ИДЕИ

Подкормка для двойного урожая огурцов. Молоко и йод

Огурцы требуют регулярной подкормки, и использование смеси молока и йода способствует их ускоренному росту. Молоко само по себе является источником органических элементов, необходимых растениям, а йод помогает защищать плоды от различных вредителей.

Молоко богато такими важными для растений элементами, как магний, марганец, железо, азот, фосфор и калий. Калий особенно важен для формирования плодов, поэтому молочная подкормка не только увеличивает урожай, но и делает плоды более крупными и сочными.

Мало кто знает о методе ухода за волосами с использованием йодовых ополаскиваний, но его эффективность несравненна с большинством средств для ухода за волосами. Этот метод, известный уже давно, является одним из наиболее результативных минералов, насыщающих волосы и кожу головы.

Йод оказывает прямое влияние на скорость и качество волос, поэтому важно получать достаточное количество этого минерала с пищей. В интернете можно найти множество онлайн-калькуляторов и приложений, которые помогут подсчитать количество йода, поступающего из вашего рациона. Продукты, богатые йодом, включают кальмар, ламинарию (морскую капусту), печень трески и морскую рыбу.

Помимо употребления йода с пищей, его можно использовать для улучшения состояния волос и как внешнее средство. Считается, что йод способствует борьбе со старением волос, возвращая им упругость, густоту и блеск. Ополаскивание волос водой с йодом помогает укрепить волосы от корней, стимулировать рост новых волос, нормализовать состояние кожи головы, питать волосяные луковицы и вернуть волосам естественный блеск.

Зачем нужна йодированная соль, у кого чаще возникают заболевания щитовидки, и какие анализы помогут их обнаружить?

Врач-эндокринолог «СМ-Клиника» Марина Иванова рассказала нам, что в популярных мифах о щитовидной железе является вымыслом, а что правдой.

Миф № 1. Проблемы с щитовидкой всегда возникают от недостатка йода в организме

Нет, это неправда. Узловой зоб (наличие одного или нескольких узлов) или диффузный зоб (увеличение щитовидной железы), как правило, действительно, возникают из-за недостатка йода в организме.

Тяжелый дефицит йода (который уже практически уже не встречается в мире), развившийся в детском возрасте, может приводить к кретинизму — синдром, проявляющийся карликовостью, задержкой умственного развития и гипотиреозом (сниженной функции щитовидной железы).

Но независимо от наличия или недостатка йода могут развиваться аутоиммунные заболевания щитовидной железы — болезнь Грейвса, тиреоидит Хашимото, а также онкологические заболевания.

Миф № 2. Стакан молока с каплей йода из домашней аптечки — идеальный коктейль для восполнения недостатка йода

Рыба считается ценным продуктом питания еще и потому, что в числе других полезных веществ богата йодом. Йод необходим человеку для полноценной работы щитовидной железы. Поэтому так важно включить в рацион продукты, содержащие йод, в том числе и рыбу. Итак, в какой рыбе больше йода?

5774028_yayaiod1 (700x466, 47Kb)

йод - Самое интересное в блогах

Без заголовка

Без заголовка