Свекольник, или холодник, - это освежающий суп, который идеально подходит для жарких летних дней. Приготовленный на основе свёклы, он сочетает в себе яркий цвет и насыщенный вкус. Этот рецепт позволяет приготовить свекольник впрок, чтобы можно было наслаждаться им в любой момент, когда захочется.
![](https://steaklovers.menu/food/~m/ckeditor/view/articles/668766b6ec224)
Ингредиенты:
Свёкла – 2 кг (очищенная)
Вода – 4 л
Сахар – 60 г
Соль – 60 г
Яблочный уксус 6% – 150 мл
Колбаса – по вкусу
Свежий огурец – по вкусу
Вода или кефир – для заливки
Лимонная кислота – по вкусу
Отварное яйцо – 1 шт. на порцию
Сметана – для подачи
Читать далее...
галина5819
Среда, 03 Июля 2024 г. 05:13 (ссылка)
Почему "Натируха? А потому что все ингредиенты в этом блюде натираются на крупной терке... Отличный освежающий суп в жаркую погоду! Запах свежих овощей, зелени и обжаренных кедровых орешков - угощайтесь.
|