Дневник TatyanaDudina
- 0 05.11.2024
- Три упражнения для контроля и улучшения подвижности тазобедренных суставов
Сегодня хочу показать вам три упражнения для контроля и улучшения подвижности та...
- 0 29.10.2024
- Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки!
Подвздошно-поясничная мышца — залог здоровой спины и хорошей осанки! e...
- 0 22.10.2024
- Комплекс снимет НАПРЯЖЕНИЕ в ПЛЕЧАХ И СПИНЕ, а также улучшит ОСАНКУ | Йога на Сейшелах
Приглашаю вас на очередное йога-занятие на Сейшелах ➡️
Предл...
- 0 15.10.2024
- Практика для раскрытия грудного отдела и снятия напряжения со спины | Йога журнал 2024 #5
Сегодня я покажу вам практический комплекс упражнений, который я проводила на ма...
- 0 01.10.2024
- Как ДЫХАНИЕ влияет на СВЯЗКИ органов ТАЗА и ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
Как связаны наше дыхание и связки органов малого таза? ➡
Напомню, ч...
