Котлеты из чечевицы


Ингредиенты:
• чечевица готовая – 300 г.
• геркулес – 50 г.
• мука – 30 г.
• шпинат – 50 гр.
• морковь – 1 шт.
• лук красный – 1/4 шт.
• соевый соус – 1 ст. л.
• соль, перец, сушеный чеснок – по вкусу

Приготовление:
1. Лук мелко нарезать, морковь натереть, перемешать и отжать.
2. Слепить котлеты и обжарить на сухой сковороде.