-Я - фотограф

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Laralaram

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 2385

Nec spe, nec metu! - Без надежды, но и без страха!

Возраст не помеха. Памятка пенсионерам

Дневник

Суббота, 13 Января 2024 г. 14:49 + в цитатник
Принято считать, что если человек вышел на пенсию, то на этом, практически, его жизнь будет протекать в заботах о других - детях и внуках, потому что как бы "а что он еще может?". 
Ну разве еще в саду покопаться и огурчики замариновать...
  • - На самом деле, пенсия - отличное время: много свободного времени, и если подойти к организации своего быта с умом, то "серебряный век" можно прожить интересно, ярко и с пользой не только для других, но, в первую очередь, для себя.
3183520_VozrastnepomehaPamjatkapensioneram (625x371, 17Kb)

Пенсионеры, знайте: возраст не помеха ничему! И если вы думаете, что в зрелом возрасте все уже не то и не так, то узнайте, все ли так плохо?

3183520_Pensionerdelajtak03 (625x469, 55Kb)

Почему возраст не помеха?

  • - Пенсионер, делай так, чтобы возраст не был помехой!

3183520_Vozrast (625x371, 30Kb)

 
1. Поддерживать и развивать навык ориентации
2. Развивать графомоторную функцию
3. Способствовать формированию возрастной амбидекстрии
4. Научиться ездить. Права после выхода на пенсию — это зодорово!
5. Тренировать координацию движений и их синхронность
6. Поддерживать свое здоровье и физическую силу!
7. Быть изобретательным!
8. Против страха выучить наизусть молитвы или любимые стихи
9. Играть!
10. Любопытствовать!
11. Игры, да!
12. Узнать, что такое «кайдзен»
 
  • - И если вы здравомыслящий, прекрасно ориентирующийся в окружающем мире, неравнодушный пенсионер, то не будете по зубам проходимцам, потому что вы и не пенсионер, а "Золотой запас народа".
 

https://larissa-moor.de/vozrast-ne-pomexa-pamyatka-pensioneram/

Рубрики:  Обо всем понемногу/Диеты, здоровье и питание, ПП питание. Советы
Диеты, здоровье и питание

Метки:  

 Страницы: