В сегодняшнюю цифровую эпоху, когда наши глаза постоянно подвергаются воздействию экранов и различных источников зрительного стресса, крайне важно уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию нашего зрения.
В течении дня глаза сильно утомляются. Постоянная нагрузка отражается на зрении. Постепенно, после 25 лет оно начинает снижаться. Йоко Такахаши — врач из Японии, рекомендует регулярно проводить термотерапию. Эффективность этой терапии подтверждается многими экспериментами.
Больным, страдающим заболеваниями глаз и слабым зрением, помогло серьезно улучшить зрение, созерцание Солнца во время восходи и заката широко открытыми глазами…
Глаза созданы для восприятия света, а солнце насыщает глаза, насыщает энергией и здоровьем. Именно поэтому ослабленные глаза с трудом переносят солнечный свет и лучи, но именно они способны укрепить глаза и восстановить утраченное зрение. Подготовиться к этому, можно созерцая свободный от солнца, но яркий участок неба. Как подготовить глаза к созерцанию солнечного света?
rss_etoday
Lukachka
