Это цитата сообщения
Радуга_Подруга Оригинальное сообщение
ЛЕНИВЫЕ ужины в ОДНОЙ СКОВОРОДЕ
ПАПРИКАШ С КАБАЧКАМИ И КУРИЦЕЙ
📖Ингредиенты:
Кабачки: 1кг
Перец сладкий красный: 1 крупный
Помидоры: 2-3шт
Лук репчатый: 1шт
Куриное филе бедра или грудки: 300-500г (сколько хотите)
Чеснок: 2-3зуб
Парика сладкая: 2 ч.л
Вода: 50-100г
Заливка:
Сметана: 200г
Мука: 1 ст.л
Вода: 50г
Соль: ½ ч.л
Черный перец
Небольшой пучок петрушки
ГНЁЗДА С ФАРШЕМ
📖Ингредиенты:
Фарш мясной любой: 400г
Гнёзда из макарон: 9шт
Лук репчатый: 1шт
Помидоры: 5шт
Чеснок: 2зуб
Соль: ½ ч.л
Перец черный
Вода: почти до верхушки гнёзд
РИС С РЫБОЙ И ПОМИДОРАМИ
📖Ингредиенты:
Рис (сухой): 1стакан
Филе любой рыбы: 300-400г
Лук репчатый: 1шт
Помидоры: 3шт
Чеснок: 2зуб
Соль: ½ ч.л
Перец чёрный
Вода: на 2см выше риса
РИС С КРЕВЕТКАМИ (ИЛИ КУРИЦЕЙ) ПО-ТАЙСКИ
📖Ингредиенты:
Рис (сухой): 1стакан сварить в подсоленной воде
Креветки: 20шт (можно заменить на куриное филе)
Яйца: 2шт
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Сладкий болгарский перец (по желанию)
Чеснок: 2зуб
Яйца: 3шт
Соевый соус: 2 ст.л
Черный перец
Немного посолить креветки (щепотка)
КУРИЦА ТУШЕНАЯ С КАРТОФЕЛЕМ В СМЕТАННОМ СОУСЕ
📖Ингредиенты:
Курица: 300-500г (сколько хотите)
Картофель: 800г
Лук репчатый: 1шт
Морковь: 1шт
Вода: 100г
Сметана: 100г
Соль: ½ ч.л
Черный перец
Небольшой пучок укропа
