![2835299_Gimnastika_dlya_sosydov1 (700x400, 81Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4/159/843/159843095_2835299_Gimnastika_dlya_sosydov1.jpg)
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.
Читать далее...