График артериального давления позволяет вам увидеть, является ли ваше артериальное давление нормальным, повышенным или высоким на основе показаний систолического и диастолического давления.

Артериальное давление — это величина давления, которое кровь оказывает на стенки артерий. Когда вы или врач измеряете свое артериальное давление, вы можете проверить значение показаний с помощью графика артериального давления.

Таблица артериального давления содержит пять стадий артериального давления — от нормы до гипертонического криза — и диапазон артериального давления, попадающий в каждую категорию.

Продолжить чтение ...

Психосоматика высокого и низкого давления

Артериальное давление формируется от возможности кровеносного русла давить на стенки сосудов, в результате которого они могут сдавливаться больше или меньше, влияя на организм.

Низкое давление связано с внутренними конфликтами человека, когда он испытывает сильный стресс, чувствует себя усталым, вялым, апатичным, слабым, поскольку внутренний конфликт требует слишком много энергии.

Конфликт - это, как правило, несоответствие между ожиданием и реальностью, может быть проявлен в следующем:  

• 
  стремление к контролю и неспособность к его достижению, когда, например, человек может чувствовать беспомощность и беспокойство, если не может контролировать ситуацию;  

Как снизить высокое артериальное давление изменением привычек.

Прежде, чем рассмотреть тему как снизить высокое артериальное давление, стоит обратить внимание на такие, казалось бы, безобидные привычки, влияющие на уровень давления.

О том, что жирная пища, малоподвижный образ жизни и наследственность может влиять на скачки давления, знают все. Но есть и, считаемые безвредными, привычки, которые являются скрытой угрозой повышения давления.